العودة   منتديات بنات دوت كوم > ♦ علمٌ وَ ثقافۃ .. > نـــادي القارئـــات
◊ - الـقـوانـيـن - مواضيع لم يرد عليها ◊ مركز تحميل بنات ~ قالوا عنّا ~ سجل الزوار ~ أعلني معنا !

نـــادي القارئـــات [ ڪُتب، صحفَ ، مجلآتَ | ♦ و للغۃ ﺂلضاد نڪهۃ مختلفۃَ ! ♡ ]

يمنع منعا باتا رفع المواضيع القديمة .. و يمكن معرفة المواضيع القديمه من خلال ظهور التنبيه اسفل صندوق الرد


إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 21-06-2010, 08:02 PM
الصورة الرمزية أموووونة
أموووونة أموووونة غير متصلة
مشرفة " الـنـادي الـرياضـي و الـصـحـي "
صاحبة الموضوع
 
تاريخ التسجيل: Jan 2006
الدولة: souria
العمر: 43
المشاركات: 6,803
قوة التقييم: 33
أموووونة is just really niceأموووونة is just really niceأموووونة is just really niceأموووونة is just really niceأموووونة is just really nice
المشاهدات: 5638 | التعليقات: 5 كتاب فن البساطة






فن البساطة


تأليف: دومنيك لورو


تاريخ النشر: 01/01/2008


الناشر: مكتبة العبيكان


بالإشتراك مع: مؤسسة محمد بن راشد آل مكتوم


ترجمة، تحقيق: لينة دعبول







كتبت المؤلفة بأسلوب بسيط وسلس متناولة مختلف وجوه الحياة اليوميّة: اللبس، الأكل، السكن، السفر، العمل، التسلية. لم تترك الكاتبة تفصيلاً من تفاصيل الحياة إلا وسلّطت عليه الأضواء


لم تتوصّل الكاتبة إلى وضع كتابها إلا بعد تجربة غنيّة ومتنوّعة، وتقلّب في عدد منالبلدان، فالكاتبة فرنسيّة عاشت شطراً من عمرها في بريطانيا وآخر في أميركا قبل أن يستقرّ بها الترحال في اليابان. وهناك تفتّحت أفكار الكتاب بتأثير من «فلسفة الزنّ» التي تغذّيها روح البساطة والتناغم والانسجام بين مكوّنات النفس وعناصر الطبيعة



تشير المؤلفة في مفتتح كتابها إلى أنّ وسائل الإعلام تنتهك فكرة البساطة نفسها حين تستدرج الإنسان إلى الاقتناع بأنّ الانتماء إلى العصر يعني التنعّم بالاستهلاك، والركض خلف آخر صرعات الموضة والعصر. ولا تنكر مهارة الإعلان في الإيهام وتحسين القبيح، واللعب بحواسّ الإنسان وخيالاته. ولكن كم شخص انتابت روحه عذابات كثيرة لأنّه يلهث خلف فكرة الاستهلاك التي تنتهك سعادته وهو لا يدري؟ من هناتعترف الكاتبة أن ممارسة البساطة ليس بالأمر السهل، لأنّها تحتاج إلى نوع من التمرّد والمقاومة والنحت المستمرّ للذات.


الكاتبة تروي لنا ما يعانيه الإنسان الغربي من ضيق وتبرّم رغم كلّ التسهيلات التكنولوجية والرقمية، والسبب في ذلك هو انه يبحث عن السعادة في الأمكنة الخطأ،ويذهب إليها عبر الدروب الضالّة، والمعايير البرّاقة، لكن الخاوية. فهو يظنّ أنّ الامتلاك معيار السعادة فيشتري ويكدّس الممتلكات التي تغزل كثرتُها شرنقةً خانقة حوله وهو لا يراها.



البساطة أن تحرّر ذهنك من الأفكارالمسبقة والأفكار السوداء، وتحرّر بيتك من الحشو، وجسدك من كلّ لباس يظلمه فكم منجسد يتشاجر مع لباسه، ويترك هذا الشجار توتّرات خفيّة في النفس.


و البساطة كأي نصّ مكتوب يحتاج إلى حذف وتقديم وتأخير وتعديل وتنقيح. البساطة لا تعني رمي هموم الدنيا وراء ظهرك، وإنّما مواجهتها بإستراتيجية فاعلة وسيّالة كالماء.


هناك مقولة يبدوأنها متداولة في أكثر من حضارة وهي أن تغيير العادة تقليل للسعادة فليس من السهل تغيير العادات


وتقول الكاتبة أن الفترة الزمنية المطلوبة لتغيير عادة مستحكمة أو اكتساب عادة جديدة لا تزيد عن الشهر


والكاتبة ترصد كلّ شؤونالحياة الإنسانية من روحية وفكرية وجسدية فسلطت الضوء على جزئيات بسيطة فيالحياة، قد لا يلتفت إليها المرء أو يعيرها أيّ اهتمام بسبب سلطان البداهة القاتلةولكن الانتباه إليها يجلب الراحة النفسية. تخيّل ما تفعله بأعصابك أمور بسيطة وآليّة ربما، كتقشير تفّاحة بسكين غير مسنونة جيّداً!


تشير الكاتبة إلىضرورة عدم التعلّق بالأشياء، أن لا نسقط في فخّ الذاكرة ولا في أحابيل الذكريات،وخصوصاً الحزين منها.



يقال إنّ الأسى لا يُنسى، بينما الكاتبة تلحّ علىضرورة نسيان الأسى لأنّه يرخي بظلاله السوداء على المتبقّي من العمر، ويعكر صفواللحظة التي أنت فيها. وتروي كيف أنّ بعض الناس في لحظة حزن مثلاً يميلون إلىمشاهدة أفلام تؤجّج أحزانهم بدلاً من مشاهدة أفلام تريح أعصابهم، فيقدمون لأرواحهمعن غير وعي منهم طبقاً مسموماً.


تعتبر الكاتبة أنّ على المرء أن يتقن ممارسة أسلوب الإيجاز غير المخلّ، وكما أنالإيجاز مهارة لغويّة فهو أيضاً مهارة حياتية، والإيجاز يتبدّى في عناصر البيت بحجراته وأثاثه وألوان حيطانه وخزائن الثياب. تتكلّم على «البيت السيّال»، المنساب. وكلمة السيولة من المصطلحات الكثيرة التداول في الفكر اليابانيّ، وهي المستلّة من طبيعة الماء، السيّالة، المرنة، المتحرّكة باستمرار. وكثرة الاستعارات المائيّة في التعابير اليابانيّة لا تخلو دلالاتها من صبغة روحيّة.



وللكاتبة ميل نحو اختزال الألوان المستعملة، حيث تشرح انعكاس الألوان على أحاسيس المرء وكيف أنّ اكتظاظها يشعر بالصخب. إن الألوان تجتاحنا في الشوارع، وهي ألوان صاخبة صارخة تعتديعلى العين، فتدعو إلى إقامة التوازن عبر تخفيفها في البيت وفي اللباس أيضاً، وتشيرإلى غلبة اللونين الأبيض والأسود في الرسومات اليابانيّة. اختر اللون الأسود معالأبيض والرمادي فهي ألوان، بحسب المؤلّفة، تريح النظر لأنها غياب وحضور، في آن،لكل الألوان. وبدلاً من أن يركض الإنسان وراء الموضة عليه أن يسعى لبناء أسلوب ذاتيله.


وتشير الكاتبة إلى أن المرأة عليها الالتفات إلى بناء أسلوب في اللباس بدلا من طمر شخصيتها في خليط الألوان، فالألوان الكثيفة تعيق التواصل لأنها تشتت الذهن وتبلبل النظر، فالإنسان يعرف من هندامه كما يعرف منكلامه، والألوان الكثيرة أشبه بالثرثرة. إن الكلام الذي لا يقول أفكارك، ونظرتكللحياة، لباس مخادع. وكم من كآبة مصدرها الشرخ العميق بين الشخصولباسه!



وتخصّص المؤلفة فقرات طوالاً عن مفهوم «الفراغ»، أو فلسفة «الخلاء» وهي من لبّ «الزنّ، والفكر «التاويّ» كما يتجلّى في كتاب الحكيم الصينيّ «لاو تسو».



وللتحكّم بالخلاء في اليابان ثمّة جدران داخليّة متحرّكة، تؤمن للمرء حاجته من الفراغ. فأي قيمة لمنفضة كبيرة الحجم وثقيلة من أجل سيجارة؟ ألا يسرق حجمها منمساحة الطاولة؟ لا تستهين الكاتبة حتى بالملليمترات الضائعة، المثقلة بأشياء تقضممن فضاء البيت. إن الإحساس بفراغ المكان يمنح الساكن شعوراً بأنّه سيّد البيت. وليزيد المرء من إحساسه بالفضاء الرحب في المجال الضيق يلتفت إلى معالجة أمور صغيرة قد لا ينتبه إلى ما تسببه له من توتر. وتعتبر الكاتبة أننا في عصر يسمح لنا باستعمال «المنمنمات التكنولوجية»، كما تشير إلى أن إخفاء أسلاك الهاتف والكمبيوتروالمصابيح عبر تمريرها تحت البُسُط تحررنا من وجودها الضاغط على الأعصاب


وتخصّص الكاتبة فصلا لدراسة الوقت، وكيفية التعامل معه. إن الإنسان لا يملك الماضيفهو امتلاك افتراضيّ، والآتي ليس ملكاً لنا.واهتمامها بإدارة الوقت لا يمنعها من النظر إلى فوائد «الكسل» عبر وظيفة الاسترخاء الذي يمكن أنيوظفه المرء في التأمل، وتوليد الأمل، وعشر دقائق من الاسترخاء تعادل، بحسب ما تقول المؤلفة، ستّ ساعات نوم.


الحزن والكآبة والقنوط، في نظر الكاتبة، دلائل على أنّك لا تحسن التعامل مع خيالك، فالحزنوالتعقيد هو بكل بساطة سوء استخدام لملكات العقل ومهارات الخيال، لأن كلّ لحظة من العمر رحم حاضنة لاحتمالات جميلة كثيرة، وبذرة تنطوي على طاقات متعددة عليك أن تحسنزرعها وقطاف ثمراتها.



مقتطفات من الكتاب


)لقد أيقنت بعمق أنه كلما قل ما نملك، تحررنا وتألقنا أكثر (


)أغني جسمك بالمشاعروقلبك بالعواطف وروحك بالمبادئ وليس بالأشياء(


(يشكل الأثاث الثقيل والمتراكم عبأ على الذهن ويحد من حرية الحركة في الغرف بسهولة إلا إذا كنت تقطنين قصرا )


(لا تقبلي من عالمك إلا مايرضي إحساسك…..


)تعد الأشياء أوعية لمشاعرنا ، لذا لابد من أن تكون مصدرا لسعادتنا كما المنفعة .اصطفي ثم ارمي كل ماهو بشع وفي غير محله : إذ تبث تلك الأشياء إشعاعات سلبية وتؤثر على سعادتنا مثلما يؤثر التلوث الصوتي والغذاء السيئ على صحتنا)


( هل تتكلم ملابسك اللغة التي تتكلمينها !!…


إن علاقة اللبس بالجسم كعلاقة الروح بالجسد، يجب أن تعكس الملابس ما نحن حقا بالداخل على أن نحافظ على أناقتنا )


(لا تكوني ضحية فكرة أنك إذا عجزت عن فعل ما تحبين فعله في الوقت الحالي ، يكون قد فاتك الأوان ، فإن كل ما تفعلينه الآن يجهزك لما ستفعلينه في المستقبل ، فالمسألة مسألة تراكم )


(لقد عاش اليابانيون مكتفين دوما بالقليل ، ولكن قليل يلازم الجمال )


(امنحي نفسك بعضا من الرضا الذاتي بترتيبك لأغطيتك، وبتنظيفك لمغسلتك، … وتذوقي واستشعري حيدا ما انتهيت من القيام به من عمل في الحال : نبض من السرور والرضا وحتى من الجمال في كل ما انتهيت من أدائه)


(جسمك..مسكنك…لذا عليك ألا تهمل العناية به)


(يجب ألا ننظر إلى الجسم على أنه كتلة…بل كمجموعة من الحركات التي عن طريقها نعبر عن أنفسنا ، إنها الحركات وتعابير الوجه ،أكثر من الجمال الخلقي ، هي التي تجعل المرء جميلا أو تجعل الآخرين ينفرون منه)


(يمتص الزيت الذي يدهن به الجسم سريعا ويدخل حتى العظام فيقي من الكسور التي تحدث غالبا للمتقدمين في العمر . نعم ،حتى العظام تصبح هشة مع مرور الوقت ، وهكذا ليس التدليك بالزيت الأزلي للمتعة والرفاهية فقط ، بل للوقاية أيضا)


(يصوم الناس منذ القدم لأسباب غذائية وروحية فلابد أن يصبح صوم يوم في الأسبوع أو يومين متتالين في الشهر جزءا من عاداتنا الغذائية)


(ينبغي تنظيم فكرنا ، مثل ترتيب الأشياء المادية ، التخلص من كل الأشياء التي لم يعد لها دور ، بغية ترك المجال لما هو أهم .إذ تترك كل فكرة أثرا في دماغنا فإما أن تقوي جهازنا المناعي أو تضعفه)


(يسمح الصمت بالانتباه إلى كل شيء)



أخواتي الغاليات


لقد استفدت من هذا الكتاب كثيرا وأعجبت به كثير


فمعظم مبادئ هذا الكتاب موجودة فيالإسلام لكن ينقصها التطبيق منا


تعرفت على «فلسفة الزنّ» في اليابان والتي تغذّيها روح البساطة والتناغم والانسجام بين مكوّنات النفس وعناصر الطبيعة


تعلمت أن البساطة تعني اقتناء القليل لترك المجال فسيحا لما هو أساسي وجوهري


والفرح يمكن أن يكون سنّة الحياة رغم كلّ مغريات الحزن



;jhf tk hgfsh'm

الموضوع الأصلي : كتاب فن البساطة || القسم : نـــادي القارئـــات || المصدر : منتديات بنات دوت كوم || كاتبة الموضوع : أموووونة


عدد زوار مواضيعى Website counter


التعديل الأخير تم بواسطة أموووونة ; 21-06-2010 الساعة 08:09 PM
رد مع اقتباس

  #ADS
:: إعلانات ::
Circuit advertisement
 
 
 
تاريخ التسجيل: Always
الدولة: Advertising world
العمر: 2010
المشاركات: Many
 

:: إعلانات :: is online  

قديم منذ /21-06-2010, 10:01 PM   #2

● ليلـﮛ
بنوتة Cute
أسطورة الليلك

    حالة الإتصال : ● ليلـﮛ غير متصلة
    رقم العضوية : 60253
    تاريخ التسجيل : Aug 2009
    المشاركات : 505
    بمعدل : 0.09 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : ● ليلـﮛ has a spectacular aura about● ليلـﮛ has a spectacular aura about
    التقييم : 193
    تقييم المستوى : 18
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 12075

     SMS : طشـّت سوالفنا حنين .. صبـّت دفاها للحنين ~ وأكثر غرابيل السنين .. ما عاد تجمعنا

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور ● ليلـﮛ عرض مواضيع ● ليلـﮛ عرض ردود ● ليلـﮛ
    أوسمتي :         هنا
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي


فالإنسان يعرف من هندامه كما يعرف منكلامه، والألوان الكثيرة أشبه بالثرثرة

   
 

 

 




وعشر دقائق من الاسترخاء تعادل، بحسب ما تقول المؤلفة، ستّ ساعات نوم

   
 

 

 



هل تتكلم ملابسك اللغة التي تتكلمينها !!…

   
 

 

 


بآآيــن انه كتآآب رآآآآآآئع بكل ماتحملـه هذه الكلمـةمن معنى

خصوصآآ وانه بالفعل يحتوي على الكثيــر من ميآدئ الاسلآآم

أموونه .. كنت رآآئعة في اختيآآرك لهذآآ الكتآآبـــ

وتستآهليــن 5 ستآرز





 


من مواضيع : ● ليلـﮛ

  رد مع اقتباس
قديم منذ /28-06-2010, 04:50 PM   #3

رفيعة المقام
ملكة التنسيق
مقآمې رفېع ~

    حالة الإتصال : رفيعة المقام غير متصلة
    رقم العضوية : 35608
    تاريخ التسجيل : Apr 2007
    المشاركات : 2,360
    بمعدل : 0.38 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : رفيعة المقام has much to be proud ofرفيعة المقام has much to be proud ofرفيعة المقام has much to be proud ofرفيعة المقام has much to be proud ofرفيعة المقام has much to be proud ofرفيعة المقام has much to be proud ofرفيعة المقام has much to be proud ofرفيعة المقام has much to be proud ofرفيعة المقام has much to be proud of
    التقييم : 1263
    تقييم المستوى : 44
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 1
    زيارات ملفي : 61754
مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور رفيعة المقام عرض مواضيع رفيعة المقام عرض ردود رفيعة المقام
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي


أغني جسمك بالمشاعروقلبك بالعواطف وروحك بالمبادئ وليس بالأشياء

   
 

 

 



احببت الكتاب وطريقة عرضكِ له ..
الف شكر لكِ اموونه ..
جاري اقتناء الكتاب بإذن الله :)




 


رحمتك يا رب ..!

ربي فرّج همّي وهمّ كل مكروب ..~


من مواضيع : رفيعة المقام

  رد مع اقتباس
قديم منذ /29-06-2010, 11:33 AM   #4

الجوري وبس
ملكة التنسيق

L3
    حالة الإتصال : الجوري وبس غير متصلة
    رقم العضوية : 51932
    تاريخ التسجيل : Jul 2008
    المشاركات : 4,237
    بمعدل : 0.74 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : الجوري وبس has a brilliant futureالجوري وبس has a brilliant futureالجوري وبس has a brilliant futureالجوري وبس has a brilliant futureالجوري وبس has a brilliant futureالجوري وبس has a brilliant futureالجوري وبس has a brilliant futureالجوري وبس has a brilliant futureالجوري وبس has a brilliant futureالجوري وبس has a brilliant futureالجوري وبس has a brilliant future
    التقييم : 1796
    تقييم المستوى : 55
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 84441

     SMS : ومانحنُ إلا [بقاياهُم] أو بـِ معنى آخر: [بقايا |هَمِ] نحنُّ ل ماضٍ [ذهب بهُم] و أبقانا "بلآهم" !

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور الجوري وبس عرض مواضيع الجوري وبس عرض ردود الجوري وبس
    أوسمتي :         هنا
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي

*،


أشڪْرڪْ دڪْتورتنآ ع ـلى طرحڪْ الأڪْثر

من رآئع، وفعلـاًـ لآح ـظت من خ‘ـلـآل طرحڪْ

البسيط والوآفي إنهآ ذڪْرت ڪْل جوآنبالحيآهـ

وطريقة تغيير الع ـآدآت الغير مرغ ـوب فيهآ

إنـ شآء اللـہ ۧرآح أتعمق بالڪْتآب أڪْثر

.
.
.

ويع ـطيڪْ الع ـآفيـہۧ دڪْتورهـ




 



من مواضيع : الجوري وبس

  رد مع اقتباس
قديم منذ /02-07-2010, 10:04 PM   #5

أموووونة
مشرفة " الـنـادي الـرياضـي و الـصـحـي "

 
    حالة الإتصال : أموووونة غير متصلة
    رقم العضوية : 10763
    تاريخ التسجيل : Jan 2006
    العمر : 43
    المشاركات : 6,803
    بمعدل : 1.02 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : أموووونة is just really niceأموووونة is just really niceأموووونة is just really niceأموووونة is just really niceأموووونة is just really nice
    التقييم : 446
    تقييم المستوى : 33
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 20069
مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور أموووونة عرض مواضيع أموووونة عرض ردود أموووونة
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي




شكرا لكم أخواتي الغاليات على المرور العطر على الكتاب

وإن شاء بقراءة الكتاب تستفيدوا الأكثر

بارك الله فيكم








 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /06-07-2010, 09:32 PM   #6

لؤلؤه المحيط
بنوتة Cute

    حالة الإتصال : لؤلؤه المحيط غير متصلة
    رقم العضوية : 63769
    تاريخ التسجيل : May 2010
    المشاركات : 400
    بمعدل : 0.08 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : لؤلؤه المحيط is on a distinguished road
    التقييم : 15
    تقييم المستوى : 14
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 4719
مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور لؤلؤه المحيط عرض مواضيع لؤلؤه المحيط عرض ردود لؤلؤه المحيط
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي


 

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أموووونة مشاهدة المشاركة


الحزن والكآبة والقنوط، في نظر الكاتبة، دلائل على أنّك لا تحسن التعامل مع خيالك، فالحزنوالتعقيد هو بكل بساطة سوء استخدام لملكات العقل ومهارات الخيال، لأن كلّ لحظة من العمر رحم حاضنة لاحتمالات جميلة كثيرة، وبذرة تنطوي على طاقات متعددة عليك أن تحسنزرعها وقطاف ثمراتها.







)أغني جسمك بالمشاعروقلبك بالعواطف وروحك بالمبادئ وليس بالأشياء(




(لا تقبلي من عالمك إلا مايرضي إحساسك…..




(امنحي نفسك بعضا من الرضا الذاتي بترتيبك لأغطيتك، وبتنظيفك لمغسلتك، … وتذوقي واستشعري حيدا ما انتهيت من القيام به من عمل في الحال : نبض من السرور والرضا وحتى من الجمال في كل ما انتهيت من أدائه)


(جسمك..مسكنك…لذا عليك ألا تهمل العناية به)


(يجب ألا ننظر إلى الجسم على أنه كتلة…بل كمجموعة من الحركات التي عن طريقها نعبر عن أنفسنا ، إنها الحركات وتعابير الوجه ،أكثر من الجمال الخلقي ، هي التي تجعل المرء جميلا أو تجعل الآخرين ينفرون منه)





(ينبغي تنظيم فكرنا ، مثل ترتيب الأشياء المادية ، التخلص من كل الأشياء التي لم يعد لها دور ، بغية ترك المجال لما هو أهم .إذ تترك كل فكرة أثرا في دماغنا فإما أن تقوي جهازنا المناعي أو تضعفه)


(يسمح الصمت بالانتباه إلى كل شيء)




 

 

 

 

فن البساطة


كتاب جميل وأعجبتني كلماته كثيرا

سأبحث عن الكتاب إن شاء الله

مشكوره عزيزتي ع الافاده




 

  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
البساطة, كتاب

مركز تحميل بنات



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

الساعة الآن 12:00 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Adsense Management by Losha
جميع الحقوق محفوظة لـ شبكة بنات دوت كوم © 2014 - 1999 BANAAT.COM