#1
|
||||
|
||||
المشاهدات: 944 | التعليقات: 6
ساعدوني
السلام عليكم اخباركم ساعدوني ياحلوين انا مررررررهـ نحيفة ودي اسمن كييف ابي خلطاات لتسمين كل النااس وش فيك ناحفة اسمنيي ساعدوني وشكرآآ المصدر: منتديات بنات دوت كوم shu],kd الموضوع الأصلي : ساعدوني || القسم : "الأرشيف" مغلق || المصدر : منتديات بنات دوت كوم || كاتبة الموضوع : ĵooℓy
![]() { كل عام وانتم بخير} ![]() |
![]() |
#2 | ||||||||||||||||||||
بنوتة مبتدئة
|
![]()
والله ماأعرف ولا كان قلتلك << وشوله داخله اجل
|
||||||||||||||||||||
![]() |
#3 | ||||||||||||||||||||
بنوتة محلقة
|
![]() حطموووووني بكثييييييير
|
||||||||||||||||||||
![]() |
#4 | ||||||||||||||||||||
بنوتة مخلصة
|
![]()
ما عليك منهم .. اذا كبرتي بتندمين .. خليك على جسمك ..
|
||||||||||||||||||||
![]() |
#5 | |||||||||||||||||||||
بنوتة متفانية
يآآرب توآآفيج ــك ..!)
|
![]()
وعلييييكم السلااام والرحمه ,,
|
|||||||||||||||||||||
![]() |
#6 | ||||||||||||||||||||
بنوتة محلقة
|
![]()
مشكورين ع المرور
|
||||||||||||||||||||
![]() |
#7 | |||||||||||||||||||||
مشرفة " الـنـادي الـرياضـي و الـصـحـي "
|
![]()
أختي الكريمة ĵooℓy العقل السليم في الجسم السليم والجسم السليم عادة جسم رشيق أقصد معتدل لا بزادة الوزن ولا بقلة الوزن ونصيحتي لك بتناول الكثير من الفاكهة العالية السكر والمعجنات الحلوة والنشويات وخصوصا البطاطا والخبز والأرز مع مراعاة أخذ القدر الكافي اليومي من النوم والراحة وعدم الارهاق في عملك اليومي أو أثناء ممارسة الرياضة مع تمنياتي لك بدوام الصحة والعافية
|
|||||||||||||||||||||
الكلمات الدلالية (Tags) |
ساعدوني |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|