وصفات للتخفيف الوزن رررررائعه

**Soty** · #1 18-12-2007, 04:30 AM

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حبيبات قلبى يارب تفيدنا كلنا وهذه الوصفات
استخدام بعض المواد الطبيعية التي ستساعدك على خفض وزنك

1- تناول عصير الجريب فروت أو أوراق المريمية.
2- تناول مغلي برتقالة مقطعة مع قطرات من عصير ليمون مع التحلية بالعسل ويؤخذ مرة يومياً قبل وجبة الغذاء.
3- عصير ملفوف يومياً أو عصير جرجير أو مغلي قشر الفاصوليا، كما ينصح بالإكثار من أكل الخيار والبصل أو مشوي التفاح والطماطم.
4- كوب ماء قبل كل وجبة.
5- فنجان ماء مضاف إليه 7 قطرات خل بعد الإفطار والعشاء.
6- بابونج مغلي على الريق ملعقة صباحا ومساءً.
7- عصير طماطم مع 5 فصوص ثوم على الريق.
8- تمر مع حليب محلى بعسل النحل.
9- قشر فاصوليا خضراء محلى بالعسل.
وكلما شعرت بالرغبة في الأكل فأرض هذا الشعور بشرب الماء أو عصير البرتقال الطبيعي الذي تقل فيه عدد السعرات الحرارية جدًا أو تكاد تنعدم.

وهناك أمر هام جدًا سيساعد على زيادة عزيمتك وهو أن الموضوع ليس فقط رغبة في إنقاص الوزن فيقلع الإنسان عن عادات غير طيبة كأن يأكل بلا جوع ولكن لمجرد التلذذ، ولكنه أيضًا إحياء لسنة الحبيب سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم واتباع لصحابته، فالنبي صلى الله عليه وسلم قال: "نحن قوم لا نأكل حتى نجوع، وإذا أكلنا لا نشبع". وقال أيضا: "حسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه، وإن كان لا بد فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفَسه". وهذا مصداق لقول الحق عز وجل: {وكلوا واشربوا ولا تسرفوا}.

ملطوش للافاده
هذا مو رجيم هذا مساعد للرجيم
وانتي تسوين رجيم تابعي احدى
هذه الخطووووووووات

تحيتي Soty

المصدر: منتديات بنات دوت كوم

,wthj ggjotdt hg,.k vvvvvhzui

الموضوع الأصلي : وصفات للتخفيف الوزن رررررائعه || القسم : سجن بنات دوت كوم || المصدر : منتديات بنات دوت كوم || كاتبة الموضوع : Soty

**دموع الشوق** · منذ /18-12-2007, 07:54 AM

مشكووووووووووووره اختي ولا هنتي

**Soty** · منذ /19-12-2007, 03:51 PM

دموع الشوق

ثانكس ليكي يا قمر

اسعدني مرورك كثيرا غاتي

لا تحرميني تواصلك الرائع

تحيتي العطرة

**بنت مكتوم** · منذ /19-12-2007, 07:28 PM

يسلموووووو

**Soty** · منذ /20-12-2007, 04:21 PM

بنت مكتوم

تسلمين يا قمر لموررك الرائع

لا تحرميني تواصلك حبوبة

تحيتي العطرة

**سواها قلبي** · منذ /21-12-2007, 06:52 PM

تسلمين يالغلا

**rama_candy&cute** · منذ /23-12-2007, 12:36 PM

مشكورة ............................

**صمت الشوق** · منذ /23-12-2007, 02:24 PM

مشكوووووووره تسلم الانامل

**العصفوره الجريحه** · منذ /23-12-2007, 11:57 PM

مشكوره خيتوووووو على الوصفات

الله يعطيك العافيه

دمتي بود

**BEAUTIFALL GIRL** · منذ /24-12-2007, 05:22 PM

thank you soty so much you are the best my friend and you helped me so much thanks soty again

تحياتي يا حياتي have agood luck

	#ADS
:: إعلانات :: Circuit advertisement تاريخ التسجيل: Always الدولة: Advertising world العمر: 2010 المشاركات: Many

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)