|
"الأرشيف" مغلق إبدعاتٌ مر عليها زمانْ ،، نحفظها هُنا .. |
|
أدوات الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
المشاهدات: 1872 | التعليقات: 4
انتبهي ترى الخبز الأسمر يزيد الوزن أكثر من الشوكولاتة!!!
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحم الله وبركاته أظهر بحث غذائي جديد أن ثلاث شرائح من الخبز الأسمر تحتوي على كمية من الدهون أكثر من لوح من الشوكولا الدسمة، وهو ما ينافي الاعتقاد السائد بأنه طعام صحي لا يسبب السمنة.:emm: ووجد الباحثون أن رغيفاً من خبز القمح الأسمر يحتوي على 12,3 غراماً من الدهون لكل 3 شرائح منه، مقارنة بنحو 10,9 غرامات من الدهون موجودة في لوح واحد من الشوكولا. واوضح الخبراء في مجلس البحوث الطبي أن الخبز المصنوع بالطرق العادية يحتوي على القليل من الدهون، ولكن المكونات التي تضاف إليه لإطالة مدة صلاحيته قد تساهم في زيادة نسبة الدهون فيه. وخلص الباحثون إلى أن الفكرة السائدة بأن الخبز الأسمر لا يحتوي على دهون ولايزيد الوزن هي فكرة غير صحيحة وعلى الاشخاص الذين يرغبون في انقاص أوزانهم الابتعاد تماماً عن الخبز بجميع انواعه. :) أرجو أن تعجبكم هذه المعلومة القصيرة وأن تفيدكم ولا تنسونا بالردود :flirt: :give_rose تحياتي :give_rose أوراق الخريف المصدر: منتديات بنات دوت كوم hkjfid jvn hgof. hgHslv d.d] hg,.k H;ev lk hga,;,ghjm!!! الموضوع الأصلي : انتبهي ترى الخبز الأسمر يزيد الوزن أكثر من الشوكولاتة!!! || القسم : "الأرشيف" مغلق || المصدر : منتديات بنات دوت كوم || كاتبة الموضوع : أوراق الخريف
|
منذ /20-12-2005, 04:56 PM | #2 | ||||||||||||||||||||
بنوتة CooL
درّة الأحســـآء
|
|
||||||||||||||||||||
منذ /20-12-2005, 05:03 PM | #3 | |||||||||||||||||||
بنوتة محلقة
|
واللله بسيييير اصرط منه عييييل <<<<< تبا تزيييد وزنها !!
|
|||||||||||||||||||
منذ /21-12-2005, 07:55 PM | #4 | |||||||||||||||||||||
مشرفة " عـشـريـنـيـات اجـتـمـعـنـا "
أتركني!بسّ بخير اذكرني !!
|
نعمممممممممممممممممممممممممممممممممم
|
|||||||||||||||||||||
منذ /22-12-2005, 03:01 PM | #5 | |||||||||||||||||||
بنوتة new
|
ههههههههه
العفو خواتي وجزاكم الله الف خير ع المرور اللي نور الموضوع وان شاء الله الكل يستفيد منه
|
|||||||||||||||||||
الكلمات الدلالية (Tags) |
أكثر, المَمر, الخبز, الشوكولاتة, الوزن, انتبهي, برج, يسجد |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
|
|