![]() |
|
الناديَ الرياضي و الصحيَ ![]() |
يمنع منعا باتا رفع المواضيع القديمة .. و يمكن معرفة المواضيع القديمه من خلال ظهور التنبيه اسفل صندوق الرد
![]() |
|
أدوات الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
المشاهدات: 4600 | التعليقات: 55
اضحكـــ قبــل النـــوم ـــ !!
السلآم عليكہم ۈرِحمة آلله ۈبرِكہآٺه ![]() ![]() / / كشفت دراسة حديثة أن مشاعرالسعادة والمرح، بالإضافة إلى الميل إلى الضحك قبل الخلود إلى النوم تساعد متبعي الحمية الغذائية على فقدان الوزن بصورة أسرع.و أوضح مارك ماتيسون أستاذ الأمراض العصبية والمشرف على الأبحاث أن الأشخاص الذين يعتمدون في نظامهم الغذائي على الصيام لفترات طويلة أثناء النهار .. وتناول وجبتهم في نهايته أكثر نجاحاً في خفض وزنهم،بالإضافة إلى حمايتهم من الإصابة بضغط الدم.وأشار ماتيسونفي أبحاثه المعملية التي أجراها على فئران التجارب إلى أن الذين اتبعوا نظام الصيام معظم فترات النهار زادت قدرتهم على خفض أوزانهم أكثر، بالإضافة إلى أنهم عاشوا سنوات أكثر.. عااد ما اوصييكم اضحكووا قبل ما تنامون اولا عشان صحتكم وثانيا عشان الترفية>> وخااصة الي يسوون رجيم p: cat4.cat4. منقول للفائـــدة المصدر: منتديات بنات دوت كوم hqp;JJJ rfJJg hgkJJJ,l JJJ !! الموضوع الأصلي : اضحكـــ قبــل النـــوم ـــ !! || القسم : الناديَ الرياضي و الصحيَ || المصدر : منتديات بنات دوت كوم || كاتبة الموضوع : pnadoola
التعديل الأخير تم بواسطة pnadoola ; 02-03-2010 الساعة 01:30 PM |
#ADS | |
:: إعلانات ::
Circuit advertisement
![]() تاريخ التسجيل: Always
الدولة: Advertising world
العمر: 2010
المشاركات: Many
|
|
![]() |
![]() |
#2 | |||||||||||||||||||||
بنوتة عسولة
|
![]()
wow
|
|||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
#3 | ||||||||||||||||||||||
ملكة التنسيق
![]()
يَ ربْ
![]()
|
![]()
لوووووووووول
|
||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
#4 | ||||||||||||||||||||||
بنوتة SpeciaL
A3shhh8ch <3
![]()
|
![]()
Gesso و мįšš βƠšβƠšα فديتكم تسلموون ع الردود
|
||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
#5 | ||||||||||||||||||||
بنوتة محلقة
مالي ولدروبـ العذابـ
|
![]()
تسلمين يالغلا,,,
|
||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
#6 | ||||||||||||||||||||
بنوتة مبتدئة
|
![]()
تسلميين ع الموضوع
|
||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
#7 | ||||||||||||||||||||||
بنوتة SpeciaL
A3shhh8ch <3
![]()
|
![]()
|
||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
#8 | |||||||||||||||||||||
بنوتة مبتدئة
STS-KT
|
![]()
يآآآي ..
|
|||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
#9 | |||||||||||||||||||||
بنوتة مبتدئة
STS-KT
|
![]()
يآآآي ..
|
|||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
#10 | ||||||||||||||||||||||
مبدعة الردود
![]() ![]()
♥
|
![]()
:
|
||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
الكلمات الدلالية (Tags) |
النـــوم, اضحكـــ, قبــل |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|