كيف تضعين خطتك الشهريه؟؟؟

[عطر الحياة]

كيف تضعين خطتك الشهرية لتغيير عاداتك وسلوكك
1- في البداية هاتي ورقة واكتبي ماتشعرين به من اشياء سلبية في شخصيتك او سلوكك
2- اكتبي اهدافك من بجمل واضحة وصريحة وايجابية فلا تستخدمي كلمات فيها لن اكون بل قولي انا ساكون كذا ان شاء الله
3- ابدئي بأهداف قليلة لكن مهمة (ربما في البداية هدفان )
4- اصنعي جدول ذو شكل جذاب ومتوسط في حجمة او كبير لتعلقية على جدار غرفتك ومضح عليه ايام الشهر والاهداف
5- ضعي علامة صح عند اي عمل تنجزينه بشكل سليم وعلامة(x) اذا لمتتمي العمل بشكل المطلوب
6- قيمي نفسك بشكل يومي
7- قيمي نفسك في نهاية الشهر
**نصائح لتستمري **
*اقرائي الاهداف بشكل يومي (يفضل كل ليلة قبل النوم )
*اذا لم تنجحي في اليوم الاول او الاسبوع الاول تذكري ان الشهر لم ينتهي
*الاهداف التي لم تتم ضعيها في قائمة الشهر القادم
* اذا كنتي تضنين ان البداية بشكل يومي مملة ابدئي بيومين في الاسبوع ثم بعد ذالك زيدي المدة
* ولا تنسي مكافئة نفسك

**في النهاية *
*
ربما احتوت مقالتي بعض الاخطاء النحوية والاملائية فسامحني
وهذا جهد بشري فما اخطأت فمن نفسي وما أصبت فمن الله
ولا تنيني من الملاحظات ونقد فبكن استمر
تحياتي:)

المصدر: منتديات بنات دوت كوم

---

;dt jqudk o'j; hgaivdi???

الموضوع الأصلي : كيف تضعين خطتك الشهريه؟؟؟ || القسم : صندوق ذكرياتـــنــا .. || المصدر : منتديات بنات دوت كوم || كاتبة الموضوع : عطر الحياة

[قطرة مطر]

مشكووورة جدا حبيبتي ع الفكرة الجميله.....
اللهم اجعلها في موازين حسناتك..

[وهـج المشاعر]

السلام عليكم و رحمه الله و بركاته..
أخت عطر الحياة...
جزاكِ الله خيراً على هذا الموضوع الرائع ..
طريقه مفيده ورائعه للوصول إلى الهدف..
وشكرا ^_^ ....

[مسك أبيض]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


ما اجمل التنظبم


باذن الله هعمل جدولى واصوره واخليكى تشوفيه


شكرا لكى جزيتى خيرا

[عطر الحياة]

قطرة مطر
المشـ وهج ـاعر
nabila5050

تحياتي لكن
وجودكن اسعدني:)

[si_belle]

شكرا اختي على الموضوع الجيد
وان شاء الله راح اضع جدول هدا الشهر

نستنى جديدك ...
اختك si_belle

[توأم الـروح]

هلا حبببتي..

و الله الواحد يحتاج هيك شغلة كل فترة و الثانية.

و كانت فترة الشهر مناسبة..

و الموضوع جداً جميل..

لا يرحمنا جديدك..

دمت بطيب..

أختكـ: توتو

[فله و العقل رجه]

يسلمووووووو

[وسن]

خطوات نحو رقي النفس بهكذا جدول
رائع اختي ما خطتة يدكِ هنا..
ذكرني الموضوع بقصة الاب و ابنة
و الذي كثيراً ما يخطأ ..
لكن الاب عرف كيف يعالجة بإستخدام طريقة المسامير
,
أوافقك كلياً في ما طرحتية أختي عطر
و رائع أن يكون من صنع يديكِ..
أتمنى أن تستمري..

[عطر الحياة]

si_belle
توأم الـروح
فله و العقل رجه
منول

تحياتي لكن ومروركن اسعدني:)