[زهرة البنفسج]

{ التحُضِير للمُذاِكرة }

مواصفات البيئة المادية و الصحية للأستذكار ..

1- تهيئة المكان الهادئ المريح و المرتب للاستذكار ، بحيث يكون بعيداً عن
مصاد الضوضاء .

2- أن يخلو المكان من أي أغراض أو حاجات { مشوشات } لا تمت إلى مادة
الدراسة بصلة كالصور وأجهزة المذياع والكؤوس .

3- يفضل أن يكون مكان المذاكرة في حجرة هادئة تحتوي على طاولة أو
مكتب عريض ورف للكتب مع مصباح للقراءة .

4- أن تتوفر في المكان درجة حرارة ملائمة و معتدلة { 25 درجة مئوية
مناسب لدى معظم الأفراد } .

5- أن تكون الإضاءة كافية ويفضل أن يوضع المصباح في الأعلى على
الجانب الأيمن او الأيسر وبذلك تتركز الإضاءة على الكتاب أو الوسيط
المقروء .

6- جعل غرفة المذاكرة متجددة الهواء .
7- الأهتمام بالجلسة الصحية .

8- تجنب السهر والإرهاق والتعود على النوم مبكراً .

9- تجنب المذاكرة في حالة الإرهاق .
10- توفير الأدوات المدرسية المساعدة على التعلّم ولتكن في متناول اليد .

... { ولي عودة ... } ...