العودة   منتديات بنات دوت كوم > ♦ الأقسامَ ﺂلعـَـــامۃ .. > الناديَ الرياضي و الصحيَ
◊ - الـقـوانـيـن - مواضيع لم يرد عليها ◊ مركز تحميل بنات ~ قالوا عنّا ~ سجل الزوار ~ أعلني معنا !

الناديَ الرياضي و الصحيَ [ » صحتکِ ، رشاقتکِ ، ﺂلغذاء ﺂلسليم ، ۊ غيرهِا من ﺂلأمۊرَ ﺂلتي تهمکِ ]

يمنع منعا باتا رفع المواضيع القديمة .. و يمكن معرفة المواضيع القديمه من خلال ظهور التنبيه اسفل صندوق الرد


إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم منذ /08-07-2014, 05:28 PM   #51

S M I L E
ملكة التنسيق
آستغفر الله

L15
    حالة الإتصال : S M I L E غير متصلة
    رقم العضوية : 13667
    تاريخ التسجيل : Feb 2006
    المشاركات : 1,617
    بمعدل : 0.32 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : S M I L E is a splendid one to beholdS M I L E is a splendid one to beholdS M I L E is a splendid one to beholdS M I L E is a splendid one to beholdS M I L E is a splendid one to beholdS M I L E is a splendid one to beholdS M I L E is a splendid one to behold
    التقييم : 837
    تقييم المستوى : 31
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 1
    زيارات ملفي : 18009
    علم الدولة :  Emirates

     SMS : سبحان الله والحمدلله ولا إله إلا الله و الله أكبر ولا حول ولا قوة إلا بالله ~

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور S M I L E عرض مواضيع S M I L E عرض ردود S M I L E
    أوسمتي :         هنا
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي رد: سجلِي حُضوركِ بـِ [نَصيحـة طِبية] . . ♥

تعتبر الفراوله غنيه بفيتامين سي الذي يعتبر من مضادات الأكسده التي تحافظ على صحه الخلايا والانسجه وسلامه القلب وتساعد على التئام الجروح





 

  رد مع اقتباس

  #ADS
:: إعلانات ::
Circuit advertisement
 
 
 
تاريخ التسجيل: Always
الدولة: Advertising world
العمر: 2010
المشاركات: Many
 

:: إعلانات :: is online  

قديم منذ /12-07-2014, 12:05 AM   #52

S M I L E
ملكة التنسيق
آستغفر الله

L15
    حالة الإتصال : S M I L E غير متصلة
    رقم العضوية : 13667
    تاريخ التسجيل : Feb 2006
    المشاركات : 1,617
    بمعدل : 0.32 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : S M I L E is a splendid one to beholdS M I L E is a splendid one to beholdS M I L E is a splendid one to beholdS M I L E is a splendid one to beholdS M I L E is a splendid one to beholdS M I L E is a splendid one to beholdS M I L E is a splendid one to behold
    التقييم : 837
    تقييم المستوى : 31
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 1
    زيارات ملفي : 18009
    علم الدولة :  Emirates

     SMS : سبحان الله والحمدلله ولا إله إلا الله و الله أكبر ولا حول ولا قوة إلا بالله ~

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور S M I L E عرض مواضيع S M I L E عرض ردود S M I L E
    أوسمتي :         هنا
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي رد: سجلِي حُضوركِ بـِ [نَصيحـة طِبية] . . ♥

احرص على تفادي ترطيب فرشاة الاسنان بالماء قبل وضع المعجون عليها حيث ان الفرشاة الجافة تزيد من امكانية التخلص من البلاك بنسبة 67 %





 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /12-07-2014, 04:45 PM   #53

S M I L E
ملكة التنسيق
آستغفر الله

L15
    حالة الإتصال : S M I L E غير متصلة
    رقم العضوية : 13667
    تاريخ التسجيل : Feb 2006
    المشاركات : 1,617
    بمعدل : 0.32 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : S M I L E is a splendid one to beholdS M I L E is a splendid one to beholdS M I L E is a splendid one to beholdS M I L E is a splendid one to beholdS M I L E is a splendid one to beholdS M I L E is a splendid one to beholdS M I L E is a splendid one to behold
    التقييم : 837
    تقييم المستوى : 31
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 1
    زيارات ملفي : 18009
    علم الدولة :  Emirates

     SMS : سبحان الله والحمدلله ولا إله إلا الله و الله أكبر ولا حول ولا قوة إلا بالله ~

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور S M I L E عرض مواضيع S M I L E عرض ردود S M I L E
    أوسمتي :         هنا
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي رد: سجلِي حُضوركِ بـِ [نَصيحـة طِبية] . . ♥

استخدم الخل دائما
الخل وخاصة خل ""التفاح"" من افود المواد للجسم
وفوائده لاتحصى استخدموا ملعقه صغيره مع السلطه يوميا





 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /13-07-2014, 05:19 PM   #54

S M I L E
ملكة التنسيق
آستغفر الله

L15
    حالة الإتصال : S M I L E غير متصلة
    رقم العضوية : 13667
    تاريخ التسجيل : Feb 2006
    المشاركات : 1,617
    بمعدل : 0.32 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : S M I L E is a splendid one to beholdS M I L E is a splendid one to beholdS M I L E is a splendid one to beholdS M I L E is a splendid one to beholdS M I L E is a splendid one to beholdS M I L E is a splendid one to beholdS M I L E is a splendid one to behold
    التقييم : 837
    تقييم المستوى : 31
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 1
    زيارات ملفي : 18009
    علم الدولة :  Emirates

     SMS : سبحان الله والحمدلله ولا إله إلا الله و الله أكبر ولا حول ولا قوة إلا بالله ~

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور S M I L E عرض مواضيع S M I L E عرض ردود S M I L E
    أوسمتي :         هنا
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي رد: سجلِي حُضوركِ بـِ [نَصيحـة طِبية] . . ♥

ابتعد عن السموم البيضاء الثلاثة:
السموم البيضاء
هي الملح والسكر والدقيق الأبيض تجنبها قدر الإمكان فهي مضره بالتأكيد قلل من الملح قدر الإمكان واستعض عن السكر بالعسل واستخدم الدقيق الأسمر بدل الأبيض.





 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /14-07-2014, 05:09 AM   #55

S M I L E
ملكة التنسيق
آستغفر الله

L15
    حالة الإتصال : S M I L E غير متصلة
    رقم العضوية : 13667
    تاريخ التسجيل : Feb 2006
    المشاركات : 1,617
    بمعدل : 0.32 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : S M I L E is a splendid one to beholdS M I L E is a splendid one to beholdS M I L E is a splendid one to beholdS M I L E is a splendid one to beholdS M I L E is a splendid one to beholdS M I L E is a splendid one to beholdS M I L E is a splendid one to behold
    التقييم : 837
    تقييم المستوى : 31
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 1
    زيارات ملفي : 18009
    علم الدولة :  Emirates

     SMS : سبحان الله والحمدلله ولا إله إلا الله و الله أكبر ولا حول ولا قوة إلا بالله ~

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور S M I L E عرض مواضيع S M I L E عرض ردود S M I L E
    أوسمتي :         هنا
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي رد: سجلِي حُضوركِ بـِ [نَصيحـة طِبية] . . ♥

ابتعد عن حمل اي حقائب ثقيلة كي لا تؤثر على العمود الفقري او على طريقة الوقوف والسير بشكل سلبي





 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /14-07-2014, 01:19 PM   #56

ѕαяα
ملكة التنسيق
مبدعة الردود
روحُ العَطاء ✿

L66
    حالة الإتصال : ѕαяα غير متصلة
    رقم العضوية : 69127
    تاريخ التسجيل : Mar 2013
    المشاركات : 555
    بمعدل : 0.22 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : ѕαяα has a reputation beyond reputeѕαяα has a reputation beyond reputeѕαяα has a reputation beyond reputeѕαяα has a reputation beyond reputeѕαяα has a reputation beyond reputeѕαяα has a reputation beyond reputeѕαяα has a reputation beyond reputeѕαяα has a reputation beyond reputeѕαяα has a reputation beyond reputeѕαяα has a reputation beyond reputeѕαяα has a reputation beyond repute
    التقييم : 4067
    تقييم المستوى : 88
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 1
    زيارات ملفي : 9068

     SMS : يَآ ربّ توٰفيقِگ ♡'

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور ѕαяα عرض مواضيع ѕαяα عرض ردود ѕαяα
    أوسمتي :         هنا
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي رد: سجلِي حُضوركِ بـِ [نَصيحـة طِبية] . . ♥

الشّمام يحمي من العَطش،
و الكَرز يحمي من الأرَق




 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /14-07-2014, 10:49 PM   #57

صَمتے حكآيـہۧ
بنوتة new

    حالة الإتصال : صَمتے حكآيـہۧ غير متصلة
    رقم العضوية : 69492
    تاريخ التسجيل : Jul 2014
    العمر : 23
    المشاركات : 5
    بمعدل : 0.00 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : صَمتے حكآيـہۧ is a jewel in the roughصَمتے حكآيـہۧ is a jewel in the roughصَمتے حكآيـہۧ is a jewel in the rough
    التقييم : 297
    تقييم المستوى : 0
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 408
    علم الدولة :  Oman
مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور صَمتے حكآيـہۧ عرض مواضيع صَمتے حكآيـہۧ عرض ردود صَمتے حكآيـہۧ
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي رد: سجلِي حُضوركِ بـِ [نَصيحـة طِبية] . . ♥

لتفادي الصداع فى رمضان تجنب التعرض ﻻشعة الشمس واشرب الكثير من الماء والسوائل ما بين اﻻفطار والسحور..وتابع الطبيب فى حال الصداع النصفي..




 


  رد مع اقتباس
قديم منذ /14-07-2014, 10:52 PM   #58

توتوكول
بنوتة مبتدئة

L33
    حالة الإتصال : توتوكول غير متصلة
    رقم العضوية : 67528
    تاريخ التسجيل : Jul 2011
    العمر : 22
    المشاركات : 37
    بمعدل : 0.01 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : توتوكول is on a distinguished road
    التقييم : 10
    تقييم المستوى : 0
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 1422
    علم الدولة :  Libya
مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور توتوكول عرض مواضيع توتوكول عرض ردود توتوكول
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي رد: سجلِي حُضوركِ بـِ [نَصيحـة طِبية] . . ♥

أتقي شر من أحسنت إليه ,,




 


أبتسم !
فـآلدنيا لآ تستحق إلى ان تحزن أو تستآء

من مواضيع : توتوكول

  رد مع اقتباس
قديم منذ /14-07-2014, 11:47 PM   #59

S M I L E
ملكة التنسيق
آستغفر الله

L15
    حالة الإتصال : S M I L E غير متصلة
    رقم العضوية : 13667
    تاريخ التسجيل : Feb 2006
    المشاركات : 1,617
    بمعدل : 0.32 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : S M I L E is a splendid one to beholdS M I L E is a splendid one to beholdS M I L E is a splendid one to beholdS M I L E is a splendid one to beholdS M I L E is a splendid one to beholdS M I L E is a splendid one to beholdS M I L E is a splendid one to behold
    التقييم : 837
    تقييم المستوى : 31
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 1
    زيارات ملفي : 18009
    علم الدولة :  Emirates

     SMS : سبحان الله والحمدلله ولا إله إلا الله و الله أكبر ولا حول ولا قوة إلا بالله ~

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور S M I L E عرض مواضيع S M I L E عرض ردود S M I L E
    أوسمتي :         هنا
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي رد: سجلِي حُضوركِ بـِ [نَصيحـة طِبية] . . ♥

سارة و صمتي : نصائح جميلة

الاكثار من تناول اللوز : يفضل تناول اللوز بين الوجبات اليومية وعند الشعور بالجوع فهي غنية بالعناصر المغذية التي قد يفتقر الها النظام الغذائي اليومي .





 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /15-07-2014, 04:35 PM   #60

S M I L E
ملكة التنسيق
آستغفر الله

L15
    حالة الإتصال : S M I L E غير متصلة
    رقم العضوية : 13667
    تاريخ التسجيل : Feb 2006
    المشاركات : 1,617
    بمعدل : 0.32 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : S M I L E is a splendid one to beholdS M I L E is a splendid one to beholdS M I L E is a splendid one to beholdS M I L E is a splendid one to beholdS M I L E is a splendid one to beholdS M I L E is a splendid one to beholdS M I L E is a splendid one to behold
    التقييم : 837
    تقييم المستوى : 31
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 1
    زيارات ملفي : 18009
    علم الدولة :  Emirates

     SMS : سبحان الله والحمدلله ولا إله إلا الله و الله أكبر ولا حول ولا قوة إلا بالله ~

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور S M I L E عرض مواضيع S M I L E عرض ردود S M I L E
    أوسمتي :         هنا
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي رد: سجلِي حُضوركِ بـِ [نَصيحـة طِبية] . . ♥

نصيحة لتجنب الإمساك في رمضان
إذا كنت ممن يصابون بالإمساك، فأكثر من تناول الأغذية الغنية بالألياف الموجودة في السلطات والبقول والفواكه والخضار، وحاول أن تكثر من الفواكه بدلا من الحلويات الرمضانية، واحرص على صلاة التراويح وأداء النشاط الحركي المعتاد





 

  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
, بـِ, حُضوركِ, سجلِي, [نَصيحـة, نَصيحـة, طِبية, طِبية]

مركز تحميل بنات



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

الساعة الآن 01:09 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Adsense Management by Losha
جميع الحقوق محفوظة لـ شبكة بنات دوت كوم © 2014 - 1999 BANAAT.COM