العودة   منتديات بنات دوت كوم > ♦ برَيشتي و ضوئي أترجم إحَساسي .. > لــحــظـة فــن
◊ - الـقـوانـيـن - مواضيع لم يرد عليها ◊ مركز تحميل بنات ~ قالوا عنّا ~ سجل الزوار ~ أعلني معنا !

لــحــظـة فــن [ » رڪن لِ جميع ﺂلفنون بَ مختلف ﺂشڪآلهاِ ! ♥ ]

يمنع منعا باتا رفع المواضيع القديمة .. و يمكن معرفة المواضيع القديمه من خلال ظهور التنبيه اسفل صندوق الرد


إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 06-09-2019, 01:26 PM
reem2019 reem2019 غير متصلة
بنوتة مبتدئة
صاحبة الموضوع
 
تاريخ التسجيل: Jun 2019
المشاركات: 69
قوة التقييم: 1
reem2019 is on a distinguished road
المشاهدات: 32 | التعليقات: 0 التركيز اثناء قيادة السيارة



شرود الذهن وفقدان التركيز من المشكلات التي تعاني منها الكثير من النساء، وفي حين أن شرود الذهن لبضع لحظات قد يكون أمر عادي وغير مقلق إذا ما تصادف وحدث أثناء تواجدك في داخل منزلك، أو حتى أثناء جلوسك خلف مكتبك الخاص في مقر عملك، ولكنه قد يتحول إلى خطأ فادح قد يكلفك حياتك إذا ما حدث أثناء قيادتك لسيارتك، ومن أجل ذلك يجب أن تحرص السائقات النساء اللاتي يعانين من مشكلة فقدان التركيز في حياتهن اليومية العادية على التأكد من التركيز بشكل كامل على القيادة أثناء قيادتهن لسياراتهن على الطريق، ولحسن الحظ يمكن تحقيق ذلك باستخدام طرق ووسائل فعالة للتدرب على القيادة بتركيز وتجنب شرود الذهن أثناء القيادة.

وفيما يلي مجموعة من النصائح البسيطة والفعالة لمساعدة النساء على التدرب تدريجيا على قيادة السيارات بتركيز وتجنب شرود الذهن أثناء القيادة:

دربي عقلك على الاحتفاظ بكامل تركيزه أثناء القيادة وذلك بتذكير نفسك من حين لآخر بأهمية إبقاء عينيك على الطريق طوال الوقت أثناء القيادة وتجنب القيام بأكثر من مهمة في وقت واحد وخاصة أثناء محاولة القيام بعمل يتطلب كامل التركيز مثل قيادة السيارات.
احرصي على إبعاد كافة الأغراض التي قد تسبب في تشتت انتباهك أثناء القيادة عن متناول يديك قبل قيادة سيارتك في كل مرة واجعلي من ذلك نشاط روتيني يذكرك بأهمية وضع كامل تركيزك أثناء القيادة.
جربي الانفس بعمق ومحاولة الاسترخاء وتصفية الذهن لعدة دقائق بعد وضع حزام الأمان في مقعد السائق في السيارة ثم ضعي يديك على عجلة القيادة لبضعة دقائق قليلة أخرى لتهيئة الذهن لمهمة قيادة السيارة قبل الانطلاق في رحلتك بالسيارة.
دربي نفسك على تجنب عادة الالتفات للأصوات أو الالتفات جانبا أثناء قيادة السيارة على الطريق وتجنب تفقد المعالم الجاذبة للانتباه على الطريق مثل لافتات الإعلانات وما شابه ذلك.
استخدمي طريقة المكافأة بمكافأة نفسك بهدية رائعة أو طعام مفضل إذا ما نجحت في الاحتفاظ بتركيزك لفترة زمنية أطول أثناء قيادتك للسيارة على الطريق.
جربي عادة التوقف جانبا على الطريق في حالة شرود الذهن أو تشتت الانتباه لحين الاعتياد على تجنب تشتت الانتباه وفقدان التركيز أثناء القيادة.
استعيني بالأدوات التي يمكنها أن تساعدك على زيادة التركيز أثناء القيادة على الطريق مثل تطبيق GPS الصوتي.
استعيني بمرافقيك من ركاب السيارة واطلبي منهم مساعدتك على الاحتفاظ بتركيزك أثناء القيادة عن طريق تجنب محاولة إشراكك في أحاديث جانبية أو الحديث بصوت مرتفع أو طرح الأسئلة عليك دون توقف وما شابه ذلك.






امتحان السواقة في تركيا , اسئلة دورات شهادة السواقة التركية , امتحان قيادة السيارة في تركيا , اسئلة فحص السواقه في تركيا , امتحان القيادة التجريبي تركيا , اسئلة امتحان القيادة في تركيا 2019 , اسئلة امتحان القيادة في تركيا 2018 , اسئلة امتحان القيادة في تركيا 2017 , اسئلة امتحان القيادة في تركيا 2016 , اسئلة امتحان القيادة في تركيا , رسوم شهادة السواقة في تركيا , اشارات المرور في تركيا , الفحص النظري للسواقة في تركيا , شهادة السواقة التركية , فحص القيادة في تركيا , فحص القيادة في تركيا , فحص السواقة العملي في تركيا , شهادة السواقة للسوريين في تركيا
رخصة القيادة التركية, شهادة القيادة التركية , شهادة السواقة التركية, رخصة القيادة في تركيا , رخصة قيادة تركية , الحصول على رخصة القيادة التركية
اشارات المرور التركية, الفحص التجريبي للسياقة في تركيا, فحص السواقة النظري, فحص السواقة النظري في اسطنبول, فحص السواقة النظري في تركيا, امتحان النظري للسواقة ,فحص القيادة التجريبي في تركيا ,الفحص النظري التجريبي, دليل القيادة في تركيا الفحص التجريبي, امتحان القيادة النظري في تركيا, فحص القيادة النظري في تركيا, دليل القيادة في تركيا, اسئلة امتحان القيادة في تركيا 2015, اسئلة امتحان القيادة في تركيا 2014, اسئلة امتحان القيادة في تركيا 2013



hgjv;d. hekhx rdh]m hgsdhvm

الموضوع الأصلي : التركيز اثناء قيادة السيارة || القسم : لــحــظـة فــن || المصدر : منتديات بنات دوت كوم || كاتبة الموضوع : reem2019


عدد زوار مواضيعى Website counter

 
امتحان السواقة في تركيا , اسئلة دورات شهادة السواقة التركية , امتحان قيادة السيارة في تركيا , اسئلة فحص السواقه في تركيا , امتحان القيادة التجريبي تركيا , اسئلة امتحان القيادة في تركيا 2019 , اسئلة امتحان القيادة في تركيا 2018 , اسئلة امتحان القيادة في تركيا 2017 , اسئلة امتحان القيادة في تركيا 2016 , اسئلة امتحان القيادة في تركيا ,

من مواضيع : reem2019

رد مع اقتباس

  #ADS
:: إعلانات ::
Circuit advertisement
 
 
 
تاريخ التسجيل: Always
الدولة: Advertising world
العمر: 2010
المشاركات: Many
 

:: إعلانات :: is online  

إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
التركيز, السيارة, اثناء, قيادة

مركز تحميل بنات



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

الساعة الآن 06:33 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Adsense Management by Losha
جميع الحقوق محفوظة لـ شبكة بنات دوت كوم © 2014 - 1999 BANAAT.COM