العودة   منتديات بنات دوت كوم > ♦ خارجَ التغطيۃ ! > الأرشيف > "الأرشيف" مغلق
◊ - الـقـوانـيـن - مواضيع لم يرد عليها ◊ مركز تحميل بنات ~ قالوا عنّا ~ سجل الزوار ~ أعلني معنا !

"الأرشيف" مغلق إبدعاتٌ مر عليها زمانْ ،، نحفظها هُنا ..

 
 
أدوات الموضوع
قديم منذ /05-07-2007, 01:35 PM   #11

هيلين
بنوتة CooL

 
    حالة الإتصال : هيلين غير متصلة
    رقم العضوية : 16410
    تاريخ التسجيل : Apr 2006
    المشاركات : 586
    بمعدل : 0.08 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : هيلين is on a distinguished road
    التقييم : 10
    تقييم المستوى : 20
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 5088
مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور هيلين عرض مواضيع هيلين عرض ردود هيلين
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي


 

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sasoo47
ميرسي أوي ياقمر على الموضوع.......

 

 

 

 


العفوووووووو ياااا قمر


يسلمووو عالمروووور




 

 
قديم منذ /05-07-2007, 01:36 PM   #12

هيلين
بنوتة CooL

 
    حالة الإتصال : هيلين غير متصلة
    رقم العضوية : 16410
    تاريخ التسجيل : Apr 2006
    المشاركات : 586
    بمعدل : 0.08 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : هيلين is on a distinguished road
    التقييم : 10
    تقييم المستوى : 20
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 5088
مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور هيلين عرض مواضيع هيلين عرض ردود هيلين
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي


 

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عازفة الآهات
الـلـه يـعـطيـك الـعافيـه يالغلا
وصحيح هالموضوع بينفع نونو
الـلـه يحقق لها مناها

 

 

 

 


الله يعااافيك...

انشاء الله يحقق لها مناها...

يسلمووووووو عالمروور نورتـــي...




 

 
قديم منذ /05-07-2007, 01:38 PM   #13

هيلين
بنوتة CooL

 
    حالة الإتصال : هيلين غير متصلة
    رقم العضوية : 16410
    تاريخ التسجيل : Apr 2006
    المشاركات : 586
    بمعدل : 0.08 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : هيلين is on a distinguished road
    التقييم : 10
    تقييم المستوى : 20
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 5088
مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور هيلين عرض مواضيع هيلين عرض ردود هيلين
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي

بناااااات هدي كمااان لتكبيــر الصدر::

خل التفاح علاج للترهل
وذلك باضافة فنجان من خل التفاح الى حوض الاستحمام والاستلقاء في الحمام الساخن

كما يمكن تدليك الجسم بخل التفاح ثم غمر الجسم بالماء الساخن لمدة 15 دقيقة
ثم غسل الجسم بالماء الدافيء المعطر بماء الورد .

ايضا من اجل شد الصدر تستخدم تفاحة مقشرة مدقوقة جيدا وتعمل كتلبيخ على الصدر
لمدة نصف ساعة على الاقل كل يوم حتى تحصلي على النتيجة

واخيرا يمكنك بان تدهني نهديك بزيت الزيتون لعدة دقائق ثم تستحمي بماء دافيء
بعدها خذي ثلجة ومرريها على صدرك وبعده نشفيها وضعي كريم مرطب عليهما

وحدووووووور عالباااااااقي...





 

 
قديم منذ /05-07-2007, 01:45 PM   #14

هيلين
بنوتة CooL

 
    حالة الإتصال : هيلين غير متصلة
    رقم العضوية : 16410
    تاريخ التسجيل : Apr 2006
    المشاركات : 586
    بمعدل : 0.08 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : هيلين is on a distinguished road
    التقييم : 10
    تقييم المستوى : 20
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 5088
مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور هيلين عرض مواضيع هيلين عرض ردود هيلين
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

pen

وهدي لتصغير الصــدر::

طريقه رائعه للتصغير
كاس خل تفاح + كاس ماء ورد
حطيهم في حقات الثلج و قبل الاستحمام قومي سوي حركات دائريه كل صدر بثلجه
النتييييييييييجه:
صدر صغير و مشدوووووووووووووووووووود
وحتى الخطوط الناتجه عن الحمل و الولاده قولي لها بباي
على فكره تقدرين تستخدمين هذي الخلطه في اي منطقه ترغبين بتصغيره
***********




وطريقه اخرى رائعه
أنا قرأت عن البن حق القهوة إنه زين ويصغر مو صدرك كل جسمك::

المقادير:
ملعقتين أكل بن ومثلها خل تفاح وحبة ليمونة تعصريها فوقها

الطريقة::
بعد الاستحمام بماء دافي تخذين شوي بيدك وتفركين بشويش على صدرك بحركات مع وعكس اتجاه عقارب الساعة,لمدة خمس دقايق وبعدين كملي بنفس الطريقة باقي جسمك ,الاخت الاسوتها تحلف إنها ضعفت عليها بأسبوع وأنا توني لي يومين باديه فيها,وأشطف جسمك بالنهاية بماء بارد.




البن يعطي نعومة للجسم وكمان يذيب الدهون والخل غني عن التعريف يذيب الدهون والشحوم المتراكمة

أسمعي أختي أنا قريتها كمان في منتدي ثاني وكاتبه صاحبه الموضوع7
7
7
ملعقتين خل تفاح
عصير ليمونه كامله
قهوه تركيه بن صافي ( عن نفسي استخدمت نس كافيه كلها نفس النتائج)
انا ارش على جمسي ماء حار لادافي ولاحار جدا الين ماتحسون انه الجلد صار طري
بعدها تبتدين تفركين الوصفه
طبعا لازم تملين الكوب كله قهوه يعني مايكون سائل و يفرك بشكل دائري


وأيضا للتصغير
خل التفاح مع ماء الورد الطائفي يخلط بمقادير متساويه ويوضع بعد الاستحمام



تمرينات مساعده لتصغير الصدر:
1) الذراعان مرفوعان امام الصدر وعلى مستوى في حين يكون مرفقاهما محنين وكفاهما على شكل قبضة مضغوطة الاصابع .
اذهبي بالقبضتين المشدوتين نحو الكتفين ببطء بينما تشهقين الهواء الى الداخل .
2)الذراعان مرفوعتان على مستوى الصدر فوق النهدين وكل كتف متمسك بالذراع الآخر فوق رسغ بقليل .
حركي المرفقين بحدة نحو الداخل بحيث ينزلق الكفان الى مسافة ابعد عن الرسغين .
3)الكفان مفتوحان وباطن هذا متلامس مع باطن ذلك وفيما يكون المرفقان مرفوعين الى اعلى قدر ما تستطيعين اضغطي بشدة وتنفسي ببطء .
)استلقي على ارض وكفوفك متجهتان بأصابعهما نحو الداخل تحت الكتفين فيما يكون المرفقان منحيين تماما ادفعي بالذراعين نحو الاستقامة ببطء دافعة بنفسك الى أعلى ثم تعودي الى أسفل .
5)انزلي على يديك وركبتيك، واتركي ذراعيك مشدودتين ويديك باتجاه أمامي ومفتوحتين على مساحة أعرض من الكتفين. اثني يديك حتى يصل صدرك تقريبا الى الأرض، شديهما ولكن ليس كليا و الان قومي بعمليه شد الكتف
6)قفي بحيث تكون قدماك على مسافة أوسع من وركيك، وركبتاك مثنيتين قليلا. ارفعي ذراعيك الى مستوى كتفيك ووجهي المرفقين الى أعلى. واضغطي بالكفين معا فوق رأسك لمدة ثلاث ثوان، ثم ارخي، وأعيدي الضغط من جديد من دون انزال يديك. كرري الضغط عشر مرات
قومي بثلاث تمرينات كل منها مؤلف من عشر ضغطات


تمرين فعال سهل ومجرب وتلاحظين الفرق خلال أسبوع

اولا:ارفعي يديك من الجانب الى الاعلى بحيث تجعليها مستقيمة مع الكتف ثم ابدئي بتحريك يديك بقوة وبسرعة بصورةافقية

ثانيا ثبتي اليد اليمنى واجعلي اليد اليسرى منتصبة الى الاعلى والان ابدئي وبسرعه وبقوةانزلي اليسرى وصعدي اليمنى

ثالثا اثقال خفيفة واعيدي التمارين السابقة


ولسا بااااااقي تمااارين تاااااااانية...





 


التعديل الأخير تم بواسطة هيلين ; 05-07-2007 الساعة 01:49 PM
 
قديم منذ /14-07-2007, 03:54 PM   #15

هيلين
بنوتة CooL

 
    حالة الإتصال : هيلين غير متصلة
    رقم العضوية : 16410
    تاريخ التسجيل : Apr 2006
    المشاركات : 586
    بمعدل : 0.08 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : هيلين is on a distinguished road
    التقييم : 10
    تقييم المستوى : 20
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 5088
مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور هيلين عرض مواضيع هيلين عرض ردود هيلين
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي

هدي الطريقة لتكبير الصدر مضموووونة والنتايج راح تبان بعد اسبوعين

من استخدامها.. اتمنى الكل يستفيد.....


خذي 2 م حلبة مطحونة + 2 م حمص مطحون + ماء الورد + 2 م قشر البرتقال وينخلط ويوضع




على النار لين يتجانس وماء الورد للعجن لازم تكون سهلة الفرد بعدين تعملي


مساج بالليمون والسكر بشكل دائري وبخفة لمدة 10 دق ويشطف المكان ثم يوضع الماسك لمدة 30 دق يوميا دون انقطاع ويبان بعد اسبوعين اختي مضمونة جداً راح

تدعولي وبعد اسبوعين ردوا ابغى أشوف النتيجة الله ينويلكم الي في بالكم بأذن الله





 


التعديل الأخير تم بواسطة هيلين ; 14-07-2007 الساعة 03:56 PM
 
قديم منذ /14-07-2007, 05:21 PM   #16

Mony
بنوتة متفانية
إِنَّهُ كَانَ مُخْلَصًا..

    حالة الإتصال : Mony غير متصلة
    رقم العضوية : 594
    تاريخ التسجيل : Jul 2005
    العمر : 35
    المشاركات : 2,665
    بمعدل : 0.36 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : Mony is a glorious beacon of lightMony is a glorious beacon of lightMony is a glorious beacon of lightMony is a glorious beacon of lightMony is a glorious beacon of light
    التقييم : 453
    تقييم المستوى : 32
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 2
    زيارات ملفي : 40722

     SMS : Palestine, Forever Palestine

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور Mony عرض مواضيع Mony عرض ردود Mony
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي

:019:

شكراً لكِ أخيه ,,





 

 
قديم منذ /14-07-2007, 05:27 PM   #17

كيــ vip ــوت
بنوتة مبتدئة

    حالة الإتصال : كيــ vip ــوت غير متصلة
    رقم العضوية : 38830
    تاريخ التسجيل : Jul 2007
    العمر : 33
    المشاركات : 33
    بمعدل : 0.01 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : كيــ vip ــوت is on a distinguished road
    التقييم : 10
    تقييم المستوى : 0
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 983
    استعرضي : عرض البوم صور كيــ vip ــوت عرض مواضيع كيــ vip ــوت عرض ردود كيــ vip ــوت
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي

مشكــورة اختــي ..
بس وش هي الحلبة ؟؟





 
قديم منذ /14-07-2007, 07:35 PM   #18

حياة الورد
بنوتة new

    حالة الإتصال : حياة الورد غير متصلة
    رقم العضوية : 37390
    تاريخ التسجيل : Jun 2007
    المشاركات : 10
    بمعدل : 0.00 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : حياة الورد is on a distinguished road
    التقييم : 10
    تقييم المستوى : 0
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 497
    استعرضي : عرض البوم صور حياة الورد عرض مواضيع حياة الورد عرض ردود حياة الورد
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي

مشكوووووووووووووووووووره حبيبتي

ننتظر جديدك





 

لحظة التوديع فيها وش أقول

...........

كلمه بلقلب قالتها الدموع
 
قديم منذ /15-07-2007, 04:00 PM   #19

هيلين
بنوتة CooL

 
    حالة الإتصال : هيلين غير متصلة
    رقم العضوية : 16410
    تاريخ التسجيل : Apr 2006
    المشاركات : 586
    بمعدل : 0.08 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : هيلين is on a distinguished road
    التقييم : 10
    تقييم المستوى : 20
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 5088
مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور هيلين عرض مواضيع هيلين عرض ردود هيلين
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي


 

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Mony
:019:

شكراً لكِ أخيه ,,

 

 

 

 


العفووووو ياقمر


تسلمي عالمرووووووور...




 

 
قديم منذ /15-07-2007, 04:02 PM   #20

هيلين
بنوتة CooL

 
    حالة الإتصال : هيلين غير متصلة
    رقم العضوية : 16410
    تاريخ التسجيل : Apr 2006
    المشاركات : 586
    بمعدل : 0.08 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : هيلين is on a distinguished road
    التقييم : 10
    تقييم المستوى : 20
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 5088
مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور هيلين عرض مواضيع هيلين عرض ردود هيلين
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي


 

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كيــ vip ــوت
مشكــورة اختــي ..
بس وش هي الحلبة ؟؟

 

 

 

 


العفووووو حبيبي..

الحلبة .. حلبة... هااا هيي هووووو..


ما اعرف لها اسم تاني لكن تلاقيها عند العطار

وفي السوبر ماركت...


يسلمووووو عالمروووور...




 

 
 

الكلمات الدلالية (Tags)
لتكبيــر, الصــــدر, تصغيــر’’, وصفااات, ’’و


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

الساعة الآن 07:58 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Adsense Management by Losha
جميع الحقوق محفوظة لـ شبكة بنات دوت كوم © 2014 - 1999 BANAAT.COM