منتديات بنات دوت كوم - الفواكه والخضروات الحمراء . . . لصحة القلب !

منتديات بنات دوت كوم (http://www.vb.banaat.com/index.php)

- الناديَ الرياضي و الصحيَ (http://www.vb.banaat.com/forumdisplay.php?f=134)

- - الفواكه والخضروات الحمراء . . . لصحة القلب ! (http://www.vb.banaat.com/showthread.php?t=162454)

الفواكه والخضروات الحمراء . . . لصحة القلب !

.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

http://www.banaat.cc/uploads/13719190471.png
*
{ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ق1
صباحكم | مساؤكم أحمر (ق)

سنتحدث اليوم عن الفواكه والخضروات . . . الحمراء ق1
نبدأ : ق1

http://www.banaat.cc/uploads/13719190473.png

1- ينشط الدورة الدموية بجسم الإنسان .

2 - يخفف من أزمات الربو .

3- مفيد جداً للبشرة وهو معالج جيد لمرض الوردية المزمن عندما يوضع كقناع للوجه مع بعض قطرات زيت الزيتون وملعقة مائدة من الحليب .

http://www.banaat.cc/uploads/13719190474.png

1- تحتوى الفراولة على أحماض عضوية تعمل على تبييض الأسنان .

2- تساعد على تقوية العظام، وتساهم في تكوين بناء عظمى قوى خاصة للأطفال.

3- احتواء الفراولة على (5% سكر) وهى نسبة قليلة يجعلها الفاكهة المثالية لمرضى السكر .

http://www.banaat.cc/uploads/13719193283.png

1- تعمل الطماطم كمطهر للأمعاء والبطن كما أنه يزيل عسر وصعوبة هضم الطعام والإخراج .

2ـ تقوم الطماطم بتنشيط حركية الكليتين .

3- تحتوي الطماطم على نسبة كبيرة من فيتامين A و أيضا فيتامين C .

http://www.banaat.cc/uploads/13719193282.png

1- تساعد على منع الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والجلطة الدماغية كما تبطئ الشيخوخة .

2- أفادت دراسة بريطانية بأن المكونات الغذائية الموجودة في كوب عصير من عصير الكرز ، تماثل تلك الموجودة في 23 حصة من الفاكهة والخضار .

http://www.banaat.cc/uploads/13719193281.png

1- تغسل الأسنان وتقوى اللثة .

2- تقلل من معدلات الكوليسترول في جسم الإنسان .

3- تخلص جسم الإنسان من السموم، وثمرة التفاح لها خاصية في مهاجمة الفيروسات .

http://www.banaat.cc/uploads/13719190475.png

1- يساعد في التخلص من الشحوم والسمنة حيث يمتلك القدرة على تقليص الشحم المخزن حول المعدة .

2- يقلل من احتمال الإصابة بالجلطات القلبية والدماغية وأمراض الكلية .

3- علاج حالات الإمساك بواسطة تناول عصير الرمان الممزوج مع قليل من الماء ومع قليل من العسل .

--------------------------

وفي الأخير أشكر كيسامي ♥ على التصاميم ق1
وعذراً بأنني قد نسيت الفلفل الأحمر ق1

وشكراً للجميع ق1ق1ق1
في انتظار ردودكم الجميلة ق1ق1ق1

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ق1 }

ق1ق1ق1ق1ق1