العودة   منتديات بنات دوت كوم > ♦ الأقسامَ ﺂلعـَـــامۃ .. > الناديَ الرياضي و الصحيَ
◊ - الـقـوانـيـن - مواضيع لم يرد عليها ◊ مركز تحميل بنات ~ قالوا عنّا ~ سجل الزوار ~ أعلني معنا !

الناديَ الرياضي و الصحيَ [ » صحتکِ ، رشاقتکِ ، ﺂلغذاء ﺂلسليم ، ۊ غيرهِا من ﺂلأمۊرَ ﺂلتي تهمکِ ]

يمنع منعا باتا رفع المواضيع القديمة .. و يمكن معرفة المواضيع القديمه من خلال ظهور التنبيه اسفل صندوق الرد


إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم منذ /13-05-2012, 06:32 PM   #31

F A B U L O U S
مبدعة الردود
وداعًا يا غالياتْ*!

L25
    حالة الإتصال : F A B U L O U S غير متصلة
    رقم العضوية : 59949
    تاريخ التسجيل : Jul 2009
    المشاركات : 1,695
    بمعدل : 0.44 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : F A B U L O U S has a reputation beyond reputeF A B U L O U S has a reputation beyond reputeF A B U L O U S has a reputation beyond reputeF A B U L O U S has a reputation beyond reputeF A B U L O U S has a reputation beyond reputeF A B U L O U S has a reputation beyond reputeF A B U L O U S has a reputation beyond reputeF A B U L O U S has a reputation beyond reputeF A B U L O U S has a reputation beyond reputeF A B U L O U S has a reputation beyond reputeF A B U L O U S has a reputation beyond repute
    التقييم : 6507
    تقييم المستوى : 142
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 4
    زيارات ملفي : 18831

     SMS : الحمدُ لله طُوبى للسعِيد ومنْ.. لم يُسعدِ اللهُ بالتقوى فقد شقيَ!

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور F A B U L O U S عرض مواضيع F A B U L O U S عرض ردود F A B U L O U S
    أوسمتي :         هنا
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي رد: قروب للدبدوبآت " سأحقق حلماً لم أعد أرآة مستحيلاً "

الدبدوبات وغير الدبدوبات الجدد منورييين




بس سؤال الحين وجبة الغداء كلهن هههه ولآ آختار وحدة من اللي حاطة

   
 

 

 


راايقه

ويييه أكيد واحد بس لو اكلتيهم كلهم تتفجرين وربي xDDD
انا انصدمت اول ما شفتهم بعدين هي قالت لي تراا واحد مننهم xDD

كيسامي~

الارداف والخصر والافخاذ مالك الا السيكل احسسن حل
غير كيذا خففي من كل شي فيه دهن وبسأل لك واشوف
موفقة يارب

نصييحة أيام الأختبارات مثل ما قالت برعومةالتمر واللبن مافي احسن منهم يعني لو تشربي لبن بدون سكر وتاكلي تمر ماراح تزيدي والسكر الي في التمر طبيعي ويكففي والله روعة جربوها هاتي كباية وحطي داخلها تمر وكلي منه اذا جعتي وانتي تدرسين

موفقيين يارب ونسب عالية ان شاء الله







 

  رد مع اقتباس

  #ADS
:: إعلانات ::
Circuit advertisement
 
 
 
تاريخ التسجيل: Always
الدولة: Advertising world
العمر: 2010
المشاركات: Many
 

:: إعلانات :: is online  

قديم منذ /14-05-2012, 02:40 PM   #32

м s ч α я α ♥

ملكة التنسيق
مبدعة الردود
♥ и є

L46
    حالة الإتصال : м s ч α я α ♥ غير متصلة
    رقم العضوية : 67916
    تاريخ التسجيل : Oct 2011
    المشاركات : 397
    بمعدل : 0.13 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : м s ч α я α ♥ has a reputation beyond reputeм s ч α я α ♥ has a reputation beyond reputeм s ч α я α ♥ has a reputation beyond reputeм s ч α я α ♥ has a reputation beyond reputeм s ч α я α ♥ has a reputation beyond reputeм s ч α я α ♥ has a reputation beyond reputeм s ч α я α ♥ has a reputation beyond reputeм s ч α я α ♥ has a reputation beyond reputeм s ч α я α ♥ has a reputation beyond reputeм s ч α я α ♥ has a reputation beyond reputeм s ч α я α ♥ has a reputation beyond repute
    التقييم : 2268
    تقييم المستوى : 54
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 2
    زيارات ملفي : 16670
    علم الدولة :  SaudiArabia
مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور м s ч α я α ♥ عرض مواضيع м s ч α я α ♥ عرض ردود м s ч α я α ♥
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي رد: قروب للدبدوبآت " سأحقق حلماً لم أعد أرآة مستحيلاً "




رجِيمم المآءِ يمدحون فيههه

وهو بس 5 آيام واليِ هووووؤ كآتاليِ :

اليوم الأول
1) كأس ماء + شريحة توست ممسوحة بعسل ابيض أو مربى الريجيم
2) بعد ساعتين : كأس ماء + حبة موز
3) بعد ساعتين : كأس ماء+ كوب زبادي
4) بعد ساعتين : كأس ماء+ كوب تونة + 4 ملاعق سلطة خضراء
5) بعد ساعتين : كأس ماء+ شريحة توست ممسوحة بجبنة قرش
6) بعد ساعتين : كأس ماء + تفاحة
7) بعد ساعتين :كأس ماء + حبة بطاطا مساوقة + طبق سلطة
8) قبل النوم 2 كأس ماء

اليوم الثاني
§ كأس ماء + شريحة توست ممسوحة بعسل ابيض أو مربى الريجيم
§ بعد ساعتين: كأس ماء+حبة تفاح أو 10 حبات فراولة.
§ بعد ساعتين : كأس ماء+ كوب زبادي
§ بعد ساعتين : كأس ماء + ربع دجاجة + 4 ملاعق سلطة خضراء

§ بعد ساعتين : كأس ماء+ طبق خضار أو سلطة
§ بعد ساعتين : كأس ماء + تفاحة
§ بعد ساعتين :كأس ماء + علبة تونة + طبق سلطة
§ قبل النوم 2 كأس ماء

اليوم الثالث
1) كأس ماء + شريحة توست ممسوحة بعسل ابيض أو مربى الريجيم
2) بعد ساعتين : كأس ماء + حبة برتقال
3) بعد ساعتين : كأس ماء + 4 ملاعق جبنة قريش
4) بعد ساعتين : كأس ماء + كوب تونة + سلطة خضراء+ 3جمبري
5) بعد ساعتين : كأس ماء + تفاحة
6) بعد ساعتين : كأس ماء + شريحة جبن تشيدر
7) بعد ساعتين : كأس ماء + ربع دجاجة+ طبق سلطة
8) قبل النوم 2 كأس ماء

اليوم الرابع
§ كأس ماء + شريحة توست ممسوحة بعسل ابيض أو مربى الريجيم
§ بعد ساعتين: كأس ماء + حبة برتقال أو يوسفي.
§ بعد ساعتين : كأس ماء + طبق خضار
§ بعد ساعتين : كأس ماء + بيضة مسلوقة + سلطة خضراء
§ بعد ساعتين : كأس ماء+ تفاحة أو برتقالة
§ بعد ساعتين : كأس ماء + شريحة جبن تشيدر
§ بعد ساعتين : كأس ماء + شريحة لحمة + طبق سلطة خضراء
§ بعد ساعتين : كأس ماء + كوب زبادي
§ قبل النوم 2 كأس ماء

اليوم الخامس
1) كأس ماء + شريحة توست ممسوحة بعسل البيض أو مربى الريجيم.





 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /14-05-2012, 09:38 PM   #33

good girl
بنوتة محلقة
طموح‘ــي كــبــيــرـر^ـ*

    حالة الإتصال : good girl غير متصلة
    رقم العضوية : 49489
    تاريخ التسجيل : Apr 2008
    المشاركات : 165
    بمعدل : 0.04 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : good girl is on a distinguished road
    التقييم : 10
    تقييم المستوى : 12
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 412
مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور good girl عرض مواضيع good girl عرض ردود good girl
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي رد: قروب للدبدوبآت " سأحقق حلماً لم أعد أرآة مستحيلاً "

آلسلآم عليكم

فكرة آلموضوع حلوة

بشآرك معآكم

آلطول :: 162
آلوزن :: 67
آلهدف :: 60





 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /17-05-2012, 12:27 AM   #34

رﭐيــقــۂ ™
تألّقت وسطكن
لآ صوت يعلو على صوتي

L45
 
    حالة الإتصال : رﭐيــقــۂ ™ غير متصلة
    رقم العضوية : 65461
    تاريخ التسجيل : Sep 2010
    المشاركات : 3,254
    بمعدل : 0.96 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : رﭐيــقــۂ ™ has a reputation beyond reputeرﭐيــقــۂ ™ has a reputation beyond reputeرﭐيــقــۂ ™ has a reputation beyond reputeرﭐيــقــۂ ™ has a reputation beyond reputeرﭐيــقــۂ ™ has a reputation beyond reputeرﭐيــقــۂ ™ has a reputation beyond reputeرﭐيــقــۂ ™ has a reputation beyond reputeرﭐيــقــۂ ™ has a reputation beyond reputeرﭐيــقــۂ ™ has a reputation beyond reputeرﭐيــقــۂ ™ has a reputation beyond reputeرﭐيــقــۂ ™ has a reputation beyond repute
    التقييم : 7891
    تقييم المستوى : 170
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 1
    زيارات ملفي : 14916

     SMS : استغفر الله واتوب اليه

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور رﭐيــقــۂ ™ عرض مواضيع رﭐيــقــۂ ™ عرض ردود رﭐيــقــۂ ™
    أوسمتي :         هنا
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي رد: قروب للدبدوبآت " سأحقق حلماً لم أعد أرآة مستحيلاً "

نيفينسو = اللهه رهههيب بس عاد الممماء انسسساة دايمم
قود : ححياتس ي قمًمًمًمًمًرررررر يلة وشو نضاممك معلومات وكذا

خخخبر سسسار :
اليوم يقووووووووولون نحححفانة اللي يقول زين النحف واللي زعلان يقول لآ
واللي يققول ابي جسمممممممك ونآسسسسسسسسة
تحممممست وتعششيت عششا دسسم




 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /19-05-2012, 01:49 PM   #35

عليآ
بنوتة مبتدئة
♥♥

    حالة الإتصال : عليآ غير متصلة
    رقم العضوية : 68611
    تاريخ التسجيل : May 2012
    العمر : 22
    المشاركات : 21
    بمعدل : 0.01 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : عليآ is on a distinguished road
    التقييم : 26
    تقييم المستوى : 0
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 499
    علم الدولة :  Bahrain
مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور عليآ عرض مواضيع عليآ عرض ردود عليآ
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي رد: قروب للدبدوبآت " سأحقق حلماً لم أعد أرآة مستحيلاً "

-

الطول : 150
الوزن : 50
الهدف : 45
اول مشآركه لي .. :)





  رد مع اقتباس
قديم منذ /27-05-2012, 03:48 AM   #36

رﭐيــقــۂ ™
تألّقت وسطكن
لآ صوت يعلو على صوتي

L45
 
    حالة الإتصال : رﭐيــقــۂ ™ غير متصلة
    رقم العضوية : 65461
    تاريخ التسجيل : Sep 2010
    المشاركات : 3,254
    بمعدل : 0.96 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : رﭐيــقــۂ ™ has a reputation beyond reputeرﭐيــقــۂ ™ has a reputation beyond reputeرﭐيــقــۂ ™ has a reputation beyond reputeرﭐيــقــۂ ™ has a reputation beyond reputeرﭐيــقــۂ ™ has a reputation beyond reputeرﭐيــقــۂ ™ has a reputation beyond reputeرﭐيــقــۂ ™ has a reputation beyond reputeرﭐيــقــۂ ™ has a reputation beyond reputeرﭐيــقــۂ ™ has a reputation beyond reputeرﭐيــقــۂ ™ has a reputation beyond reputeرﭐيــقــۂ ™ has a reputation beyond repute
    التقييم : 7891
    تقييم المستوى : 170
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 1
    زيارات ملفي : 14916

     SMS : استغفر الله واتوب اليه

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور رﭐيــقــۂ ™ عرض مواضيع رﭐيــقــۂ ™ عرض ردود رﭐيــقــۂ ™
    أوسمتي :         هنا
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي رد: قروب للدبدوبآت " سأحقق حلماً لم أعد أرآة مستحيلاً "

حياكن جورية وعليا
مممنورآت ي بطلآت

جوريةة
اوووب ححلو محدد لكً مموعد وععندك ههدف وعزيمممة آهههم شيْ
بس الله يعععين الححين وقت آختبآرآت بديتي ولا !
آنا عن نفففسي ب الاختبآرآت سححبت وبقققوة بس الحممد لله رجععت الحين كملت
آعجبني رجيم الدكتوور الصرآحة انتي من خلآل تجربتك كييف ششفتية !
اذا مششى مععك يمكن آسسوية
لآنو م بقققى شي عالزوآج تققريباً ثلآث اسابيع ويبي لي كم كييلو
ععلشان الفستان الضيق اللي فصصلتة

ععلوي
آول قلت وزنك حححلو بس بععد آلحسساب طلع
يبي لك ششويآت آنتي ككيف حآبة تبدي :"(
قد جربتي ششي من قبل

شسمممة بنآت لققيت طريقة سهههلة لحساب الوزن المممثالي
اللي ههههي تنقصصين ( 110 من طولك )

مثال : انا طولي الحين 173 - 110 = 63 وزني المثآلي الححمد لله م بققى لي كثير

هههههههمتكم صصبايا وش صصار معكم هاليومممين




 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /27-05-2012, 10:11 AM   #37

برعم الورد
مبدعة الردود
Love me ...?

L13
    حالة الإتصال : برعم الورد غير متصلة
    رقم العضوية : 233
    تاريخ التسجيل : Jul 2005
    العمر : 23
    المشاركات : 3,454
    بمعدل : 0.65 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : برعم الورد has a reputation beyond reputeبرعم الورد has a reputation beyond reputeبرعم الورد has a reputation beyond reputeبرعم الورد has a reputation beyond reputeبرعم الورد has a reputation beyond reputeبرعم الورد has a reputation beyond reputeبرعم الورد has a reputation beyond reputeبرعم الورد has a reputation beyond reputeبرعم الورد has a reputation beyond reputeبرعم الورد has a reputation beyond reputeبرعم الورد has a reputation beyond repute
    التقييم : 6681
    تقييم المستوى : 151
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 5
    زيارات ملفي : 20917
    علم الدولة :  SaudiArabia

     SMS : الله يجمعنا بجنتهـ يآرب ..

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور برعم الورد عرض مواضيع برعم الورد عرض ردود برعم الورد
    أوسمتي :         هنا
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي رد: قروب للدبدوبآت " سأحقق حلماً لم أعد أرآة مستحيلاً "

^
حلوة الطريقة
156-110= 46

أنا متحطمة لأن وزني وصل 43 كان طموحي اني ما أعدي 42
وبالحساب يقولي 46
بس أنا صراحة ما أسمع كلامهم
أحس حدي كذا وخلاااص

خلي الإجازة بس تجي وأتفرغ مزبوط لهالشي





 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /27-05-2012, 11:13 AM   #38

- ڪيسآميَ ♥
[ مـشـرفــۃِ عـامــۃِ سابقا ]
ملكة التنسيق
مبدعة الردود
- يَ ربْ ♥ -

L55
    حالة الإتصال : - ڪيسآميَ ♥ غير متصلة
    رقم العضوية : 54138
    تاريخ التسجيل : Jan 2008
    العمر : 24
    المشاركات : 6,432
    بمعدل : 1.46 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : - ڪيسآميَ ♥ has a reputation beyond repute- ڪيسآميَ ♥ has a reputation beyond repute- ڪيسآميَ ♥ has a reputation beyond repute- ڪيسآميَ ♥ has a reputation beyond repute- ڪيسآميَ ♥ has a reputation beyond repute- ڪيسآميَ ♥ has a reputation beyond repute- ڪيسآميَ ♥ has a reputation beyond repute- ڪيسآميَ ♥ has a reputation beyond repute- ڪيسآميَ ♥ has a reputation beyond repute- ڪيسآميَ ♥ has a reputation beyond repute- ڪيسآميَ ♥ has a reputation beyond repute
    التقييم : 24989
    تقييم المستوى : 518
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 59761
    علم الدولة :  Bahrain

     SMS : رحمتگَ ي ربُ ♥ . . ،

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور - ڪيسآميَ ♥ عرض مواضيع - ڪيسآميَ ♥ عرض ردود - ڪيسآميَ ♥
    أوسمتي :         هنا
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

28 رد: قروب للدبدوبآت " سأحقق حلماً لم أعد أرآة مستحيلاً "


^

هِهِهِهِ وشش آقول ليكمَ بناتُ !

آلجوَ حححححارَ . . و آطريتُ أشتري لي " مشروبُ غازيْ " و آنا راجعةَ من الأمتحانُ ،

بس آخدتُ لي كوكا كولاِ زيروَ سكرَ . .

كويسَ ، لو آقاطعَ المشروباتُ الغازيةِ بشكل نهـائيَ -- !

---

أنا فعلاً فعلاً ودي أبدي رجيمَ ،

احول قد مَ أقدر اجنبْ وجبة الغداء الدسمة المليئة بَ الدهون !

و أحياناً افوت وجبة الأطفار غصباً عنيَ , حتى لا يفوتنيَ الباص و كذآ ،

بس وجبة الغشاءَ إلا دايم من المطعمُ <-- المشكلةِ

آجوف البيتُ كامل يتعشى مقدرَ آقاومْ و أكلُ !

قلتُ لأمي راحَ آخليها تضبطِ روتين البيتُ ، و الله يسترَ هي مَ تحبُ هالشغلاتْ

الرجيم و . . . . . ، يعني مو متعودةَ عليها نوبْ ,

و إن شاءَ الله خيرَ ،

----

" جوريـة " الرجيمُ إلا حطيتينهِ شكله مرةَ مفيدَ . .

لو تلخصينه لينا فِ رد و تحطي لينا خطواتْ نتبعها معَ بعضُ من تاريخ محددَ ,

مثلاً من تاريخَ : " 7 - 6 - 2012 " <-- أول مَ آخلصُ آمتحاناتْ ،

و كلنا نتبعهِ ، و نحط النتائجَ نهاية كل أسبوعَ . . و عدنا الصيف كاملَ يعني جوفوا كمَ كيلو

رآح ننزلُ إذا كلنا طبقناِ رجيم واحدَ مع بعضُ =) !

+ آنا بعدَ من النوع إلا آسمنُ بسرعةَ . . و آضعفُ بسرعةِ . .






 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /05-06-2012, 07:54 AM   #39

- ڪيسآميَ ♥
[ مـشـرفــۃِ عـامــۃِ سابقا ]
ملكة التنسيق
مبدعة الردود
- يَ ربْ ♥ -

L55
    حالة الإتصال : - ڪيسآميَ ♥ غير متصلة
    رقم العضوية : 54138
    تاريخ التسجيل : Jan 2008
    العمر : 24
    المشاركات : 6,432
    بمعدل : 1.46 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : - ڪيسآميَ ♥ has a reputation beyond repute- ڪيسآميَ ♥ has a reputation beyond repute- ڪيسآميَ ♥ has a reputation beyond repute- ڪيسآميَ ♥ has a reputation beyond repute- ڪيسآميَ ♥ has a reputation beyond repute- ڪيسآميَ ♥ has a reputation beyond repute- ڪيسآميَ ♥ has a reputation beyond repute- ڪيسآميَ ♥ has a reputation beyond repute- ڪيسآميَ ♥ has a reputation beyond repute- ڪيسآميَ ♥ has a reputation beyond repute- ڪيسآميَ ♥ has a reputation beyond repute
    التقييم : 24989
    تقييم المستوى : 518
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 59761
    علم الدولة :  Bahrain

     SMS : رحمتگَ ي ربُ ♥ . . ،

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور - ڪيسآميَ ♥ عرض مواضيع - ڪيسآميَ ♥ عرض ردود - ڪيسآميَ ♥
    أوسمتي :         هنا
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي رد: قروب للدبدوبآت " سأحقق حلماً لم أعد أرآة مستحيلاً "

^

لاٍ تسأليني عن التاريخَ الهجريَ ، نزلتُ لي برنامجَ لتاريخ الهجريُ و المناسبآتْ . .
و آنحذف مدري آختربُ ! - الله كريمُ -

و من كذآ آعتمد على التاريخ الميلآديُ ، حتى الكلندرَ لتاريخُ بالميلاديُ =) !
هو يكون التاريخ يوافقَ هذآ " الخميس " إلا بجيُ . . يعني نبديُ الخميس أو الجمعة هذي
إلا راح تجيَ ، و نبلش مع بعضُ فِ الرجيمُ . .




 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /05-06-2012, 10:15 AM   #40

برعم الورد
مبدعة الردود
Love me ...?

L13
    حالة الإتصال : برعم الورد غير متصلة
    رقم العضوية : 233
    تاريخ التسجيل : Jul 2005
    العمر : 23
    المشاركات : 3,454
    بمعدل : 0.65 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : برعم الورد has a reputation beyond reputeبرعم الورد has a reputation beyond reputeبرعم الورد has a reputation beyond reputeبرعم الورد has a reputation beyond reputeبرعم الورد has a reputation beyond reputeبرعم الورد has a reputation beyond reputeبرعم الورد has a reputation beyond reputeبرعم الورد has a reputation beyond reputeبرعم الورد has a reputation beyond reputeبرعم الورد has a reputation beyond reputeبرعم الورد has a reputation beyond repute
    التقييم : 6681
    تقييم المستوى : 151
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 5
    زيارات ملفي : 20917
    علم الدولة :  SaudiArabia

     SMS : الله يجمعنا بجنتهـ يآرب ..

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور برعم الورد عرض مواضيع برعم الورد عرض ردود برعم الورد
    أوسمتي :         هنا
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي رد: قروب للدبدوبآت " سأحقق حلماً لم أعد أرآة مستحيلاً "

^

حللو
أكون خلصت اختبارات





 

  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
للدبدوبآت, ’’’’’’’’’, قروب

مركز تحميل بنات



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

الساعة الآن 08:43 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Adsense Management by Losha
جميع الحقوق محفوظة لـ شبكة بنات دوت كوم © 2014 - 1999 BANAAT.COM