مع بداية الصيف وزيادة الحر أقدم لكي نصائح للعناية بالبشرة

[جود الغلا]

:هاي: .11.
:كيف الحال: إن شاء الله تمــــام
هذي نصايح للعناية بالبشرة بما إنو نحن داخلين على الصيف اتمنى تفيدكم


1_ لا تسبحي في مسبح دون حماية وجهك من الكلورين الذي يساهم في تشقق الجلد وظهور البثور .

2_ إحرصي على غسل فوط السباحة يومياً كي لا تصابي بأمراض جلدية بفعل البكتيريا

.

3_ جففي وجهك وبشرتك جيداً بعد السباحة ولا تتركيها مبللة حتى لا تصاب بالجفاف

.

4_ إبتعدي عن الألبسة المصنعة من النايلون أو البوليستر وإختاري الأقطان الأنها تسمح للبشرة للتنفس بحرية

.

5_ إرتدي قبعةً على الرأس لخفض حدة حرارة الطقس

.

6_ استعملي العطور الخفيفه الخالية من المركبات الكيميائية

.

7_ ضعي كريم وقاية للجلد لتفادي أشعة الشمس

.

8_ إستحمي مباشرة بعد حمام السباحة للتخلص من أثار الكلورين

اتمنى للجميع الاستفاده

منقوووول للإستفاادة

.but. تحيــــــاتي جود الغلا .but.

المصدر: منتديات بنات دوت كوم

---

lu f]hdm hgwdt ,.dh]m hgpv Hr]l g;d kwhzp ggukhdm fhgfavm

الموضوع الأصلي : مع بداية الصيف وزيادة الحر أقدم لكي نصائح للعناية بالبشرة || القسم : المخالفات || المصدر : منتديات بنات دوت كوم || كاتبة الموضوع : جود الغلا

[جود الغلا]

بنات مافي حتى شـــــكراً

[صمت الشوق]

نصايح حلوه وبسيطه وجميله

وان شاء الله الكل يستفيد منها...

وانا بطبعها لي .....

ومشكوووووووووووره اختيه

[جود الغلا]

كلك ذوووووووق يا سنام الفخر
ومشكوووورة على ردكـ الحلو يا قمر