منتديات بنات دوت كوم - ماذا نشرب عندما 0000

السلام عليكم ورحمة الله

المشروبات في يومنا كثيرة
من القهوة والشاي والمشروبات الغازية
يمكن كلها ماتكون مفيدة
هذي بعض المشروبات اللي ممكن تفيدنا في
ضروف معينة
أتمنى تستفيدو منها

ماذا نشرب عندما .....

- نشعر بالجوع؟

حليب مخفوق بالموز.
لأن الحليب يغذي والموز يعطي أحساس بالشبع

- نشعر بالتعب؟

كولا بالصودا.
لأن السكريات تمد الجسم بالطاقة والكولا تحتوي على مادة منبهه

- نشعر بالتوتر؟

حليب ساخن بالعسل أو بماء الزهر.
لأن العسل المحلى يرخي الجسم

- نشعر بالضمأ؟

كوب كبير ماء.
لأن الماء من أفضل المشروبات المزيلة للعطش

- نعاني من التقلصات العضلية ؟

يانسون + ماء.
لأن اليانسون يحتوي على المغنيسيوم الذي يقاوم التقلصات ،
ويفضل شرب الماء المعدني المحتوي على المغنيسيوم معه

- نشعر بالإنتفاخ؟

سويقات الكرز المغلية.
بسبب خواصه التي تساعد على صرف الماء المختزن في الجسم
وبالتالي زوال الإنتفاخ

- نبكي فترات طويلة ؟

كوب كبير من عصير الدراق والليمون.
لأن هذا الكوكتيل ، الغني بالفيتامينات يساعد
على ترطيب الجسم.

- نعاني من الإمساك؟

عصير خوخ مجفف.
بسبب خواصه الملينة .

- نعاني من الأرق ؟

حليب بالعسل .
لأن الحليب يحتوي على مواد تساعد على النوم ،
بينما العسل يساعد على الاسترخاء .

@تحياتي@