العودة   منتديات بنات دوت كوم > ♦ الأقسامَ ﺂلعـَـــامۃ .. > الناديَ الرياضي و الصحيَ
◊ - الـقـوانـيـن - مواضيع لم يرد عليها ◊ مركز تحميل بنات ~ قالوا عنّا ~ سجل الزوار ~ أعلني معنا !

الناديَ الرياضي و الصحيَ [ » صحتکِ ، رشاقتکِ ، ﺂلغذاء ﺂلسليم ، ۊ غيرهِا من ﺂلأمۊرَ ﺂلتي تهمکِ ]

يمنع منعا باتا رفع المواضيع القديمة .. و يمكن معرفة المواضيع القديمه من خلال ظهور التنبيه اسفل صندوق الرد


موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع
قديم منذ /11-11-2009, 06:17 PM   #41

عضوة ،
بنوتة ذهبية

    حالة الإتصال : عضوة ، غير متصلة
    رقم العضوية : 51664
    تاريخ التسجيل : Jun 2008
    العمر : 29
    المشاركات : 9,056
    بمعدل : 1.56 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : عضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud of
    التقييم : 1453
    تقييم المستوى : 54
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 82247
    علم الدولة :  Qatar

     SMS : رجعت بعد طول غياب

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور عضوة ، عرض مواضيع عضوة ، عرض ردود عضوة ،
    أوسمتي :         هنا
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي

خرخورة

اناا ما اشرب الا مرة في اليوم
ووبدوون سكر
ووالله ماادري
بس يمكن اتكوون المعلومة صحيحة

..

تغرييد

ترووحين وترجعين بالسلامه ..





 

 

  #ADS
:: إعلانات ::
Circuit advertisement
 
 
 
تاريخ التسجيل: Always
الدولة: Advertising world
العمر: 2010
المشاركات: Many
 

:: إعلانات :: is online  

قديم منذ /11-11-2009, 06:39 PM   #42

عضوة ،
بنوتة ذهبية

    حالة الإتصال : عضوة ، غير متصلة
    رقم العضوية : 51664
    تاريخ التسجيل : Jun 2008
    العمر : 29
    المشاركات : 9,056
    بمعدل : 1.56 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : عضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud of
    التقييم : 1453
    تقييم المستوى : 54
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 82247
    علم الدولة :  Qatar

     SMS : رجعت بعد طول غياب

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور عضوة ، عرض مواضيع عضوة ، عرض ردود عضوة ،
    أوسمتي :         هنا
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي

بنااات طبعاا انا اليوم خربت واااااااااايد

تغدييت عييش .. ودياي
وتوني متعشية كنتاكي ..
بس ماكملت وجبتي





 

 
قديم منذ /12-11-2009, 03:14 AM   #43

دفء الشتاء
بنوتة متفانية

    حالة الإتصال : دفء الشتاء غير متصلة
    رقم العضوية : 19020
    تاريخ التسجيل : Jun 2006
    المشاركات : 2,344
    بمعدل : 0.36 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : دفء الشتاء will become famous soon enoughدفء الشتاء will become famous soon enough
    التقييم : 112
    تقييم المستوى : 22
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 20297

     SMS : لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور دفء الشتاء عرض مواضيع دفء الشتاء عرض ردود دفء الشتاء
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي

^
سوي رياضة واحرقي الدهوون (Y)

تغريد تروحي وترجعي بالسلامة :)

فطرت حليب فرش + شوية كورن فليكس في البيت
وفي الجامعة طلعتلي المكينه شوكليت بالكارمل وانا كنت ابغا جلكسي :x
بس اكلتهم P:
بعدين سويت رياضة حق تقريبا 30 دقيقة مشي و10 دقايق جري

تغديت رز ودجاج وفطيرة

في الليل كبتشينو + دونت *بيت الدونات*

وفي الليل مره شربت رد بول
وشوية اندومي بالخضار

صح اكلت كثير ، بس كميات قليلة ماعدا الغدا
و اهون من اني احرم نفسي
لأني لو حرمت نفسي ممكن اقول كلي يادفء زي ما تبغي
ما تحتاجي تنحفي xD





 


من مواضيع : دفء الشتاء

 
قديم منذ /12-11-2009, 02:03 PM   #44

Vanilla Sky
بنوتة SpeciaL
goodbye ♥

    حالة الإتصال : Vanilla Sky غير متصلة
    رقم العضوية : 43225
    تاريخ التسجيل : Oct 2007
    المشاركات : 1,892
    بمعدل : 0.31 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : Vanilla Sky is a jewel in the roughVanilla Sky is a jewel in the roughVanilla Sky is a jewel in the roughVanilla Sky is a jewel in the rough
    التقييم : 302
    تقييم المستوى : 24
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 79265

     SMS : وتلفنـآ أذرع التعـآسة وتنتظـر آلحيـآة انقطـآع أنفَـآس الأمَـل .. ولكن نُقـآوم .. ♥

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور Vanilla Sky عرض مواضيع Vanilla Sky عرض ردود Vanilla Sky
    أوسمتي :         هنا
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي

بنآت أنا عندي أزمة نفسية مع وزني :(

ينقص بسرعة ويزيد أسرع

هآلأسبوع كله وجبآت خفيفة
من إيدامات بخبز ودون عشاء
والفطور كرواسون وعصير تفاح

تخيلو نفس الأكل كل يوم :(
بس الفرق إن الإيدام غير

لآزم ما أعرق حتى يوم السبت بسبب علآج الشعر
يآ آلله إيش رآح يحصل في وزني ><" !





 

 
قديم منذ /12-11-2009, 05:28 PM   #45

عضوة ،
بنوتة ذهبية

    حالة الإتصال : عضوة ، غير متصلة
    رقم العضوية : 51664
    تاريخ التسجيل : Jun 2008
    العمر : 29
    المشاركات : 9,056
    بمعدل : 1.56 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : عضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud of
    التقييم : 1453
    تقييم المستوى : 54
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 82247
    علم الدولة :  Qatar

     SMS : رجعت بعد طول غياب

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور عضوة ، عرض مواضيع عضوة ، عرض ردود عضوة ،
    أوسمتي :         هنا
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي

^

اليوم تفطرت كالعاده بيض وجبن
بس في المدرسة كنت يوعانه فكليت فطير مشلتت مع جبن
والغداء شوية عيش مع لحم

..

وبحاول اتعشى خفيف لان اهم شي العشاء
وفليل انشاءالله بشرب شاي اخضر





 

 
قديم منذ /15-11-2009, 11:22 PM   #46

عضوة ،
بنوتة ذهبية

    حالة الإتصال : عضوة ، غير متصلة
    رقم العضوية : 51664
    تاريخ التسجيل : Jun 2008
    العمر : 29
    المشاركات : 9,056
    بمعدل : 1.56 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : عضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud of
    التقييم : 1453
    تقييم المستوى : 54
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 82247
    علم الدولة :  Qatar

     SMS : رجعت بعد طول غياب

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور عضوة ، عرض مواضيع عضوة ، عرض ردود عضوة ،
    أوسمتي :         هنا
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي

بنااااااااااااااااااات

وينكم ووين يومياتكم ..

قولولنا شسويتواا

وشكليتواا

..

اناا اليوم خربت شوي
والحيين قاعده اشرب شااي اخضر ..





 

 
قديم منذ /17-11-2009, 03:51 PM   #47

دفء الشتاء
بنوتة متفانية

    حالة الإتصال : دفء الشتاء غير متصلة
    رقم العضوية : 19020
    تاريخ التسجيل : Jun 2006
    المشاركات : 2,344
    بمعدل : 0.36 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : دفء الشتاء will become famous soon enoughدفء الشتاء will become famous soon enough
    التقييم : 112
    تقييم المستوى : 22
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 20297

     SMS : لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور دفء الشتاء عرض مواضيع دفء الشتاء عرض ردود دفء الشتاء
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي

انا جالسه آكل واسوي رياضه هع p:
بس ذا الاسبوع ما لعبت كثير
عشان ما كان عندي وقت في الجامعه ..
غير كذا الغدا غالبا آخر وجبه في اليوم
اذا ما أكلت على خفيف بعد المغرب
مع ذلك بأنقص بشكل بطيييييييء جدددددددن >_>





 


من مواضيع : دفء الشتاء

 
قديم منذ /17-11-2009, 09:16 PM   #48

عضوة ،
بنوتة ذهبية

    حالة الإتصال : عضوة ، غير متصلة
    رقم العضوية : 51664
    تاريخ التسجيل : Jun 2008
    العمر : 29
    المشاركات : 9,056
    بمعدل : 1.56 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : عضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud of
    التقييم : 1453
    تقييم المستوى : 54
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 82247
    علم الدولة :  Qatar

     SMS : رجعت بعد طول غياب

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور عضوة ، عرض مواضيع عضوة ، عرض ردود عضوة ،
    أوسمتي :         هنا
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي

^

دفء الشتاء
اهم شي قاعده تنقصيين
..
بالعكس بالعداال ولا انج ماتنقصيين





 

 
قديم منذ /25-11-2009, 01:09 AM   #49

C α t c ħ ŷ
بنوتة متفانية
Buthina

    حالة الإتصال : C α t c ħ ŷ غير متصلة
    رقم العضوية : 33499
    تاريخ التسجيل : Jan 2007
    المشاركات : 2,864
    بمعدل : 0.45 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : C α t c ħ ŷ is a name known to allC α t c ħ ŷ is a name known to allC α t c ħ ŷ is a name known to allC α t c ħ ŷ is a name known to allC α t c ħ ŷ is a name known to allC α t c ħ ŷ is a name known to all
    التقييم : 598
    تقييم المستوى : 31
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 42441
مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور C α t c ħ ŷ عرض مواضيع C α t c ħ ŷ عرض ردود C α t c ħ ŷ
    أوسمتي :         هنا
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي

صآآر لي 3 ـآيـآم مررة خربـآنة :/





 

اللهم اني أسألك ايمانا دائما، وأسألك قلبا خاشعا، وأسألك علما نافعا، وأسألك يقينا صادقا، وأسألك دينا قيما () !
وأسألك العافية في كل بلية ، وأسألك تمام العافية ، وأسالك دوام العافية ’
وأسألك الشكر على العافية ، وأسألك الغنى عن الناس ..

من مواضيع : C α t c ħ ŷ

 
قديم منذ /25-11-2009, 11:46 AM   #50

عضوة ،
بنوتة ذهبية

    حالة الإتصال : عضوة ، غير متصلة
    رقم العضوية : 51664
    تاريخ التسجيل : Jun 2008
    العمر : 29
    المشاركات : 9,056
    بمعدل : 1.56 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : عضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud ofعضوة ، has much to be proud of
    التقييم : 1453
    تقييم المستوى : 54
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 82247
    علم الدولة :  Qatar

     SMS : رجعت بعد طول غياب

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور عضوة ، عرض مواضيع عضوة ، عرض ردود عضوة ،
    أوسمتي :         هنا
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي

^
عيل اناا نسييت الرجييم
وتمييت اكل ...

انشاءالله بعد العييد أبدا مرة ثانية ..





 

 
موضوع مغلق

الكلمات الدلالية (Tags)
"يوميات, للننحف, موضوع, الدبيات, الرشاقة", الساعيات, هلموااا

مركز تحميل بنات



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

الساعة الآن 06:13 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Adsense Management by Losha
جميع الحقوق محفوظة لـ شبكة بنات دوت كوم © 2014 - 1999 BANAAT.COM