|
الناديَ الرياضي و الصحيَ [ » صحتکِ ، رشاقتکِ ، ﺂلغذاء ﺂلسليم ، ۊ غيرهِا من ﺂلأمۊرَ ﺂلتي تهمکِ ] |
يمنع منعا باتا رفع المواضيع القديمة .. و يمكن معرفة المواضيع القديمه من خلال ظهور التنبيه اسفل صندوق الرد
|
أدوات الموضوع |
منذ /15-05-2009, 01:35 PM | #51 | ||||||||||||||||||||
بنوتة مخلصة
|
مـوضو ‘ ع جدا جدا رائـع ومفيد بصرااحـه استفتد منه كثير خصوصا الصبغات هـع انا بودي اصبغ شعري بس الصيغه تخرب الشعر بس هذي طبيعيه بجربها ان شاء الله ..
|
||||||||||||||||||||
#ADS | |
:: إعلانات ::
Circuit advertisement
تاريخ التسجيل: Always
الدولة: Advertising world
العمر: 2010
المشاركات: Many
|
|
منذ /18-05-2009, 01:23 PM | #52 | |||||||||||||||||||||
مشرفة " الـنـادي الـرياضـي و الـصـحـي "
|
|
|||||||||||||||||||||
منذ /18-05-2009, 01:45 PM | #53 | |||||||||||||||||||||
مشرفة " الـنـادي الـرياضـي و الـصـحـي "
|
|
|||||||||||||||||||||
منذ /08-07-2009, 07:01 PM | #54 | |||||||||||||||||||||
مشرفة " الـنـادي الـرياضـي و الـصـحـي "
|
فرط التعرق
مشكلة هذا المريض لا يستطيع الكتابة أو مسك الأوراق أو الرسم أو الطباعة لا يستطيع التعامل مع الأجهزة الكهربائية والالكترونية لا يستطيع عمل كثير من الأعمال اليدوية وربما جميعها لا يستطيع التعامل الاجتماعي مع الزوج أو حتى الأولاد و التعساء الذين يعانوا من هذا المرض في الوجه أسوأ حظا فدائما وبدون أي سبب يعطوا الناس المحيطين بهم الانطباع الخاطئ أنهم مرتبكون أو غير كفء أو خجولين خصوصا لو كان مصحوبا باحمرار أو حتى يكذبوا في حين أنهم مرتبكون فقط من العرق الغزير الذين لا يعرفوا سببه السبب هذه الأعراض نتيجة عن زيادة في نشاط العقد العصبية للعصب السمبثاوي (الودي) العلاج يمكن العلاج بتدبيس العصب لإيقاف عمل العقدة المعنية بالجراحة النتيجة عملية تدبيس بالمنظار في العقدة المعنية (الثانية للوجه- والثالثة والرابعة لليد وتحت الإبطين) هو العلاج الوحيد الدائم و له أفضل نتائج على مستوى العالم والنتيجة تظهر مباشرة بعد العملية عند الإفاقة ولا تحتاج أي وقت والخروج من المستشفى في نفس اليوم الاحتياطات الجراحة لا تصلح للمرضى الذين يعرقوا من جميع أجزاء الجسم لا يمكن تدبيس العقد العصبية للقدمين لاشتراك العقدة العصبية المسئولة عن القدمين مع بعض الأعضاء الهامة المضاعفات يجب معرفة أن إيقاف عمل العقدة المسئولة سوف يوقف العرق كليا وليس مجرد تقليله كما أن إيقاف العرق عن مكان من الجسم يؤدى إلى زيادة قليلة في العرق في البطن والظهر (تختلف في شدتها من مريض إلى آخر وتسمى العرق التعويضي) ولكنها غير مرئية للناس ولا تسبب أي مشاكل في الغالبية العظمى بالمقارنة بالإعاقة الأساسية للمرض علاجات أخرى العلاجات الأخرى من حقن البوتوكس أو العلاج بالايونات أو الدهانات مثل (درايسول) نسب نجاحها ورضاء المرضى عنها منخفضة جدا وغير دائمة المفعول قطع العصب عن طريق الجراحة المفتوحة بالرقبة هي جريمة طبية وتحتاج فتحة كبيرة ظاهرة ويتم عنها قطع عضلات هامة وهى جراحة مشوهة وخطيرة وليس لها مكان في الطب الجراحي الحديث المصدر من اطلاعاتي
|
|||||||||||||||||||||
منذ /20-07-2009, 11:39 PM | #55 | |||||||||||||||||||||
مشرفة " الـنـادي الـرياضـي و الـصـحـي "
|
إختناق العصب الأوسط فى اليد
إختناق العصب الأوسط فى اليد هو أكثر أمراض الأعصابشيوعا وانتشارا في إحدى اليدين مقدمة عن العصب يتكون رسغ اليد من عدة عظيمات صغيرة مرتبطة بأربطة دقيقة ولها سقف من نسيج ضام سميك وهم جميعا يكونوا قناة أو نفق يسمى النفق الرسغيCarpaltunnel وداخل هذا النفق تمر جميع الأوتار التي تصل عضلات الساعد بالأصابع وتسمح بتحريك الرسغ والأصابع وفوقهم يمر العصب الأوسط والعصب الأوسط هو عصب هام جدا للوظيفةالحساسة لليد وكما هو مبين بالرسم يغذى الإحساس في 3 ونصف إصبع في اليد ومعظم راحة اليد ولكنه أيضا مسئول عن تغذية بعضالعضلات الصغيرة المسئولة عن الحركات الدقيقة والضغط البسيط على العصب داخلالقناة الرسغية العظمية نتيجة تورم الأغشية المغلفة للأوتار أو أي سبب آخر فيالمنطقة المشار إليها في الصورةيؤدي اختناق العصب الأوسط وهو مرض شائع جدا سبب المرض بعض الحركات الخاصة المتكررة التي تسبب انثناء الرسغقد تؤدى إلى اختناق العصب الأوسط ويحدث في النساء 3 أضعاف الرجال ولا يحدث فى الاطفال فقط البالغين · لصغر اليد وضيق القناة العظمية · لكثرة الأعمال المنزلية · في الأمراض التي تؤدي إلى تورم الأوتار والأربطة داخل القناة الرسغية العظمية لأنها تؤدى الى تخزين السوائل فى الجسم · التهاب المفاصل المناعي الروماتويد · قصور وظائف الغدة الدرقية · مرض السكر · سن اليأس · الحمل · أورام أو كسور أو أكياس في عظيمات القناة الرسغية الأعراض · فيالبداية ألم وتنميل وخدل وحرقة أو تقريصوأحيانا إحساس بالصدمة الكهربائية الصغيرةفى اليد وراحة اليد والاصبع الاكبر والثانى والاوسط · برودة في اليد · عدم القدرة على أداء الحركات الدقيقة بالأصابع المعنية · الألم يزيد أكثر في فترة الليل وقد يوقظ المريض من النوم في ساعات الفجر ويضطره لوضع يده تحت جسمه أو يدلى بها بجانب السرير أو يحركها حركات سريعة متعاقبة لفك التنميل بها · مع زيادة الضغط على العصب تظهر الأعراض صباحا وخلال اليوم وقد يضعف من قوة قبضة اليد والقدرة على الإمساك بالأشياء الصغيرة · تبدأ الأعراض تدريجيا إلا فى حدوث كسر فى عظيمات الرسغ · استمرار الأعراض قد تؤدى إلى ضمور لا يمكن علاجه في عضلات اليد التشخيص التشخيص المبكر والعلاج الأمثل في أسرع وقت هو الأمل الوحيد في تفادى التلف الدائم للعصب الأوسط 1 - التاريخ المرضى اسلوب حياة المريض ووظيفته واستعمال اليدين وجود مرض الروماتويد أعراض خمول الغدة الدرقية حمل قصور بوظائف الكلى السكر سن اليأس وظائف معينة تستعمل فيها اليدين بصورة متكررة 2 - الفحص الاكلينيكى لليد والذراع والأكتاف والرقبة * فحص الرسغين لوجود ألم أو سخونة أو تورم أو تغير في اللون* *اختبار وجود الم أو تنميل نقص في الإحساس في راحة اليد وكل إصبع في اليدين * اختبار وجود ضعف أو ضمور في العضلات * اختبار (تنيل Tinel(Test النقر على مكان العصب بالنفق العظمى الرسغي يسبب حدوت الم شديد أو صدمة بسيطة * (اختبار فالين) بوضع ظهر كف اليدين متقابلين وثنى الرسغين والضغط عليهما وبذلك يحدث الأم * اختبار التوصيل الكهربائي للأعصاب عن طريق تسجيل نشاط العضلات وسرعة انتقال النبضات الكهربائية في الأعصاب وهذا الاختبار يتطلب وضع ابر صغيرة بالجسم وبث شحنات كهربائية بسيطة جدا وقياس سرعة وصولها وأي تأخير في انتقال الإشارات يشير إلى مرض أو ضغط على العصب * فحوص أخرى نادرة - الأشعة العادية والموجات الصوتية والرنين المغناطيسي تستخدم في أحوال نادرة التشخيصات الشبيهة أعراض مماثلة قد تحدث في اليد نتيجة ضغط على الأعصاب في الرقبة نتيجة خشونة في فقرات الرقبة أو انزلاق غضروفي رقبي. العلاج 1 – الراحة - منع الحركات المسببة للألم وحركة الأوتار داخل النفق الرسغي العظمى - جبيرة خاصة مصنوعة من القماش والأربطة ومدعمة بشريط معدني يمنع انثناء الرسغ أثناء النوم والحركة ويستمر النوم به على الأقل أسبوعين 2 – العلاج الدوائي الأدوية المسكنة الأدوية المضادة للالتهاب الأدوية المقوية للأعصاب وفيتامين بى6 الأدوية المدرة للبول في حالة وجود اختزان للمياه في الجسم أدوية علاج الغدة الدرقية أدوية علاج الروماتويد الحقن الموضوعي بالكورتيزون ويفيد في بعض الحالات وقد تستمر الفائدة من بضعة أسابيع إلى سنة - ومعظم المراكز تمنع تكرار الحقن أكثر من 3 جرعات في العام 3 – العلاج فزيائي * التمرينات العلاجية بتحريك الأصابع بطريقة معينة * الحمامات الساخنة والباردة المتعاقبة تفيد في بعض المرضى * الشد : بجهاز خاص قد يفيد بعض المرضى * الموجات الصوتية:- النبضات العميقة في اتجاه العصب -تقلل التنميل والألم وتقوى اليد في بعض المرضى * الموجات الصوتية السطحية المستمرة غير مفيدة 4 - الجراحة * من أكثر العمليات شيوعا في العالم الغربي * لا تحتاج البقاء في المستشفى * بسيطة وسهلة * تحت مخدر موضعي في معظم الأحوال * جرح بسيط يتراوح بين 5سم إلى 8 سم ويقفل بطريقة تجميلية بسيطة * التكبير الجراحي له فائدة كبرى في حماية العصب أثناء الجراحة وضمان نجاح تسليك الغشاء السميك الذي يمثل السقف للنفق الرسغي العظمي
|
|||||||||||||||||||||
منذ /01-09-2009, 03:31 AM | #56 | |||||||||||||||||||||
بنوتة SpeciaL
لأنه لآ يصحَ إلآ الصحيحَ
|
جـز|كـيــٍ~ الله خـيـراً يــأ أمـوـوـونـ’ة
|
|||||||||||||||||||||
منذ /03-09-2009, 10:51 PM | #57 | |||||||||||||||||||||
مشرفة " الـنـادي الـرياضـي و الـصـحـي "
|
|
|||||||||||||||||||||
منذ /03-09-2009, 10:53 PM | #58 | |||||||||||||||||||||
مشرفة " الـنـادي الـرياضـي و الـصـحـي "
|
الكالو وتشققالقدمين
قد يصاب كعب القدمين بطبقة سميكةمن الجلد ، وقد يحدث بها تشقق في طبقة الجلد ويعرف هذا بالكالو . ويشكل هذا الكالو مشكلة تشوه قدمالنساء، وتصيبها بألم عند المشي . أسباب ظهور الكالووالتشقق: ـ كثرة الاحتكاك والضغطالزائدعلى الكعبين . ـ لبس الأحذية غير المريحة أوالشبشب لفترة طويلة . ـ نقص في تناول فيتامين أ . ـ طريقة المشي الخاطئة ... الوقاية يجب تجنب الأسباب السابقةلتجنب حدوث الكالو العلاج حجر الخفاف : بعد وضع القدمين في ماء دافئ لمدةربع ساعة ، يتم حكها بواسطة حجر الخفاف الذي يباع في الصيدليات وبعض محلات العطارة، فيتم التخلص من الطبقة السميكة من الكالو . مراهم وكريمات : هناك بعض المراهم أو الكريماتالتي تحتوي على مواد مزيلة لطبقات الجلد السميكة والميتة مثل مادة " السلسيلك أسيد " من الممكن استخدامها بعد وضع القدمين في الماء الدافئ الجليسرين : من المواد الهامة في تليين جلدالقدمين والكعبين ، ومقاومة حدوث التشققات .. فمن الممكن دهان القدمين بسائلالجليسرين أو بالكريمات المحتوية على الجليسرين . فيتامين ( أ( لتقليل سمك طبقة الجلد في منطقةالكعبين ، ومنع " القشف " والتشقق فيها يوصي الخبراء بتناول الأغذية الغنيةبفيتامين ( أ ) وتناول الكبسولات التي تحتوي على هذا الفيتامين . المصدر من معلوماتي
|
|||||||||||||||||||||
منذ /13-09-2009, 09:59 AM | #59 | |||||||||||||||||||||||
بنوتة عسولة
محبتكم
|
سؤال ؟
التعديل الأخير تم بواسطة وحيدهـ كالقمر ; 13-09-2009 الساعة 10:00 AM سبب آخر: عشان الدورة الشهرية |
|||||||||||||||||||||||
منذ /13-09-2009, 01:06 PM | #60 | |||||||||||||||||||||
بنوتة SpeciaL
( استعن بالله و لا تعجز )
|
استفدت جداً ..
|
|||||||||||||||||||||
الكلمات الدلالية (Tags) |
الأمراض, المنتشرة, الدورة, الشهرية, اضطرابات, صفحة |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|