تخلص من عادة تأجيل المذاكرة

[بـشـرى]

تخلص من عادة تأجيل المذاكرة

يجب أن تعرف أن كل شىء يحتاج إلى محاولة وتدريب ، ولذلك عليك ألا تيأس من أداء مهامك فى الوقت المناسب ولا تتركها لاخر كعادتنا دائماً وبخاصة المذاكرة تترك لوقت الامتحانات .


كذلك عليك معرفة أن مذاكرتك فى الوقت المناسب وأول بأول لا يقل أهمية عن تجويدها فى وقت تعتقد فيه أنه الأفضل لك وأنك سوف تحصل فيه أكاديمياً بشكل أفضل .


ولذلك إليك بعض النصائح التى تستعين بها لتغيير عاداتك السيئة فى المذاكرة :


1 - إستبدل عبارة ( لابد أن أذاكر الان ) بعبارة ( أرغب فى المذاكرة الان ) وهذا لأن شعورك بأنك مجبر على فعل شىء ما يرسل إلى مخك بعدم رغبتك أو إرتياحك لعمل هذا ، وبالتالى ستحاول التهرب منه بشكل لاشعورى ( كأن تتطول محادثة تليفونية / تجلس أمام التليفزيون / تفتعل مشاجرة مع أخوتك ) وهكذا .


2- لا تقل ( أنه من الضرورى الانتهاء من مذاكرة ............. كله ) ولكن قسمه إلى أجزاء حتى تسعد بإنجازاتك الصغيرة وأبدأ بالمذاكرة فى الحال حتى لا تشعر بضغط الوقت .


3 - لا تضع حاجز نفسك بينك وبين أى مادة مهما كانت فإن كسرت هذا الحاجز أعلم إنك قد أنجزت العمل بنسبة 50% ، بل قد تتفوق فيه وهذا بأن تبدأ العمل فيه لمدة ( 30 ) دقيقة فهذا سيزيد من حماسك للعمل وثقتك بنفسك أن تستطيع أن تذاكر هذه المادة


4 - تخلص من فكرة الكمال فى المذاكرة على الأقل فى بدايته ، لأن الفكرة ستصعب عليك العمل وستجعلك تستغرق وقت أطول ، وصدقنى ستجود مذاكرتك بعد ذلك بدون ملل .


5 - لا تحرم نفسك من الأنشطة الترفيهية فى أوقات محددة أو ليوم كامل ثم تعود بنشاط مرة أخرى إلى مذاكرتك ، وبالتوفيق

المصدر: منتديات بنات دوت كوم

---

jogw lk uh]m jH[dg hgl`h;vm

الموضوع الأصلي : تخلص من عادة تأجيل المذاكرة || القسم : تـنـمـيـة الـمـواهـب و تـطـويـر الذوات || المصدر : منتديات بنات دوت كوم || كاتبة الموضوع : بـشـرى

[♥..R7ma•]

السلام عليكم
شكرا لك بشرى عالموضوع الرائع
بصراحة انا بحاجة لمثل هاد النصائح لان الامتحانات قريبة
وبصراحة اكثر حبيت اخر نصيحة هههه
اشكرا مرة اخرى بشرى انا في انتضار جديدك

[ع’ـزيْ لـِ ح’ـآليْ]

يوه يَ كثر مَ أأجل مذآكرتي

و بعد العيد عندي امتح’ـآنـآت . .

أدع’ـن لي ع’ـى ربي يوفق الج’ـميع

و الله يبيّض وجهـك يَ الغلا ع الموضوع المفيد

[لآڤِنْدَرْ ..]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته~


نصايح خفيفة على القلب وواقعية جداً

إستبدل عبارة ( لابد أن أذاكر الان ) بعبارة ( أرغب فى المذاكرة الان )

 

 

فعلا~


+

* لم يتبين لي اذا الموضوع منقول او من مجهودكِ الشخصي..؟

[بحہْ ' ♪]

نصائح ذهبية يابشررى نتمنى الحميع يستفيد منها
خاصه ع ابواب الاختبارات
الله يعينا ويعنيهم ههههههههههههه

تسلمين ع هالطرررح وايد عجبني
وايد رهييييبه
ربي فديتك ع الطرح الغاوي
كل الشكر والتقدير والأحترام لكي
تحياتي

[S M I L E]

اهلا يا جميلة

فعلا هذه العادة سيئة

طرح موفق يا جميلة

صدقتي في تقسيم المذاكرة + تخصيص وقت للترفيه

والنقاط الاخرى مهمة ايضا ف لا يجب علينا التباهي بالكمال وانه نعرف هذا و نعرف ذالك حتى نذاكر جيدا

لك ودي يا جميلة

[نواش]

حده جميل الموضوووع استمري

['ѕмιℓє✿]

-





آلسﻵم عليكم ورحمة الله وبركككآتةة ' كيفيكك ي عسسل آن ششآء آلله بخخخير '!
موضوعكك بوقته مابقئ علئ آﻵختبارات الا كم يوم آلله يوفق آلجميع'،
نقآط مهمه ي عيني آتمنى آلكككل يطبقهآ ويستفيد منهآ !
يعطيك آلعآفففيهه'،

[sara *]

مرحبا
موضوعك جميل وأنا أعاني من مشاكل تأجيل المذاكرة ، ان شاء الله تتغير العادة

[مشبات حديثه]

سلمتِ يا الغلا