الأمراض المنتشرة – اضطرابات الدورة الشهرية صفحة 3

[أموووونة]

شكرا لكم أخواتي الغاليات

على مروركم على الموضوع

شكر خاص لأختي °o.O (نيونيـ سو) O.o°

على تعليقك المميز

جزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم

[أموووونة]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *دلوعه* معلومات رائعة شكرا لكِ عندي سؤال بخصوص الدورة الشهرية: هل توقف الدورة لمدة شهرين شي طبيعي؟؟ وشكراً لكِ

 

 

غاليتي

توقف الدورة لمدة شهرين أو حتى ثلاثة شيء منتشر جدا في السنوات الأولى من البلوغ

والسبب عادة في التغيير الهرموني الذي يحدث في الجسم فتتحول الدورة من دورة بدون إباضة عادة تحدث في السنوات الأولى من البلوغ إلى دورة مع إباضة
والمعظم تنتظم الدورة بعد ذلك شهريا إلا حالات قليلة مرضية

مع تمنياتي لك بالصحة الدائمة

[أموووونة]

تساقط الشعر

تهتم الفتاة بشعرها أشد الاهتمام وتعتبر تاج جمالها فتعتني به أشد العناية، وتبالغ أحياناً بذلك وتفزع أشد الفزع عندما تلاحظ بعض شعيرات وقد تساقطت
فيخصص الناس جزءا كبيرا من وقتهم في الاهتمام بمظهرهم الشخصي لتصفيف شعرهم وترتيبه
وهم يعلقون أهمية فائقة على وجود الشعر متكاملا في الرأس
وهناك نسبة كبيرة من الرجال والنساء يعانون من نوع أو آخر من أنواع تساقط الشعر خلال فترات حياتهم
أما الصلع أو تساقط الشعر المفاجئ فعادة يصاب به الذكور إلا أن بعض حالات تصاب بها النساء وهو يسبب لهم في الغالب انزعاجا شديدا

النمو الطبيعي للشعر




تظل نسبة 90% من شعر فروة الرأس في حالة نمو مستمر خلال فترة تتراوح بين سنتين وست سنوات
أما نسبة 10% الباقية من شعر فروة الرأس فتظل في حالة سكون حتى تستمر لمدة شهرين إلى ثلاثة أشهر
ولدى اكتمال مرحلة السكون هذه، يبدأ هذا الشعر بالتساقط
ويعتبر تساقط ما يتراوح بين 50 و 100 شعرة في اليوم ضمن الحدود الطبيعية
ولدى تساقط شعرة واحدة تحل محلها شعرة أخرى جديدة من نفس بوصيلة الشعر الواقعة مباشرة تحت سطح الجلد
علما بأنه لا تتشكل بوصيلات شعرية جديدة خلال فترة حياة الإنسان
ينمو شعر الرأس بمعدل سنتمتر واحد أو نصف بوصة تقريبا في الشهر الواحد في طول كل شعرة .
وكمية الشعر أكبر عادة لدى الشقر(140,000) شعرة في المتوسط.
أما السمر فيبلغ معدل عدد الشعر لديهم (105,000) شعرة في المتوسط
ويليهم أصحاب الشعر الأحمر (90,000 شعرة)
ومع مرور الوقت تتضائل نسبة نمو الشعر الجديد عند الإنسان وتتضائل تدريجيا كمية الشعر في الرأس .
يتشكل الشعر بصفة أساسية من بروتين""الكرتين"" وهي نفس المادة الموجودة في أظافر اليدين والقدمين


أسباب التساقط الغير طبيعي للشعر Falling hair

1 - حبوب منع الحمل

استعمال حبوب منع الحمل لعدة سنوات قد تؤدي إلى تساقط الشعر وذلك بتأثير الهرمونات التي تحويها تلك الحبوب
فهذه الحبوب تحتوي على مادتين هما الاستروجين والبروجستين الاصطناعيين ويعتمد نسبة التساقط على تركيز الهرمونات بها والنساء اللاتي يصبن بتساقط الشعر وهن يتلقين أقراص منع الحمل هن في الغالب النساء المعرضات للإصابة بتساقط الشعر لأسباب وراثية ، وقد تحدث هذه الحالة في وقت مبكر نتيجة لتأثيرات الهرمونات شبه الذكورية لمركبات البروجستين التي تحتوي عليها هذه الأقراص

2 – الحمل و الولادة

يحدث تساقط شعر فروة الرأس أحياناً بين الحوامل بعد الشهر الثالث، إذ أن نسبة كبيرة من بصيلات الشعر تدخل في مرحلة الراحة أو الخمول وبالتالي تقل نسبة الشعر النامي وسبب ذلك قد يكون فقر الدم أو التوترات العصبية أو بسبب زيادة إفرازات الغدة الدرقية أو نتيجة عوامل أخرى تحدث أثناء فترة الحمل
وفي خلال شهرين إلى ثلاثة أشهر عقب الولادة تلاحظ بعض النساء أن كميات كبيرة من الشعر تتساقط لدى تصفيفه وتمشيطه وتتلاشى هذه الحالة تلقائيا في معظم الأحيان .
ولا تشكو جميع الوالدات من هذه الحالة كما أنها قد لا تتكرر لدى كل حمل لديها .
3 - الحمى الشديدة والالتهابات الجرثومية الحادة وحالات الأنفلونزا

بعد مرور فترة 6 أسابيع إلى ثلاثة أشهر من الإصابة بحمى شديدة أو بالأنفلونزا
يتساقط كمية كبيرة من الشعر ، وتزول هذه الحالة تلقائيا أيضا إلا أن بعض حالات الالتهاب الجرثومي قد تحتاج للعلاج.

4 - أمراض الغدة الدرقية

يعرف الإفراز المتزايد من الغدة الدرقية بفرط النشاط الدرقي ، بينما تعرف حالة تدني الإفراز الدرقي بنقص النشاط الدرقي
وكل من هاتين الحالتين يمكن أن تسبب تساقطا في الشعر
وتساقط الشعر الناتج عن الأمراض الدرقية يمكن مكافحته بنجاح بتلقي المعالجة المناسبة

5 - قلة البروتين في الطعام

* الذين يتناولون أغذية خاليا تماما من البروتين يقال عنهم نباتيون
* مرضى الاكتئاب العصابي الذين يتناولون كمية ضئيلة من الطعام
بسبب قلة الشهية للطعام قد يصابون بسوء التغذية البروتيني
* وكذلك من يتبعون نظاما غذائيا قاسيا للتخسيس ولا يتناولون بروتين
فيحاول الجسم الإبقاء على البروتين بتحويل الشعر النامي إلى مرحلة السكون
لكن بعد شهرين إلى ثلاثة شهور من بدء التغيير في نظامهم الغذائي يصبح الشعر قابلا للانتزاع من جذوره بسهولة
فيحدث تساقط كثيف في الشعر

6 - العقاقير

بعض العقاقير قد يؤدي إلى إلى الإصابة بتساقط الشعر مثل
* بعض مضادات التجلط (وهي الأدوية التي تمنع حدوث التجلط بتخفيف كثافة الدم)
* بعض العقاقير المضادة للنقرس والتهاب المفاصل
* مضادات الاكتئاب
* بعض العقاقير للسيطرة على مشكلات القلب وارتفاع ضغط الدم * الجرعات المرتفعة من فيتامين أ

7 - عقاقير علاج السرطان

تؤدي بعض أنواع العقاقير المستخدمة في العلاج الكيميائي للسرطان إلى منع تكاثر خلايا الشعر بحيث تصبح الشعرة هشة، وقابلة للسقوط بمجرد بروزها من فروة الرأس.
وهذه الظاهرة قد تحدث بعد أسبوع واحد إلى ثلاثة أسابيع من بدء علاج السرطان وقد يفقد المريض حوالي 90% من شعر فروة الرأس.
وعند اكتمال العلاج ينمو الشعر من جديد لدى غالبية المرضى.

8 - انخفاض الحديد في المصل

نتيجة فقد كمية كبيرة من الحديد مع نزيف نسائي أو لأي سبب آخر

9 - الإصابة بأمراض شديدة مزمنة أو عمليات جراحية كبيرة

بسبب تعرض الأجهزة الحيوية للجسم لصدمة واختلال بشوارد للجسم مثل الحروق الكبيرة من الدرجات الثانية والثالثة

10 – الثعلبة (الحاصة)

يتساقط الشعر في حالة الثعلبة على شكل بقع تصبح خالية تماما من الشعر وعلى هيئة لطخات دائرية في حجم العملة المعدنية أو أكبر من ذلك.

حاصة الضغط

حاصة شد الشعر

حاصة ندبية


وقد يحدث التساقط فجائي وقد يكون بين يوم وليلة
وقد يؤدي الداء إلى تساقط تام لشعر فروة الرأس وتساقط جزئي أو كامل لشعر أجزاء الجسم. وهذا الداء قد يصيب الرجال والنساء في أي مرحلة من مراحل العمر

أسباب مرض الثعلبة

أسباب الإصابة بهذا الداء غير معروفة علما بأن الأشخاص الذين يصابون بهذه الحالة يكونون في حالة جسدية وصحية ممتازة باستثناء معاناتهم من تساقط الشعر
الأسباب كثيرة ومتعددة وأحياناً لا يمكن تحديد المؤثر الذي أدى إلى تساقط الشعر. ولكن هناك عوامل تؤدي إلى مرض الثعلبة أهمها:

أ) التوترات النفسية والصدمات العصبية.
ب) أسباب وراثية.
جـ) أسباب عائلية.
د) لدغات القراد والحشرات.
هـ) الأمراض الجلدية التي تصيب فروة الرأس مثل مرض الذئبة الحمراء ومرض الفطريات "القراع" والتهابات فروة الرأس الجرثومية مثل الدمامل وغيرها.

11 - تساقط الشعر الوراثي أو الصلع

إن الصلع الذي يصاب به الذكور عادة أو الصلع الوراثي أو تناقص كمية الشعر هي الأسباب الأكثر شيوعا لحالات تساقط الشعر
ويمكن أن تتم الوراثة من جانب الأم أو من جانب الأب
والنساء اللاتي يصبن بهذا الداء الوراثي يشكين من تضاؤل كمية الشعر ولا يصبن بالصلع الكامل
وتعرف هذه الحالة طبيا بـ (الخاصة الذكارية) وتبدأ في فترة المراهقة وفي العشرينات أو الثلاثينات من العمر.

12 - إصابة فروة الرأس بالقوباء الفطرية

تحدث التهابات فطرية قوبائية تبدأ على شكل لطخات صغيرة في فروة الرأس ثم تنتشر مسببة تساقطا في الشعر
وهذا الداء معد ويصيب الأطفال في غالب الأحيان

13 - استعمال مواد التجميل والمواد غير المناسبة للشعر

يستخدم الكثير من النساء علاجات كيميائية للشعر مثل الأصباغ والمواد الملونة والمبيضة ومواد تسبيل الشعر وتجعيده. والمعالجة بالمواد الكيميائية لا تلحق الضرر بالشعر إلا في أحوال نادرة إذا ما تم استخدامها بالطريقة الصحيحة.
إلا أن الشعر قد يصبح ضعيفا وعرضة للتساقط إذا تكرر استخدامها بصورة مبالغ فيها أو إذا ظل المحلول على الرأس لمدة مطولة أو إذا ما تم استعمال مبيض لشعر تم تبييضه مسبقا.
فيصبح الشعر ضعيفا جدا وهشا بسبب فرط تعرضه للعلاجات الكيميائية
غسل الشعر بالشامبو وتصفيفه وتفريشه هي أمور ضرورية للعناية بفروة الرأس إلا أن الإفراط في ذلك أو ممارسته بطريقة خاطئة من شأنه إلحاق الضرر بالشعر ، مما يجعله عرضة للتساقط أو التشقق

14 – قشر الشعر:

قشرة الرأس حالة شائعة جداً حتى إن البعض قد لا يعتبرونها حالة مرضية
وكثيرون هم الذين يعانون قشرة الرأس ولكن الأمر لا يصل بهم إلى حد الشكوى إلا إذا ظهرت القشرة بشكل واضح على الشعر والثياب أو أحدثت الحكة ونتيجة سقوط القشرة يتساقط الشعر معها وتختلف كمية التساقط حسب كمية الإصابة
ومن أسباب قشر الشعر الاستخدام الزائد للمجففات ومنتجات العناية بالشعر كالكريمات والجيل التي تلتصق بالشعر وتقوم بإزالة الطبقة العازلة الموجودة بطبيعتها في البشرة
كذلك تعرض فروة الرأس للجفاف نتيجة لسوء الأحوال الجوية أو الطقس
وحتى الماضي القريب كان يظن إن القشرة ببساطة هي نتيجة تسارع في نمو خلايا بشرة جلد الرأس دون أن يعرف سبب هذا التسارع . أما اليوم فلقد ثبت بالدليل العلمي أن سبب قشرة الرأس هو تكاثر نوع من الخمائر Yeasts يدعى Pityrosporum Ovale على فروة الرأس .

الفحوصات

* ضرورة الذهاب لأخصائي جلدية في حال تساقط الشعر الكثير أو ظهور أمراض بفروة الرأس
* يحدد الطبيب نوع الشامبو أو العلاج الكهربائي أو المراهم وحتى الجراحة على أمل تشجيع نمو الشعر من جديد بعد فحص فروة الرأس والشعر
* فحص بعض الشعر تحت المجهر
* بعض الفحوصات المخبرية مثل تحليل للدم للتأكد من عدم وجود فقر دم أو نقص كالسيوم أو تحليل للهرمونات
* أحيانا اخذ خزعة من جلد فروة الرأس لفحصها

ملاحظة

لابد وأن تجدي الاهتمام الكافي من الطبيب المعالج، مبيناً لكِ إن كان التساقط طبيعياً أو يحتاج إلى علاج حتى لا تلجئي إلى عديمي الخبرة والدجالين فيفسدوا لكي ما تبقى من الشعر السليم.
ففي هذا العصر نتيجة للمبالغة الزائدة في أدوات التجميل من فرد وكي وتجعيد وأصباغ للشعر أصبحت نسبة كبيرة تشكو من ظاهرة تساقط شعر الرأس، وفي أغلب الأحيان يكون السبب والمسبب هي السيدة أو الفتاة نفسها

الوقاية والعلاج

1 - علاج تساقط الشعر الوراثي

وتعتمد الطرق العلاجية على عمر المريض ودرجة تساقط الشعر. ويعتبر عقار المينوكسيديل الذي طرح في الأسواق العالمية منذ أوائل الثمانينات الميلادية في أوائل نتائج الأبحاث التي أعطت نتائج مشجعة في حوالي 60% ممن استخدم هذا العقار ويستخدم للرجال والنساء.
وفي السنوات الخمس الأخيرة ومع تواصل الأبحاث اكتشف علاج جديد يعطى عن طريق الفم (فنيستراد) ويجب أخذه تحت إشراف طبي ويعطى فقط للرجال.
كما أن زراعة الشعر تطورت في السنوات الأخيرة وتتم عن طريق غرس بصيلات الشعر في المناطق الخالية من الشعر.

2 –إذا كان الشعر المتساقط ناتج عن استعمال حبوب منع الحمل

فهذا النوع من التساقط مؤقت و تعود بصيلات الشعر إلى نشاطها السابق وتعوض الشعر المتساقط بعد التوقف عن استعمال حبوب منع الحمل.

3 - علاج قشرة الرأس :

استعمال الشامبو بشكل دوري ومتكرر هو الحل الأفضل لقشرة الرأس ، والشامبو العادي قد يسيطر على حالات القشرة البسيطة لكن معظم الحالات تتطلب استعمال الشامبو الطبي .
أن معظم أنواع الشامبو الطبي تحتوي على مواد تعمل على التقليل من تسارع نمو خلايا البشرة من مثل السيلينوم Selenium وحامض السليسليك Salicylic Acid والسلفر Sulfur والقطران Coal والزنك بيريثيون Zinc Pyrithione ، أما مادة االكيتوكونازول Ketoconazole الموجودة في شامبو بيزورال Nizoral فتعتبر المادة الأمثل في علاج قشرة الرأس وذلك لقدرتها على مكافحة الخمائر المسببة للقشرة .
ولأفضل النتائج ينصح بإبقاء الشامبو على الشعر وفروة الرأس مدة خمس دقائق قبل غسله

4 – تناول كمية كافية من البروتين سواء كان حيواني أو نباتي للمحافظة على نمو الشعر الطبيعي

. ويتوفر البروتين في اللحوم والدجاج والسمك والبيض والحليب والجبن وفول الصويا والحبوب والمكسرات

5 - إذا كان ولا بد من إنقاص الوزن أو عمل الرجيم

فيجب أن يكون نظام الأكل متوازناً. فإذا أردتي إتباع نظام معين لتخفيف الوزن فلا بد وأن تتناولي الفاكهة والخضار والبروتينات الضرورية لبناء الجسم والمحافظة على حيويته "وقليل دائم خير من كثير زائل".

6 - الوقاية من تساقط تبدأ باستعمال بعض الفيتامينات

التي تحمل في تركيبتها الأساسية مادة الكينين التي تستخرج من لحاء شجرة الكينا وكذلك "138" الذي يتوافر بكثرة في عيش الغراب والخميرة والقرنبيط والبيض واللبن والشيكولاته وكل أنواع الجبن

7 – العناية بالشعر بطريقة صحيحة

* يجب أن تكون فرشاة الشعر من النوع الذي لا يؤذي الفروة والشعر كذلك. فاستعمال الفراشي المصنوعة من النايلون القاسي أو المشدودة بالسلك قد يكون له أثر ضار.
*طريقة تسريح الشعر وتصفيفه له أثر هام.
إذ قد يؤدي ذلك إلى عدم تلبد الشعر أو تشابكه مع بعضه البعض يفضل أن يسرح الشعر ويسدل على الحاجبين ودون الإسراف في شد أطرافه. إن شد الشعر بعنف وتركه مربوطاً لمدة طويلة قد يؤدي إلى التساقط وتلاحظ هذه الظاهرة جيداً بين طالبات المدارس. إذ تعمد الأمهات إلى شد شعر بناتهن إلى الخلف فيجب إلا تستعمل طريقة الشد بقوة بالأربطة المختلفة.
* دلكي فروة رأسك يوميا باستعمال فرشاة الشعر ولتكن ضربات الفرشاة قوية وتتجه من أسفل وأعلى أي من جلدة الرأس إلى أطراف الشعر
* دلكي فروة الرأس بأطراف الأصابع وبرفق أثناء الغسيل والشطف
* اشطفي الشعر جيدا وخلصيه من الشامبو حتى تحصلي على اللمعة المطلوبة
* المشط والفرشاة من الأدوات الشخصية فلا يصح أن يستعملها شخص غيرها
* حافظي على نظافة الأمشاط وذلك بغسلها بالماء الدفيء والصابون
* قبل الحمام مشطي شعرك وفرقي خصلاته خاصة إذا كان طويلا * لا ترفعي شعرك على أعلى بل اغسليه وهو منسدل على كتفيك
* عدم الإفراط في استخدام تسريحات خاصة تحتاج إلى فرد الشعر أو تجعيده كما هو الحال في تسريحه "النيغرو" إذ تؤثر المواد الكيماوية المستعملة على لمعان الشعر وحيويته وتؤدي إلى التقصف والتساقط ويجب أن نعلم أن طريقة فرد الشعر وتمويجه لا يؤدي إلى تساقط الشعر فحسب بل قد يُؤذي فروة الرأس ويسبب لها أضراراً ومضاعفات كثيرة.
إن فرد الشعر له أثر بالغ الضرر، إذ ينتج عن ذلك تساقط الشعر بغزارة وقد يبقى أثره إلى أمد طويل.
تستعمل طريقة فرد الشعر بين ذوات الشعر المتجعد. ويتم ذلك بفرك الشعر بمواد كيماوية وهي القلويات مثل أملاح الصوديوم المركزة. تحلل هذه المواد الروابط بين أجزاء الشعر، فينبسط نتيجة فقدانه صلابته، وتصبح الشعرة لينة. يفرد الشعر بعد ذلك ويثبت بمواد كيماوية مثل "الفورمالدهايد" أو "البرمنغنات" أو غيرها من المستحضرات المتنوعة. ويبقى الشعر بعد ذلك مفروداً لعدة أسابيع.

تمويج الشعر:

طريقة أخرى للعبث بالشعرلهثا وراء الموضة ويكون نتيجتها التساقط وتستعمل هذه الطريقة بين ذوات الشعر الطبيعي. وتتم هذه بوضع مواد كيماوية حامضية على الشعر مثل مادة "حامض الثايوجلايكولك" الذي يفتت الروابط بين أجزاء الشعر حيث تعمل تلك الروابط على تماسك الشعرة والمحافظة على قوتها وصلابتها وشكلها.
ونتيجة لذلك تتجعد الشعرة وتثبت في الوضع والشكل الذي تريده ثم يوضع على الشعر مادة مؤكسدة.

* فرط الاستعمال لمجفف الشعر "الشسوار":
لإن الحرارة الزائدة قد تؤدي إلى إذابة الروابط بين أجزاء الشعر، ويُفقد ذلك لمعان الشعر ويسبب تقصفه وبالتالي إلى التساقط
* اختيار لفافات الشعرالمناسبة
وعدم استخدام الأنواع المصنوعة من المعدن، إذ أن شد الشعر ولفه بقوة حول اللفافات وتركه لمدة طويلة وأحياناً النوم بها قد يُجهد البصيلات ويؤدي إلى تساقط الشعر.
فإذا كان ولا بد من استعمال اللفافات فيجب أن يكون ذلك في المناسبات وليس بعد كل حمام.
كما يفضل استعمال الأنواع البلاستيكية وعدم شد الشعر بقوة حولها وعدم تركها لمدة طويلة، إذ لا بد من فك الشعر منها بعد ساعة أو ساعتين على الأكثر ويسرح بعدها الشعر بفرشاة ناعمة.
* يمكن شطف الشعر بالمواد المرطبة بعد غسله بالشامبو لتسهيل تمشيطه وتسريحه وينبغي تنشيف الماء الزائد بضغط المنشفة على الرأس دون أن يتم فرك الشعر بقوة فالشعر يكون أكثر هشاشة حين يكون مبتلا وبالتالي ينبغي عدم اللجوء إلى التمشيط والتفريش العنيف
* ينبغي الإقلاع عن تمشيط الشعر لمرات عديدة في اليوم لان ذلك إفراطا يلحق الضرر بالشعر
* من الأمور التي تساعد على عدم تساقط الشعر استخدام أمشاط ذات أسنان متباعدة وفرشاة ذات أطراف ناعمة .

الأصباغ:

أصباغ الشعر كثيرة ومتنوعة منها ما يستخدم لشعر فروة الرأس ومنها ما يستعمل لصبغ شعر الوجه عند السيدات في حالة زيادة نمو الشعر بالوجه وأهم هذه الأنواع:

1 - ماء الأوكسجين:

هي مادة مؤكسدة تؤدي إلى أكسدة المادة الملونة للشعر وبذلك تفقد الشعرة لونها، وينتج عن ذلك شعر فاتح اللون وإذا تكرر استعمال هذه المادة فإن الشعر يفقد لونه كلية. وإذا استعمل ماء الأوكسجين على شعر الفروة لفترات متكررة فإن الشعر يفقد لمعانه ويصبح جافاً ويتقصف بعد ذلك.

2 - الأصباغ النباتية:

هي أفضل أنواع الأصباغ المستعملة للشعر وأقلها ضرراً إذا استعملت بطريقة سليمة وبدون إسراف
.وأهم هذه الأصباغ النباتية، "صبغة الحناء" وتستعمل بكثرة في بلادنا وقد يضاف إليها مادة "الانديغو" التي تعطيها اللون الأسود. وتستعمل هذه الأصباغ عادة لإخفاء شعر الشيب.
حدثنا الحُمَيدي: حدثنا سفيان: حدثنا الزُهري، عن أبي سلمة وسليمان بن يسار، عن أبي هريرة رضي الله عنه:
قال النبي صلى الله عليه وسلم: (إن اليهود والنصارى لا يصبغون، فخالفوهم).أخرجه البخاري
وحدثني أبو الطاهر. أخبرنا عبدالله بن وهب عن ابن جريج، عن أبي الزبير، عن جابر بن عبدالله. قال:
أتي بأبي قحافة يوم فتح مكة. ورأسه ولحيته كالثغامة بياضا. فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم (غيروا هذا بشيء، واجتنبوا السواد).صحيح مسلم
حدثنا سويد بن نصر حدثنا ابن المبارك عن الأجلح عن عبد الله بن بريدة عن أبي الأسود عن أبي ذر عن النبي صلى الله عليه وسلم قال: (إن أحسن ما غير به الشيب الحناء والكتم) .الترمذي

3 - الأصباغ المعدنية:

كثيرة ومتنوعة منها ما يحوي مركبات النحاس أو الكبريت أو الرصاص وكل نوع من هذه الأصباغ يعطي لوناً معيناً للشعر بعد صبغه.
عموما إن للأصباغ المعدنية أضراراً جانبية خطيرة، إذ قد يؤدي امتصاص تلك المركبات من فروة الرأس إلى تسمم عام بالجسم.

4 - الأصباغ الصناعية:

من مميزاتها بأن تأثيرها يبقى لمدة طويلة. كما أنه لا يحتاج إلى تكرار الصبغة، إذ يكفي أن يفرك الشعر مرة واحدة بقدر مناسب منها لتؤدي الغرض المطلوب.
من الأصباغ الصناعية مادة "البارا فينيلين داي أمين" وهي مادة مؤكسدة مثل ماء الأوكسجين.
إنها طريقة سهلة الاستعمال ولكن من أهم عيوبها إن تلك الأصباغ غالباً ما تؤدي إلى حساسية موضعية حادة، حيث تظهر أعراض منها: الحكة والالتهابات بفروة الرأس أو على الأماكن التي تعرض لتأثير تلك الصبغة.

ملاحظة:

قبل استعمال صبغة الشعر خاصة الصناعية منها والتي تحوي على مركبات كيماوية أو معدنية يجب أن يجري اختبار للحساسية لتلك المادة حتى يمكن معرفة مدى تقبل الجلد لذلك النوع حتى ولو استعملت تلك الصبغة في السابق. إن كثيراً من المواد قد لا يظهر أثرها إلا بعد الاستعمال المتكرر.
ويمكن إجراء اختبار للحساسية بطريقة سهلة، وذلك بوضع قليل من الصبغة على الجلد، وليكن على منطقة أعلى الساعد. ثم تغطي بقطعة قماش صغيرة. وتثبت مكانها بواسطة لاصق خاص أو نوع من الورق الشفاف اللاصق العادي. ويجب ملاحظة عدم استعمال البلاستر حيث أن مكوناته قد تكون سبباً للحساسية. تترك هذه مدة من الزمن حوالي 48 ساعة. فإذا ظهر احمرار وحكة وأحياناً قد تظهر فقاقيع على الجلد خاصة إذا كان أثر تلك الصبغة قوياً. ومعنى ذلك أن الجسم يرفض هذه المادة وقد تسبب حساسية موضعية عند استعمالها. لذا يجب عدم استعمالها والبحث عن بديل إذا كان هناك إصرار على استعمال الأصباغ.

بعض المشاكل الأخرى الشائعة للشعر

1 - تقصف الشعر

الأسباب

- المبالغة في استعمال الشامبو خاصةً إذا كان الشعر جافاً في الأصل .
- المبالغة في تمشيط الشعر باستعمال الأمشاط الحادة .
- تمشيط الشعر بالفرشاة بعد الحمام وهو ما زال رطباً .
- محاولة تجفيف الشعر بفركه بالمنشفة بقوة .
- المبالغة في محاولة تجفيف الشعر بالهواء الساخن وعن قرب .
- المبالغة في تمليس الشعر أو تجعيده

العلاج

هناك مع الأسف العديد من المستحضرات التي تدعي علاج تقصف الشعر ، ولكن كل ما تفعله هذه المستحضرات هو عمل مفعول " الغراء " لبضع ساعات أو أيام فقط يعود بعدها الشعر للتقصف من جديد ( لا سبيل لإعادة لصق ما تقصف ) .
الحقيقة أن الحل الوحيد هو قص الجزء المتقصف من الشعر بشكل دوري وكلما دعت الحاجة .
عليكِ تجنب الأسباب المؤدية 'إلى تقصف الشعر ،،
وتذكري أنه كلما كان شعرك طويلاً تطلب عناية أكبر وبالتالي زادت مدة تعرضه لكل مسببات التقصف

2 - شعر بدون حيوية :

أحيانا توجد شحنة كهربائية بالشعر بسبب الاستخدام الدائم للسشوار أو نتيجة التقلبات المفاجئة في الطقس ودرجات الحرارة والانتقال من الرطوبة إلى جفاف الجو والعكس ولكل هذه يصعب الحصول على تسريحة ثابتة.

الحل :

ضعي قليلا من الماء مع كريم التسريح
ويمكن وضع كمية من المثبت على المشط فقط وليس على شعرك ومرريها على الشعر حتى يصير أكثر مرونة ويمكن غسله بسهولة ومن المحتمل أن يكون الشعر دهنيا ومع الوقت تتقصف أطرافه ويسقط الشعر من الجذور
لذلك يجب اختيار نوع جيد من الشامبو الخاص بالشعر الدهني

3 - شعر خشن :

يكون الشعر خشنا بسبب استخدام صبغة شعر غير موثوق بها أو الاستخدام المتكرر لصبغات الشعر.
الحل :
استخدمي شامبو خاصا بالشعر بعد الصبغة فهو يغذي الشعر من منبته الى أطرافه وتجنبي أية منتجات يدخل في تركيبتها الكحول بنسبة عالية ويجب غسل الشعر ثلاث مرات في الأسبوع.

4 - شعر دهني من الجذور وجاف في الأطراف :

هناك عوامل عديدة تتسبب فيها أهمها
الاختيار السيئ للشامبو
وفرد الشعر بالسيشوار بشكل دائم مما يحرق الشعر
استخدام مركبات غير لازمة للشعر
التلوث الجوي.

الحل :

يفضل استشارة طبيب أمراض جلدية
تغيير الشامبو واستعمال نوع موثوق به
يجب شطف الشعر بعد غسيله لمدة ثلاث دقائق على الأقل بالماء النظيف
التخفيف قدر الإمكان من الصبغة واستخدام السشوار.

5 - شعر جاف أكثر من اللازم :

السبب الرئيسي لذلك هو فقدان الشعر لبعض العناصر المغذية التي تصله عن طريق الطعام الصحي
كذلك الاستعمال الكثير للشامبو والصبغة
التعرض بشكل دائم لأشعة الشمس.

الحل :

استعملي أي شامبو مغذي يحتوي في تركيبته على القمح
اتركيه يجف بطريقة طبيعية
تجنبي استخدام الصبغة
من حين لآخر اعملي وليكن كل 15 يوم قناعا لشعرك يتكون من صفار بيضتين وملعقة زيت زيتون وضعي الخليط على فروة الرأس لمدة نصف ساعة ثم اشطفيه بماء دافئ

معلومات متنوعة لشعرك

الحناء

لنبات الحناء خصائص تساعد على تغذية الشعر وعلاج بعض مشاكله خاصة الشعر الدهني، حيث تعتبر الحناء هامة للتخفيف من مقدار الدهون الموجودة فيه نظر لوجود مواد قابضة تقاوم زيادة إفراز الدهون
تفيد في علاج قشر الشعر والتهاب فروة الرأس
تقاوم سقوط الشعر
بالإضافة إلى أنها تحتوي على مواد مطهرة تعمل على تنقية فروة
الرأس من الميكروبات والطفيليات .

قبل أن تستخدمي الحناء

-لا بد أن يكون الشعر نظيفا تماما.

- لا تترك الحناء على الشعر أكثر من 4-6 ساعات.

-لا تترك الحناء على الشعر طوال الليل مطلقا حتى لا يتلبد ويتعرض للتقصف عند غسله.

-لا تغسلي شعرك من الحنة بالشامبو,اكتفي بغسله فقط بالبلسم واغسليه بالشامبو ثاني يوم حتى يثبت اللون

-لا تقومي بعمل حمام زيت لشعرك بنفس اليوم اتركيه لليوم الثاني حتى يثبت اللون ويفضل استخدام زيت جوز الهند..

خلطة الحنه:

حنة قدر كوب + زبادي (لبن مخثر) + بيض عدد 2 + ملعقة زبدة + ثلاث ملاعق خل التفاح+ ثلاث ملاعق عسل+ فص واحد ثوم+ ماء حار نسبيا
يتم خلط الخليط جيدا وبعد ذلك يمكنك تركها على الشعر بين 4 الى 6 ساعات. ثم غسله بالبلسم و الماء
الطريقة الصحيحة لعمل حمام الزيت

لعمل حمام زيت للشعر صحي وسليم

أولاً يتم عمل مساج للشعر فيتم فرك الرأس بالأصابع
قبل البداية بالحمام تلف حول الرأس فوطه مبللة بالماء الساخن ثم معصورة جيداً
يتم تسخين مجموعة الزيت المختارة قليلا وهناك أنواع كثيرة لحمام الشعر وعليك اختيار الأفضل والمناسب لكِ
ثم يوضع الزيت على الرأس ويفرك جيداً بأطراف الأصابع
يترك الزيت على الرأس حوالي من ثلاثة إلى أربع ساعات
وأخيراً يغسل الشعر بالشامبو جيداً و يشطف بالماء جيداً لإزالة أي أثار باقية من الزيت

صبغات طبيعية لشعرك

تعانى الكثير من السيدات اللائي يستخدمن الصبغات الكيميائية من ظهور العديد من المشكلات بالشعر كالتقصف و الجفاف و غيرها و لكن هم يقعن في حيرة بين التوقف عن صبغ الشعر و بين مجاراة الموضة و أحدث الصيحات في تلوين الشعر
و لكن هناك طرق طبيعية لا ترهق شعرك بل و تساعد على جماله و نعومته أيضاً وتمكنك من تلوين شعرك و صبغه

للون الأحمر

1 - عشر ملاعق كبيرة حناء.
2 - عصير ليمونة.
3 - كوب من مغلي الكركديه ( الشاي الأحمر )
4 - مقدار من الماء الساخن تسمح لعمل خليط لين
5 - ثلاث ملاعق قشر الرمان المجفف.
6 - كوب من خل التفاح أو الخل العادي
تمزج جميع المكونات ما عدا عصير الليمون..و تترك تتخمر لمدة ثلاث ساعات ثم أضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة إلى ثلاث ساعات حسب درجة اللون المطلوبة

للون الأشقر:

1 - عشر ملاعق كبيرة حناء.
2 - عصير ليمونتين.
3 - ثلاثة ملاعق كركم.
4 - مقدار مناسب من الماء الساخن تسمح لعمل خليط لين
5 - ملعقة كبيرة من خل التفاح أو الخل العادي
تمزج جميع المكونات ما عدا عصير الليمون..
و تترك تتخمر لمدة ثلاث ساعات ثم أضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة إلى ثلاث ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..

للون البني :-

1 - عشر ملاعق كبيرة حناء.
2 - عصير ليمونة.
3 - ثلاثة ملاعق من خل التفاح أو الخل العادي
4 - مقدار مناسب من الماء الساخن تسمح لعمل خليط لين
5 - ثلاث ملاعق قشور باذنجان

تمزج جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. و تترك تتخمر لمدة ثلاث ساعات ثم أضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة إلى ثلاث ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..

للون البني المحمر

1 - عشر ملاعق كبيرة حناء.
2 - عصير ليمونة.
3 - ثلاثة ملاعق من خل التفاح أو الخل العادي
4 - مقدار مناسب من الماء الساخن تسمح لعمل خليط لين
5 - ملعقتان من القهوة العربية.

تمزج جميع المكونات ما عدا عصير الليمون..
و تترك تتخمر لمدة ثلاث ساعات ثم أضيفي عصير الليمون
و ضعيها على شعرك من ساعة إلى ثلاث ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..

للون الشوكولاته

1 - عشر ملاعق كبيرة حناء.
2 - عصير ليمونة.
3 - ثلاثة ملاعق من خل التفاح أو الخل العادي
4 - مقدار مناسب من الماء الساخن تسمح لعمل خليط لين
5 - 5 ملاعق من بودرة الكاكاو

تمزج جميع المكونات ما عدا عصير الليمون..
و تترك تتخمر لمدة ثلاث ساعات ثم أضيفي عصير الليمون
و ضعيها على شعرك من ساعة إلى ثلاث ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..

للون الكستنائي

1 - عشر ملاعق كبيرة حناء.
2 - عصير ليمونة.
3 - ثلاثة ملاعق من خل التفاح أو الخل العادي
4 - مقدار مناسب من الماء الساخن تسمح لعمل خليط لين
5 - كوب من مغلي البابونج.

تمزج جميع المكونات ما عدا عصير الليمون..
و تترك تتخمر لمدة ثلاث ساعات ثم أضيفي عصير الليمون
و ضعيها على شعرك من ساعة إلى ثلاث ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..


للون النحاسي

1 - عشر ملاعق كبيرة حناء.
2 - عصير ليمونة.
3 - علبة سفن اب صغيرة
4 - مقدار مناسب من الماء الساخن تسمح لعمل خليط لين


تمزج جميع المكونات ما عدا عصير الليمون..
و تترك تتخمر لمدة ثلاث ساعات ثم أضيفي عصير الليمون
و ضعيها على شعرك من ساعة إلى ثلاث ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..


للون دم الغزال

1 - عشر ملاعق كبيرة حناء.
2 - عصير ليمونة.
3 - ثلاثة ملاعق من خل التفاح أو الخل العادي
4 - مقدار مناسب من الماء الساخن تسمح لعمل خليط لين
5 - كوبين من محلول دم الغزال ( ملعقة كبيرة من بودرة دم الغزال في كل كوب ماء

تمزج جميع المكونات ما عدا عصير الليمون..
و تترك تتخمر لمدة ثلاث ساعات ثم أضيفي عصير الليمون
و ضعيها على شعرك من ساعة إلى ثلاث ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..


ملاحظات

- مقدار الماء الساخن حسب تقديرك.. يعني ما يجب أن يجعل الخليط متماسك و ليس سائلا
- في حالة الشعر الجاف تقلل كمية الخل إلى ملعقة واحدة كبيرة و تضاف 3 ملاعق من زيت الذرة.
- يفضل استخدام البخار للشعر لمدة 30 إلى 60 دقيقة.. ثم تجفيف الشعر.
- تغسل الحناء بالماء و البلسم فقط.. و يمكنك غسله بالشامبو في اليوم التالي.
- لتثبيت لون الصبغة لفترة أطول.. اغلي قشور البرتقال و الليمون مع الماء الساخن المستخدم في العجن لمدة 10 دقائق قبل استخدامه للعجن.
- إذا شعرت أن اللون غير ملحوظ لأن شعرك داكن اللون.. قومي بتفتيح شعرك باستخدام الليمون و عندما يفتح.. استخدمي صبغة الحناء.

البيض

أثبت التجارب مدى فاعلية البيض في علاج الكثير من مشكلات الشعر بل والبشرة،
ومنها الشعر الضعيف والمرهق والباهت والخفيف والمتساقط.. ويمكن عمل علاج للشعر بواسطة البيض فقط، كما يمكن استخدامه لإضافة لمعة جميلة للشعر كما يمكن عمل شامبو مغذى من البيض.


قناع للشعر

مكون من ...
صفار بيضة مضاف لها ملعقة زيت وملعقة عسل - ملعقة زبادي - ملعقة زيت زيتون.
بعد خلط جميع المقادير يعمل منها حمام للشعر لمدة ساعتين على الأقل. يمكن شطف الشعر بالماء أو بالماء مضافا إليه الخل

شامبو من البيض

اخلطي مقدار بيضتين + ملعقتين من زيت الجرجير + نصف كوب من الشامبو الذي تفضيليه + نصف كوب من الماء. بللي جذور شعرك بالخليط، ثم دلكي شعرك بباقي الخليط، و دلكي شعرك بهذا الخليط جيداً لمدة على الأقل 5 دقائق.

بلسم للشعر الجاف مكون من

مقدار بيضتين إلى أربع بيضات - حسب طول الشعر و كثافته +ملعقة من الزبادي و بعض نقاط من الليمون.
بللي جذور شعرك بالخليط بواسطة قطنة أو فرشاة، ثم وزعيه على باقي شعرك.
ثم دلكي شعرك بعمل مساج لكامل فروة الرأس. واتركيه مدة لا تقل عن ربع الساعة ثم اشطفيه جيدا.

المصدر – من اطلاعاتي

[*دلوعه*]

معلومات رائـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــعة

شكراً لكِ على الأفادة

دمتي لمن تحبين

تحياتي

[روح البراءة]

موضوع جداً رائع و مهم للغــآآية..
خــآصة للي ما يعرفون عنها شيء
و للي جتهم و لايعرفون إيش هي بالضبط،،،
مشكوورة و الله يجعلة في موازين حسناتك

[بنوتة وبس]

يسلمو اختي الموضوع الحلو والهام
ننتظر جديدك

[أموووونة]

شكرا لكم أخواتي الغاليات

على مروركم على الموضوع


بارك الله فيكم

[URL="http://up2.m5zn.com"][/URL

[أموووونة]

إحمرار الوجه فى المواقف المحرجة

التعريف

إحمرار الوجه فى المواقف المحرجة والمصحوبة بإحساس بسخونة فى الوجه وزيادة ضربات القلب وأحيانا مع عرق شديد فى الوجه ولكن فى معظم الأحيان تكون هناك زيادة شديدة فى ضربات القلب تهز المريض
هو مرض جراحى ناتج عن فرط نشاط عقد العصب الودي بالوجه (sympathetic(

أسبابه وأعراضه

هي حالة شائعة من حالات نشاط العصب الودي وتكون في صورة سخونة شديدة في الوجه وأحيانا تشمل الأذن مع إحمرار شديد فى حالة تعرض المصاب إلى موقف محرج أو الخوف من التعرض إلى موقف محرج أو حتى التفكير في موقف محرج

عمر المصاب

وقد يبدأ في أي عمر ولكنها غالبا ما تبدأ مع البلوغ ولا تختفي مع الوقت
وقد أجريت عمليات جراحية لمرضى من عمر15عام إلى الخمسين لما تسببه من آلام نفسية وإعاقة إجتماعية هائلة للمصاب

الموقف مع المجتمع

من المؤلم أن المجتمعات لا تراعي هؤلاء المرضى بل تتفن فى تعذيبهم وكأنهم لعبة يريدوا أن يروا لونها الأحمر ليتسلوا بها كلما رغبوا فى ذلك وهذا ينتج عنه مشاكل نفسية عميقة ويجعلهم يهابوا المواقف الاجتماعية التى ينتج عنها هذا الإحمرار
مثل لقاء الرؤساء -التحدث مع الجنس الآخر- لقاء العملاء -أو حتى الإجابة على الأسئلة في الصف أو المحاضرات
بل بعض المرض بمجرد أن يصبح محط الأنظار كأن يجيب زميله الذى بجواره على الأسئلة تجعله يصاب بالإحمرار
والرهاب الاجتماعى الثانوى
الذي ينتج عن ظهور أعراض نشاط العصب الودي المرضية مما يؤدي إلى ظهور أعراض نفسية ثانوية ناتجة عن ظاهرة الإحمرار وليست سببا فيها
كإرتعاش الصوت
القلق الشديد
الهلع
ارتعاش اليدين
وظهور الأعراض المذكورة من إحمرار وغيره
و يؤدى الى دخول المريض فى دائرة مغلقة تؤدى الى مزيد من الإحمرار والعرق

رد فعل المريض

مع تكرار الأعراض يبدأ المريض فى محاولة تفاديها وهو لا يعرف سببها فيبدأ فى تفادى كل ما يمكن أن يؤدي إلى ظهورها
مثل البعد عن المناسبات الاجتماعية أو الاجتماعات
تفادى الإجابة عن الأسئلة في المحاضرات
والهروب والمزيد من الهروب وقد يتوقف عن الدراسة بالكامل
فتتغير شخصيته من انسان طبيعيى اجتماعى محب للحياة الاجتماعية إلى إنسان منطوي يعتقد الناس أنه خجول وغير طبيعي
والغريب قدرة هؤلاء المرضى على إخفاء معاناتهم عن أهلهم
وأقرب أصدقائهم والمعاناة في صمت و يدخلوا أنفسهم في سجن خاص يسمونه سجن الإحمرار

التشخيص

عادة ما يخطئ الطب النفسي في تشخيصه ويعتقدوا أنه مريض بالرهاب الاجتماعي النفسي الأولى وهو ما يحدث تلقائيا دون أعراض أولية من الإحمرار أو العرق
والمرض للأسف غير معروف إلا للطب النفسى
عكس كتب الجراحة الحديثة التي تشير إليه فيتم الخلط بينه وبين مرض آخر وهو الرهاب الاجتماعي النفسي
الذي يحدث بدون زيادة في نشاط العصب أى بدون إحمرار أو عرق أو سخونة أو زيادة فى ضربات القلب وهذا هو المرض النفسي وليس الجراحي ويحتاج لعلاج نفسي

العلاج

يبدأ الاطباء النفسين فى محاولة زيادة ثقة المريض فى نفسه (بالرغم أنه فقط يعاني من وجود الإحمرار أو العرق)
وعمل تدريبات له تختفى آثارها مع أول نوبة إحمرار
كما أن التدريب على المواقف المختلفة يحاول أن يجعل المريض يتعود على الإحمرار لا أن يعالج منه
العلاج الصحيح هو الجراحة وهو عبارة عن تدبيس العصب الودي (sympathetic) السمبثاوي
التى تخفى الإحمرار فوريا فى أكثر من 90 % من المرضى.
وهناك مئات المرضى بمجرد أن تختفى أعراض الإحمرار أو التعرق بعد العمل الجراحي ينطلق المريض في حياة جديدة ولا يحتاج أى علاج نفسى ويظهر معدن شخصيته الأصلى الذي يعرفه هو فقط
وفي الأبحاث الطبية ما يشير إلى أن بعض المرضى فى محاولة علاج أنفسهم يدمنوا الأدوية النفسية والمطمئنات وأحيانا الكحوليات والمخدرات
بل و توجد حالات أقدمت على محاولة الإنتحار للتخلص من الإعاقة الاجتماعية الرهيبة

[آم موآازي ,*]

آلسلآم وعليكم
حتى شي آحمرآر آلوجه
وآلله معلومآت غريبه وعجيبه آيضآ عن آلطبب وآلصحه
هذي آلمهمه فحيآتنآ
آنآآلحمدلله شعري مآيستآقط
آحرص ع آستعمآل آلشآمبو آلمميز للشعر
لكِني رآح آقرآ وآخليه فآلورد بسجل كل آلمعلومآت آلمهمه وبقرآهآ وقت آلفرآغ
شوكرن من آلقلب آموونه
لآهنتي

[أموووونة]

شكرا لك غاليتي هندآؤيــۃ الڪعْپي


على مرورك الطيب على الموضوع

وإن شاء الله دائما تستفيدي معنا

بارك الله فيكِ