منتديات بنات دوت كوم - ّ ّ.. ".. دورة إدارة الوقـــــــت.."الدرس الثاني صفحة اربعة"".. ".. ّ ّ

منتديات بنات دوت كوم (http://www.vb.banaat.com/index.php)

- صندوق ذكرياتـــنــا .. (http://www.vb.banaat.com/forumdisplay.php?f=150)

ّ ّ.. ".. دورة إدارة الوقـــــــت.."الدرس الثاني صفحة اربعة"".. ".. ّ ّ

..
http://www.ojqji.net/user_up/hanof/hanof/besm4.gif
..
http://www.infowit.com/images/time_graphic.jpg
أخباركم
إن شاء الله كُلة تمام
..
ّ ّ.. ".. دورة إدارة الوقـــــــت..".. ّ ّ

أن شاء الله في هذا الموضوع نتابع دروس خاصة بإدارة الوقت
و أن شاء الله بنبدأ من يوم السبت بعرض الدرس
طبعاً الكل يعرف أننا مقبلات علي دراسة"سوى جامعة..أو مدرسة.."
فلابد من تنظيم اوقاتنا
وليس هذا الامر بالسهل..
كثيرون يتوهون ويغرقون في حياتهم
بسبب عدم تريبب اوقاتهم..
و يغصون في عالم من الاهمال و اللامبالة و الإحباط..
لذا لابد من التعامل مع عقرب الساعة بحذر
حتى لا نندم مستقبلاً
و حتى نحصد النجاح في حياتنا العلمية و العملية
..
"تم أخذ الأذن من الأخت المشرفة "الذكية"
..
سيتم عرض الدروس كل اسبوع درسين او ثلاثة
حسب الاقبال و حسب الطلب منكم أنتم :)
..
و لا تحتوي علي عدد للمشاركات كما لا تحتوي علي اسئلة أو جوائز
فهي فقد إفادة ورافد لحياتنا الاجتماعية
و معين لنا في ترتيب اوقاتنا
فهي مفيدة لي و لغيري :)
و لو عارضكم اي صعوبة فلا تترددوا في السؤال :)
..
"طبعاً منقولة..من منتدى إجتماعي بحت..و هي للأستاذ أبراهيم شوقي
و سنأخذ منها مقتطفات حسب الفائدة و الاهمية في الدروس"
..
الدورة تحتاج الي .."صبر..مثابرة..وتطبيق.."
فكونوا معنا
..
أتمنى ان تنال الدورة اعجابكم ورضاكم
و أسال الله ان ينفعنا بها و أياكم..
و الله المعين في أمورنا
..

مشكووووووووووورة ع الموضوع وااااااايد حلو

تسلمين يالغالية ع الموضوع

مشكوووره
بنتضار الدرس
تحياتي ..,,

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بصراحة مجهود رائع منك منول ودورة مفيدة حتما

شكرا لك واحسبوني معاكم متفرجة ياليت اقدر اشارك :)

السلام عليكم..

دوم هالتميز "منول"

فكـرة راائعه ..

ولاسيما عن أثمن شي"الوقت"

واذا قدرت ان شاء الله راح أسجل ..

"منول" الى العلا.. دوماً..

:)

..
قطيوة العفو غلاتي
و أتمنى تتابعينا
..
فتحية
منورة غلاتي
و أن شاء الله بكرة الصبح أن شاء الله
نبدأ
..
سنوود يا هلا بك عمري
منورة غلاتي
شكراً علي التميز
و أن شاء الله تتابعينا :)
و يا هلا بك
..
ستوب انا توب
منورة غلاتي
و ما تحتاج اي تسجيل
بس هيا مواضيع و دروس تحتاج متابعة شوي
ويا هلا بك عمري
منورات
:32:

وااااو دورة مهمة و مفيدة ان شاء الله

فعلا الوقت لا يقدر بثمن ابدا

واحيانا تمر عينا اوقات لا نقدر التحكم بيه

ان شاء الله اذا قدرت راح اشار معاكم

و يامنول دمتي متميزة في القمة

YuNa

hi MANOL,,
ur subject is very good and useful
how can i read the time table
thank u :)

غلاتي يونا و نوران
شكراً علي المرور
و أن شاء الله تتابعونا من الغد ..:)
..

ان شاء الله بشارك معاكم عشان اقدر انظم وقتي اكثر في السنه الدراسية الجديدة ^^

شكرا منووليز <<<<<<< لقب جديد من فرفورة ههه

http://vb.arablocale.net/smile/images/055.gifموضوع حلو ومفيد اخت منول http://vb.arablocale.net/smile/images/055.gif
ونحنا بانتظار الدروس اختك

سوووووووووووووووووووسه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بصراحة مجهود رائع منك منول ودورة مفيدة حتما:)

شكرا لكـ:)..

وسأكون متابعه ان شاءالله:)..

مشكورة يا منول.بس انا معاكم؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
Hi بنات
مشكورة على الموضوع يا (منول)
والله يستاهل الموضوع المميز
انشاء الله دوم التميز
باي اشوفكم على خير
مع السلامة

السلام عليكم

اختي منول دائما نتوقع منك الجديد والمميز

وياليت تقبيلني معكم في الدروه

لانو محتاجه لها بخصوص السنه الجايه ثالث ثانوي

وراح احتاجها كثير ودمتي

شقاوة

..
يا هلا بكن جميعاً
الكل مقبول
فلا شروط تحد الدورة
منورات
ثواني ويكون الدرس الاول في متناول اليد
:31:

مشكووووووووووورة ع الموضوع وااااااايد حلو

..
معكِ معكِ يا رائعة ..
شكراً منول

...
بنت فلسطينية
لسة ما بدانا الموضوع غلاتي
:)
تابعينا
..
غيوم يا هلا بكـ
منورة دوماً
..
و اعتذر علي التأخير
بسبب خارج عن الارادة
أن شاء الله اليوم بحط أول الدروس
فكونوا معنا
:31:

منول.في شعار بيميزنا؟

شكرا لك موضوع مميز
في موضوع قريب منه وممكن
تكون ضمن الدروس وهي التخطيط
أفكرك به التخطيط + الوقت من أهم
سبل النجاح للحياه وشكرا لك ننتظر
الدرس الأول

مشكوووورة حبيبتي منول تسلمي

آه ... لو تدري قدر ايش انا بحاجة لهذي الدورة
ألف شكر على موضوعك الرااائع
اختك انوار الحبيب

منول معكِ بإذذن الله
بعد الفائدة الكبيرة التى حصلنا عليها من دورة سلم النجاح
أكيد بنستفيد من هذة الدورة
و خاصة أنى يومى ملخبط على الآخر
فى إنتظارك

فكرة رووووعة يا منول

إن شــــــــاء الله هتابع معاكوا

و فى انتظار بدء الدروس إن شاء الله

تحياتى لك حبيبتـــــــى

وردوووو

فـــــــــــــي ترقب وبشغف للدرس الأول..

:)

أنا أكثر وحدة تحتاج تنظم وقتها لأن اليوم يبدا وينتهي وانا ماسويت اي شيء مفيد

أو حتى شيء للتسليه

عشان كذا ابغى اشترك معاكم

ننتظر الدروس اخت منول

...
يا هلا وسهلا بكم بنات منورات الموضوع
..
و أن شاء الله رح نبدأ من هذه اللحظة
..
عن اللي سألت عن تصميم "يميز الدورة" فأن شاء في قيد الانشاء
...
و ثواني ان شاء الله و الدرس الاول في متناول اليد
..
:)

شكرا لك على الدرس

http://www.w6w.net/album/35/w6w20050...06b16fab97.gif
http://www.ojqji.net/user_up/hanof/hanof/besm4.gif
ما سنستفيدة من الدروس و الدورة هو الأتي..:
1- ستزيد من كفاءتك في العمل بما يؤهلك للتقدم والإنجاز
2- ستحقق المزيد من الإنجازات في حياتك العملية والشخصية
3- ستكتسب مزيداً من الثقة للإقبال على أعمال كنت تخشاها من قبل .
4- ستحصل على هدية إضافية من الوقت ( تتراوح من 2-3 ساعات يومياً).

http://www.w6w.net/album/35/w6w20050...0664f9f403.gif

قبل البدء وتذكروا
إن إدارة الوقت تتطلب ضبطاً ، وتملكاً وتحكماً بالنفس أكثر من أي شيء آخر ، وإدارة الوقت هي بالفعل إدارة ذاتية ، وإدارة حياة ، وإدارة للنفس.. فثابروا وواصلوا فأنتم حقاً رواد الحياة .
http://www.w6w.net/album/35/w6w20050...0664f9f403.gif

"الدرس الاول"
الآن سنبدأ التمرين الاستهلالي للدورة
فلكي تتم الفائدة تم تصميم النموذجين المرفقين وهناك إرشادات خاصة لكل نموذج هيا لنبدأ على بركة الله ..
النموذج الاول
ماذا أنوي أن أفعل اليوم؟
إرشاداات خاصة بالنموذج الأول
 سوف تستخدم هذه القائمة بصفة يومية لمدة خمسة أيام .. احرص على البدء في تسجيل المهام فوراً.
 اعمل خمس نسخ من هذا النموذج ، سوف تحتاج نسخة واحدة لكل يوم من أيام الأسبوع .
 خصص وقتاً يومياً لإعداد النموذج ، يجب أن يكون هذا الوقت خال من المقاطعات لمدة عشر دقائق تقريباً ، ربما كان أفضل وقت لذلك هو قبل بداية أعمال اليوم مباشرة أو في نهاية اليوم السابق .
 بصفة يومية : اجلس إلى مكتبك في هذا الوقت :
1- فكر فيما ينبغي عليك إنجازه في الثمانية ساعات الخاصة بهذا اليوم.
2- سجل هذه الأعمال في قائمة الأعمال اليومية .
3- ضع علامة مميزة أمام أهم الأعمال في القائمة
 أثناء يوم العمل العادي :
1- حاول الالتزام بتنفيذ القائمة على الأقل الأعمال الهامة منها خلال اليوم .
2- سجل علامات المتابعة بعد التعامل مع كل بند .
"معنى علامات المتابعة"
أي إن كل بند من البنود التي أدخلتيها في بداية يومك ( أي المهمات التي تودين إنجازها خلال اليوم ) يحتاج إلى تأشير بوضع علامة صح بجوار المهمة"التي سجلتها" ، سواء كان تم إنجازه أو تفويضه أو تأجيله ... فهذا معناه أنك انتهيت من تلك المهمة .
3- لا تجعل القائمة قيداً عليك يمكن إلغاء بند مكتوب أو القيام ببند غير مكتوب إذا رأيت ذلك .
 عندما تجلس للتخطيط لليوم التالي :
1- راجع قائمة اليوم السابق
2- أعد كتابة الأعمال التي لم تنفذ بعد في القائمة الجديدة إذا كان الاحتياج إليها لا زال قائما ، تأكد من مراجعة مدى أهميتها في القائمة الجديدة .
http://www.w6w.net/album/35/w6w20050...0664f9f403.gif

هنا رابط النموذج الثاني
نموذج تدوين الاحداث الفعلية
إرشادات خاصة بالنسبة للنموذج الثاني :
 اعمل خمس نسخ من هذا النموذج ، سوف تحتاج نسخة واحدة لكل يوم من أيام الأسبوع .
 استخدم النموذج كل نصف ساعة أو ساعة على الأكثر.
 توقف عن العمل لحظة واكتب كل ما مر بك من أحداث خلال تلك النصف ساعة المنصرمة.
 لا تغفل تسجيل كل ما مر بك من أحداث متوقعة وغير المتوقعة
 على سبيل المثال سجل المقاطعات من الهاتف ، الزملاء ، سجل متى بدأ الاجتماع الذي كان مخططا له أن يبدأ في العاشرة وكم من الوقت استغرق فعلاً.
 تحرى أقصى ما تستطيع من دقة وصراحة .
 كلما كانت البيانات المسجلة دقيقة وحقيقية كلما ازدادت فرصتك للحصول على هدايا قيمة .
 كرر التسجيل في اليوم التالي لمدة خمسة أيام متعاقبة.
ملاحظات حول التمرين :
- قد تكون البداية صعبة ولكن نهايتها مثمرة إن شاء الله .. وتذكر قول القائل " من كانت بداية محرقة كانت نهايته مشرقة "
- لم ينقطع التواصل خلال هذه الفترة سأمر على كل واحد وأشوفه عمل أيه في التمرين . والأفضل أن تراقب نفسك وتثابر حتى تنتهي من هذه المهمة فإن الناقد بصير.
- هذا التمرين عرضي أي أنه سينتهي بانتهاء الخمسة أيام ، ولم تستمر في التسجيل إلى الأبد .
- هذه القائمة لم يطلع عليها أحد سواك ولم يُطلب منك أخبارنا بما فيها أثناء تواجدك في المنتدى.
- كل منا لديه أداته الخاصة التي يجدول به وقته .. ليس الهدف هو استحداث أداة جديدة ، ولكن الهدف هو تشخيص لحالتك الراهنة .
- هذه أداة من أداة تنظيم وإدارة الوقت ، ولكن لم يطلب منك الالتزام بهذه الأداة بالذات ، وقد تكون هي الأنسب ولكنها ليست الوحيدة ، فالمرجعية لك في ذلك المهم أنك تحقق أهداف الدورة وتخرج بالمفاهيم الصحيحة ونصل سوياً إلى حلول جذرية لمشاكلنا المزمنة مع الوقت .
- قد تسقط من التسجيل بعض الأحداث ، فهذا وارد وطبيعي جداً المهم أن تواصل فلا تدع الملل والسأم يصيبك ، وابدأ من حيث انتهيت وعاود الكرة من جديد.
..
إنتهى الدرس
من تجد أي صعوبة علي الاستفسار
و أتمنى ان تطمنوني علي اخباركم في التمرين و تكونوا مداومين علي التسجيل..
الي أن تأتي الخطوة القادمة لنا
لكم مني الف تحية و دمتم في أمان الله
وفقكم الله لما يحب ويرضى http://www.3bnat.com/vb/images/smilies/69.gif
http://www.w6w.net/album/35/w6w20050...06b16fab97.gif
http://www.asmilies.com/smiliespic/FAWASEL/001.gif

مشكوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووره منول وانا من الحين ابدا تنفيذ الدوره !!!!!!!
((احسن من الملل اللي نحنا فيه))

جاري القراءة ..
أعجبتني تلك البداية ..
وفقك المولى منول ..
:)

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته
غلاتي منول أقدر أشارك ؟؟!!!
و ليش مافي شي نحطة في التوقيع
يعني كإعلان عن الدورة :)

..
يا هلا هيكاروا..
العفو غلاتي
..
سوسة العفو غلاتي
و أحببت نشاطك و همتك للدورة
و ان شاء الله تكسر حاجز الملل لدينا
..
اهلا وسهلا غيم
منورة غلاتي
..
همهوم منورة يا عمري
أممم جاري تصميم توقيع للدورة
فقد لنعرف المشتركات ليس الا
و لا تحتوي علي اية واجبات او اشياء رمزية
فهي للمنفعة العامة :)
..
و يا هلا بكم يالغوالي
..

http://www.3rbe.com/smiles/data/5/3rbe.com_119.gifالسلام عليكم و رحمة الله وبركاتهhttp://www.3rbe.com/smiles/data/5/3rbe.com_119.gif

مشكووره حبي
منول "تميز بعد تميز لا ينتهي إلا بالإبداع"
بالفعل أنتي مبدعه عزيزتي
و راح أكون متفرجه لكم يالغلا
و اي مساعده لا تترددي بالطلب مني
و دمتي راقيه و مبدعه

http://www.3rbe.com/smiles/data/5/3rbe.com_119.gifدمتم في حفظ الرحـمنhttp://www.3rbe.com/smiles/data/5/3rbe.com_119.gif

رهووف
كنت أحب لو تشاركينا
علي العموم منورة غلاتي
و يا هلا بك
و بالبقية :)..

جاري القراءه

يا هلا بك شقاوة
منورة غلاتي
:)

انا انشالله بشارك واحاول اطبق
عشان اجد صعوبة في تنظيموقتي بالمدارس