فوائد النوم في الظلام ؟

[زهرة البنفسج]

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة .
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة
الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.
وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل .
اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.
قال الله تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا))
قال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))

المصدر: منتديات بنات دوت كوم

---

t,hz] hgk,l td hg/ghl ?

الموضوع الأصلي : فوائد النوم في الظلام ؟ || القسم : صندوق ذكرياتـــنــا .. || المصدر : منتديات بنات دوت كوم || كاتبة الموضوع : زهرة البنفسج

[.. WOW ..]

مشكورة ع المعلومة زهورة..^_^..

[نبعه & الريحان]

تسلمين زهره البنفسج على المعلومات


ويعطيج العافيه


لا تحرمينا


ننتظر جديدج


نبوعه

الله يعطيك العافية عيوني ..

ايش دخل هذا في هذا سبحان اللله

مشكووووره زهرة على هذا الموضوع المفيد

[سحر الغرام]

مشكووووره اختي

صج فوائد النوم في الظلام واااجد

[أمورة الغرام]

معلومه اول مره اسمعها

مشكووووووره غاليتي بس ياليت لو تغيري اللون لانه مو واضح كثير بصعوبه قرات الموضوع

ثااااااااااااااانكس زهوووووووووره

يسلموا عالموضوع الحلو والمفيد وانا
ما بحب انام الا في الظلام

مشكورة على الموضوع الحلووووووووووووو

[زهرة البنفسج]

مشكورين ع المرور
ولا ننحرم من هالطلة