احذيــــــــــــهـ

**انيمي** · #1 13-07-2007, 10:51 AM

احذية آخر شياكة

تعتبر المرأة الحذاء بمثابة اللمسة المكملة للزي الأنيق
والنساء اذواق واطوال!!
فهناك من تفضل الكعب المتوسط وهناك من تفضله عاليا
وكما تعلمون فإن الكعب العالي له تأثيرات سلبية وضارة على الكاحل والركبة ومنطقة أسفل الظهر
واليكم الطريقة الصحيحة لكي لا يكون ارتداء الكعب العالي مشكلة‏ :
‏1‏ ــ لاترتدي الكعب العالي أكثر من مدة ساعتين إلي ثلاث ساعات يوميا‏.‏
‏2‏ ــ ارتداؤها لمختلف الكعب العالي بمقاسات مختلفة لأن المقاس الواحد يسبب تعبا للقدم‏.‏
‏3‏ ــ يفضل الذهاب للعمل بالاحذية المريحة دون كعب عالي وان كان العمل قريبا
فيستحسن الذهاب سيرا علي الاقدام لأهمية المشي في تقوية عضلات القدم‏.‏
‏4‏ ــ استعملي الكريمات المرطبة للجلد الخشن بأداة الكشط الناعمة علي الجلد‏.‏
‏5‏ ــ اختاري حذاء واسعا إلي الدرجة التي لاتسمح بانزلاقه من قدمك وابتعدي تماما
عن الاحذية الضيقة‏.‏
‏6‏ ــ لاتعتقدي إطلاقا في أن الحذاء سيريحك بعد المشي لفترة لانك ستدفعين الثمن باهظا من صحة قدميك‏.‏
‏7‏ ــ لاترتدي نفس الحذاء في يومين متتاليين فاتركي الحذاء فترة يجف من عرق القدمين
وينال تهوية سليمة خلال وجودك في المنزل احرصي علي المشي حافية القدمين
فهذا يساعد علي راحة القدمين ومرونتهما‏.

اليكم تشكيله جديدة وانيقة من الاحذيه
اللتي تحمل ماركة

منقوووووووووووول

المصدر: منتديات بنات دوت كوم

hp`dJJJJJJJJJJJJiJ

الموضوع الأصلي : احذيــــــــــــهـ || القسم : "الأرشيف" مغلق || المصدر : منتديات بنات دوت كوم || كاتبة الموضوع : انيمي

**m0on girl** · منذ /13-07-2007, 12:29 PM

شكراً لَكِ على الموضوع الرآئـع،،=]

**انيمي** · منذ /13-07-2007, 01:19 PM

شكرا حبيبتي علي ردودك

**انيمي** · منذ /13-07-2007, 01:21 PM

شكرا حبيبتي
..
.
.
.
.
.

**العصفوره الجريحه** · منذ /13-07-2007, 02:57 PM

وااااااااااااااااااااو
كتير حلوين هذه الاحذيه فهي انيقه وجميله كتيررررررررر ورائعه وخاصة الاول والوردي والاسود هذول كتير حلوين وانيقين ومشكوووووووره حبي كتير حلو ذوقك

**انيمي** · منذ /13-07-2007, 04:11 PM

شكرا العصفورة الجريحة ودائما متقدمة انشاء الله

***ماريه*** · منذ /13-07-2007, 04:13 PM

مشكوره ع الموضوع الحلو

**الداعية على الخير** · منذ /13-07-2007, 05:23 PM

شكرا

:::

**انيمي** · منذ /13-07-2007, 05:47 PM

شكرا حبايبي علي ردودكم النيس دائما

**هيلين** · منذ /13-07-2007, 05:54 PM

COOOOOOOOOOOOOOL

Thak You So Mach>>

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)