ورشة [ كوني إيجابيّة ]

[Mony]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حلوة الإحساس ما شاء الله عليكم اخواتي ..موني واشواق... رووووعه موضوعكم...وجذاب ..ومنسق.. احسنتم في اختيار الطريقه.. والموضوع مهم جداا في تحفيز الذات ..وتشجيع البناات للنظره الايجابيه والسلوك الايجابي.. بوركتم حبايبي.. وانا عن نفسي... شخصيتي ايجابيه ...93.333 وشخصيه سلبيه ...لا يوجد .....صفر... والحمد لله ... ومشكوورين على هالورشه ...بصراحه ...بدايه حلوه

 

 

أنتِ الأروع حبيبتي ..
ماشاء الله ..
ماشاء الله

بوركتِ حبيبتي ..
إستمري دوماً هكذا ..

حفظكِ المولى

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة little_princess عدنآآ ولكن هالمرة بالنتيجة , . صرآحهــ الاسئلة كانت شوي صعبة ., استدعت اني احاول ان ارى نفسي قدامي واسترجع احداث وعليها اقيم .,~ فكان الاآتــــــــــــــي :: 53 % ايجابية ., و 50 % سلبي ., :| نريد ان نصبح أكثر ايجابية ., وسنحآآول حتى نصبح كذلك .,~ شكرا موني و أشوآق ننتظر بقية الرحلة =)

 

 

أهلين لتوّل ..
المهم أنكِ لم تكذبي على نفسكِ ..
وأخبرتيها بالصدق ...

أشكركِ لكونكِ هنا ..
كوني بالقرب دوماً

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لمسة إبداع رائعـ مونيـ ,، إيجابية 80 % سلبية 20 % شكرا لك ..

 

 

أنتِ الأروع ..
أشكركِ .. وماشاء الله عليكِ حبوبه ..

العفو . وأشكر تواجدكِ

[Mony]

انا جآوبــت ! بس ما كتبت النقاطـ اللي اتصارع معاها أكتبها !؟

 

 

براحتكِ حبوبة ..
منوْرة :)

[ليلو الحلوة]

مم للاسف مانفعت معايا الطريقه..:(

مايبغى يفتح لي.. متزاعل معايا..:)

ايش العمل؟؟..

[قطعه مشاعر]

الحمدالله ..

بعد عناء طويلـ فرجتـ وتحمل معاي ..

وكانت النتيجة الإيجابية : 86 %

وكانت السلبية : 40 %

وراح أحاول بقدر الإمكان أتغلب على السلبيات


يعطيكن العافية على هيك ورشة ..


:.. قطــ ع ـــة مشاعر ...:

[Miss smile]

ايجابيتي ، 80%

شكرآ موني بحق

[eeman]

أعدكـِ موني وأعـِد نفسي ،، بتغيير السلبيات ,,

وان شآآء الله دآآئماً للأفضل ,,

[وردة المحبين]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Mony مرحباً بعودتكِ وردة أنرتيني بالفعل .. لا بأس وردة الأهم أن تتغيّري .. بالنسبة للإيجابيات 53 % جيد جداً .. صحيح تحت الـ 80 ولكن جميل .. يمكنكِ أن تغيّري تلك النقاط بسهولة .. فقط كوني جريئة مع نفسكِ قليلاً .. بالنسبة للسلبيات .. ها أنتِ تصافحيني في بعضها .. النظرة التشاؤميّة .. أحاول انا أيضاً إصلاحها .. بنظري التكلم عن الأمل والإنجزات هي الدافع لأطرد تلك النظرة .. أيضاً الثقة بالله سبحانه وتعالى تطرد تلك النظرة ,, الخطوة الأولى هي الجرئة والثقة .. إذا كنتِ قويّة بما فيه الكفاية .. ستستطعين أن تجتازي هذه العقبة بكلّ سهولة .. بالنسبة للحجج .. حاولت أبرر هذه النقطة بالنسبة لشخصيتي .. إلى الآن لم أجد سبباً .؟ دعينا نتعاون وردة لنصلح انفسنا.. وأنا واثقة بأنكِ ستكونين إيجابيّة رائعة .. كوني بالقرب دوماً شكراً لكِ

 

 

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Mony

 

 

مرحبا مونى
بداية أشكرك على إمدادى بالأمل ..
و أنا معك لنتعاون و نصلح أنفسنا إن شاء الله ..

//

النظرة التشاؤميّة ..
عندك حق الأمل والثقة بالله سبحانه وتعالى بتقضى عليها ..
أنا بدأت أحاول أنظر للنصف الممتلىء من الكوب و ليس النصف الفارغ فى كل الأمور ..
و أيضا توقع الخير فى المستقبل و الرضا بقضاء الله مهما كان ..

+++
بالنسبة للخطوة الأولى ..
حاليا أحاول تنمية ثقتى بنفسى أكتر لأكتسب الجرأة والقوة ..
بحاول أعمل إنجازات أكتر ..وأنمى نفسى فكريا وثقافيا و أتكلم بأسلوب إيجابى مع نفسى ..
و بحاول أمنع نفسى من المقارنة مع الناس ..

+++

بالنسبة للحجج والأعذار ..
أحيانا بتكون وسيلة للهروب من الاعتراف بالخطأ و التقصير .. و من تحمل المسؤلية ..
أو مبرر للتكاسل و التأجيل .. وأعتقد دى طبيعة فى النفس البشرية ..
بحاول كل ما أعتذر لنفسى بشئ أكون صادقة و أسأل سؤال :
" هل فعلا العذر ده حقيقى أم مجرد هروب من الماضى أو من المستقبل ؟؟ "

//

وبالنسبة للنقاط اللى جاوبت عليها بـ " لا" فى الشخصية الايجابية ..
مش متأكدة إن كل هذه الصفات فينى لكن بعضها موجود..
فكنت عايزة أناقش معاكى كل نقطة و إن شاء الله نساعد بعض ..
و أيضا بعض نقاط الاختبار لم أفهمها بشكل كامل ..

+++

1 - هي الشخصية المنفتحة على الحياة و مع الناس حسب نوع العلاقة.
مشكلتى هنا أننى قادرة على التواصل الجيد مع الناس لكن ...
ليس لى نشاطات خارج البيت لذا ليس لى صداقات كثيرة ..
بل هى مقتصرة على أصدقاء المدرسة و الانترنت فقط ..
أعتقد أن هذا سيتغير فى المرحلة القادمة " فى الحياة الجامعية "
و أنا حاليا أحاول أن أجعل لى نشاطات خارج البيت للتواصل مع الناس أكتر ..

+++

2 - يمتلك النظرة الثاقبة…. ويتحرك ببصيرة.
أحيانا فى بعض المواقف لا أعرف كيف اتصرف و أشعر أن خبرتى قليلة فى كثير من الأمور ..
" هكذا فهمت هذه النقطة "
أحاول أن أنمى ذلك بمراقبة الآخرين و التعلم منهم ..

+++

3 - هي الشخصية المتوازنة بين الحقوق والواجبات (أي ما لها وما عليها).
أحيانا أقصر فى آداء واجباتى سواء تجاه عائلتى أو أصدقائى ..
حتى ينبهونى لذلك و عندها أراقب نفسى و أحاول أن أعالج تقصيرى ..

+++

4 - يتاثر بالمواقف حسب درجة الإيجابية والسلبية
(أي ان يقيس الإيجابية بالمصلحة العامة لايضخم السلبية اكثر من الواقع)
أحيانا أتأثر بالآخرين فأضخم السلبيات وهذا ما يعطينى نظرة تشاؤمية للأشياء ..
لكن الآن أحاول أن أبتعد عن هؤلاء الأشخاص و أرد عليهم بإيجابية ..

+++

5 - يعمل على تطوير الموجود ويبحث عن المفقود ويعالج العقبات.
( أنا مترددة فى دى إن كانت "لا " أم " نعم " )
لأنى اكتشفت إنى طالما أبحث و أغير من نفسى ..
خطوة بخطوة و أحاول أتعرف أكتر على نفسى أكون حققت النقطة دى ..

+++

6 - لا تستخف بالخير من شق التمرة والى قنطار من ذهب.
أحيانا لا أعطى للأمور قيمتها الحقيقية لكنى أندم بعد ذلك ..

//

آسفة مونى إنى طولت عليكى
لكن ده لأنى حاسه إننا هنساعد بعض إن شاء الله ..
أختك وردة المحبين ..

+++

[Mony]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليلو الحلوة مم للاسف مانفعت معايا الطريقه..:( مايبغى يفتح لي.. متزاعل معايا..:) ايش العمل؟؟..

 

 

جربي هذا حبيبتي
شكراً لتواجدك مرّة أخرى ..
بإنتظارك دوماً

بالنسبة للأسئلة هي عبارة عن إجابات بنعم أو بلا .. بصفات الإيجابية اللي ذكرناها في الموضوع .. يعني تمسكي كل نقطة من صفات الإيجابية وتشوفيها على نفسك .. لو كانت موجودة فجاوبي بنعم مش موجودة فجاوبي بلا .. وبعدين عطي كل إجابة بنعم بنـقطة .. وأحسبي عدد النقاط .. وهكذا السلبية أيضاً .. أتمنى فهمتيني ,, ومنورة يا قمر

 

 

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قطعه مشاعر الحمدالله .. بعد عناء طويلـ فرجتـ وتحمل معاي .. وكانت النتيجة الإيجابية : 86 % وكانت السلبية : 40 % وراح أحاول بقدر الإمكان أتغلب على السلبيات يعطيكن العافية على هيك ورشة .. :.. قطــ ع ـــة مشاعر ...:

 

 

الحمد لله ..
الحمد لله ..
شكراً قطعة مشاعر لإيجابيّتك وإصراركِ على تحميل الملف ..
وماشا الله عليكِ ..

فخراً بكونكِ هنا ..
أشكركِ

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Miss smile ايجابيتي ، 80% شكرآ موني بحق

 

 

ماشاء الله ميّوس ,,
العفو يا غالية ..
دائماً كوني بالقرب

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة eeman أعدكـِ موني وأعـِد نفسي ،، بتغيير السلبيات ,, وان شآآء الله دآآئماً للأفضل ,,

 

 

هكذا الإيجابيّة ..
أشكركِ

[Mony]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وردة المحبين [center] مرحبا مونى بداية أشكرك على إمدادى بالأمل .. و أنا معك لنتعاون و نصلح أنفسنا إن شاء الله .. // النظرة التشاؤميّة .. عندك حق الأمل والثقة بالله سبحانه وتعالى بتقضى عليها .. أنا بدأت أحاول أنظر للنصف الممتلىء من الكوب و ليس النصف الفارغ فى كل الأمور .. و أيضا توقع الخير فى المستقبل و الرضا بقضاء الله مهما كان .. +++ بالنسبة للخطوة الأولى .. حاليا أحاول تنمية ثقتى بنفسى أكتر لأكتسب الجرأة والقوة .. بحاول أعمل إنجازات أكتر ..وأنمى نفسى فكريا وثقافيا و أتكلم بأسلوب إيجابى مع نفسى .. و بحاول أمنع نفسى من المقارنة مع الناس .. +++ بالنسبة للحجج والأعذار .. أحيانا بتكون وسيلة للهروب من الاعتراف بالخطأ و التقصير .. و من تحمل المسؤلية .. أو مبرر للتكاسل و التأجيل .. وأعتقد دى طبيعة فى النفس البشرية .. بحاول كل ما أعتذر لنفسى بشئ أكون صادقة و أسأل سؤال : " هل فعلا العذر ده حقيقى أم مجرد هروب من الماضى أو من المستقبل ؟؟ " // وبالنسبة للنقاط اللى جاوبت عليها بـ " لا" فى الشخصية الايجابية .. مش متأكدة إن كل هذه الصفات فينى لكن بعضها موجود.. فكنت عايزة أناقش معاكى كل نقطة و إن شاء الله نساعد بعض .. و أيضا بعض نقاط الاختبار لم أفهمها بشكل كامل .. +++ 1 - هي الشخصية المنفتحة على الحياة و مع الناس حسب نوع العلاقة. مشكلتى هنا أننى قادرة على التواصل الجيد مع الناس لكن ... ليس لى نشاطات خارج البيت لذا ليس لى صداقات كثيرة .. بل هى مقتصرة على أصدقاء المدرسة و الانترنت فقط .. أعتقد أن هذا سيتغير فى المرحلة القادمة " فى الحياة الجامعية " و أنا حاليا أحاول أن أجعل لى نشاطات خارج البيت للتواصل مع الناس أكتر .. +++ 2 - يمتلك النظرة الثاقبة…. ويتحرك ببصيرة. أحيانا فى بعض المواقف لا أعرف كيف اتصرف و أشعر أن خبرتى قليلة فى كثير من الأمور .. " هكذا فهمت هذه النقطة " أحاول أن أنمى ذلك بمراقبة الآخرين و التعلم منهم .. +++ 3 - هي الشخصية المتوازنة بين الحقوق والواجبات (أي ما لها وما عليها). أحيانا أقصر فى آداء واجباتى سواء تجاه عائلتى أو أصدقائى .. حتى ينبهونى لذلك و عندها أراقب نفسى و أحاول أن أعالج تقصيرى .. +++ 4 - يتاثر بالمواقف حسب درجة الإيجابية والسلبية (أي ان يقيس الإيجابية بالمصلحة العامة لايضخم السلبية اكثر من الواقع) أحيانا أتأثر بالآخرين فأضخم السلبيات وهذا ما يعطينى نظرة تشاؤمية للأشياء .. لكن الآن أحاول أن أبتعد عن هؤلاء الأشخاص و أرد عليهم بإيجابية .. +++ 5 - يعمل على تطوير الموجود ويبحث عن المفقود ويعالج العقبات. ( أنا مترددة فى دى إن كانت "لا " أم " نعم " ) لأنى اكتشفت إنى طالما أبحث و أغير من نفسى .. خطوة بخطوة و أحاول أتعرف أكتر على نفسى أكون حققت النقطة دى .. +++ 6 - لا تستخف بالخير من شق التمرة والى قنطار من ذهب. أحيانا لا أعطى للأمور قيمتها الحقيقية لكنى أندم بعد ذلك .. // آسفة مونى إنى طولت عليكى لكن ده لأنى حاسه إننا هنساعد بعض إن شاء الله .. أختك وردة المحبين .. +++

 

 

مرحباً وردة ..
أحبّ البنوتات اللي يهتمّوا تطوير أنفسهم هكذا ..
الأمل بداخلكِ وردة .. تمسّكي به دوماً
ألوانك بمفردها تكسبني أملاً لا حدود له ..

ونفصّل القول :

1- النظرة التشاؤميّة
إذن إتفقنا في هذا الشأن ..
ورشتنا القادمة ستكون داعماً لهذا الجانب ..

2- الخطوة الأولى
ماشاء الله عليكِ ..
مثلكِ أفعل .. الأهم التنميّة الثقافية والعلميّة والدينيّة لتمضي وكلّكِ ثقة ..
أيضاً إجلسي في مجالس الكبار , تجارب ورؤيّة مختلفة * هكذا أفعل



3- الحجج والأعذار
وضعتِ يدكِ على الحقيقة .. الكسل ..
كل أمر سيكون له حجّة للهروب من صنعه ..
أرى الكسل عائقي هنا ..
أحتاج لنشاااط ماا


ماشاء الله عليكِ ..
ولي الفخر في مناقشتكِ

لنبدأ :

1- الشخصية المنفتحة
هل تعرفي هذا الأمر يحدث بالمصادفة ,,
فقط أرسمي الإبتسامة على شفتيكِ ..
وأنطلقي وتعاملي مع الجميع بشفافيّة
حقاً صدقتِ عندما تنتقلي للحياة الجامعية ستصبحي أكثر إنفتاحاً ..
ولكن إجعلي القيم الإسلاميّة دوماً هي أولوياتكِ ..

2- النظرة الثاقبة
هنا أنا أجبت أيضاً بلا ..
لأن ضعف الثقافة والعلم تجعل هذه النظرة بسيطة ..
وصدقتِ لنجلس مع الكبار ولنسأل ..

3-الواجبات
إذن أنتِ بحاجة لتعددي الواجبات التي عليكِ ..
أكتبيها في ورق وضعي صحّ إذا نفذتي واحد منها ..
هكذا ستكوني منظّمة وستجتازي هذه النقطة بسهولة

4- التعامل مع المواقف
ضخّمي السلبيّة ولكن ليس أكبر من 70%..
جميل وردة إستمري

5-
صحّ كدهـ
طوّري من نفسّك .. وما حولكِ

6-
فتعطي الأمور وزنها الحقيقي إذن ،،


أشكركِ بحقّ وردة
أبداً لن تطيلي عليّ ..
أنا سعيدة للحديث معكِ

كوني دوماً بالقرب

[ms~Ayomi}]

ممكن أسجل معكو

أرجو الرد