العودة   منتديات بنات دوت كوم > ♦ الأقسامَ ﺂلعـَـــامۃ .. > الناديَ الرياضي و الصحيَ
◊ - الـقـوانـيـن - مواضيع لم يرد عليها ◊ مركز تحميل بنات ~ قالوا عنّا ~ سجل الزوار ~ أعلني معنا !

الناديَ الرياضي و الصحيَ [ » صحتکِ ، رشاقتکِ ، ﺂلغذاء ﺂلسليم ، ۊ غيرهِا من ﺂلأمۊرَ ﺂلتي تهمکِ ]

يمنع منعا باتا رفع المواضيع القديمة .. و يمكن معرفة المواضيع القديمه من خلال ظهور التنبيه اسفل صندوق الرد


موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 18-01-2011, 10:51 PM
الصورة الرمزية sweetbutterfly
sweetbutterfly sweetbutterfly غير متصلة
[ مـشـرفــۃِ عـامــۃِ ]
ملكة التنسيق
مبدعة الردود
صاحبة الموضوع
 
تاريخ التسجيل: Jul 2005
الدولة: ஐ xXx ๒ยttєгŦlเєร ฬ๏гl๔
العمر: 39
المشاركات: 6,571
قوة التقييم: 74
sweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond repute

   صورة اللقب الإضافي
L49

المشاهدات: 1984 | التعليقات: 10 >> سجڷي حضورج بنصيحة طبية <<









آلسلآم عليكم و رحمة الله و بركـآته ~



:
:
:



صبـآحكم / مسـآكم خير و صـحهـ و عـآفيـهـ غـآليآتي إنتوآ

شلوووونكم ي آلحلوآت ؟ شخبـآإآركم ؟

آليوم عندي فكرهـ وآإآإآيييييد حلوهـ و وآضـحهـ من آلعنوآن بعد

كل وحدة فينآ تسجل حضورهـآ بنصيحة طبية و بنفس آلوقت نستفيد حبآيبي





v
v
v


آنهـ آلحين بآبتدي ^^


[ الإفراط في تناول البرتقال قد يؤدي إلى الإصابة بقرحة المعدة ]









آبي تفـآعلكم آلقميييل بعد ي آلحلوآت








>> s[ڷd pq,v[ fkwdpm 'fdm <<

الموضوع الأصلي : >> سجڷي حضورج بنصيحة طبية << || القسم : الناديَ الرياضي و الصحيَ || المصدر : منتديات بنات دوت كوم || كاتبة الموضوع : sweetbutterfly


عدد زوار مواضيعى Website counter


  #ADS
:: إعلانات ::
Circuit advertisement
 
 
 
تاريخ التسجيل: Always
الدولة: Advertising world
العمر: 2010
المشاركات: Many
 

:: إعلانات :: is online  

قديم منذ /18-01-2011, 11:21 PM   #2

**Stars Girl**
بنوتة مبتدئة
دنيـآي دنيآكـ هو حد يسوآك

    حالة الإتصال : **Stars Girl** غير متصلة
    رقم العضوية : 44098
    تاريخ التسجيل : Nov 2007
    المشاركات : 73
    بمعدل : 0.01 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : **Stars Girl** has a spectacular aura about**Stars Girl** has a spectacular aura about
    التقييم : 172
    تقييم المستوى : 20
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 1595
مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور **Stars Girl** عرض مواضيع **Stars Girl** عرض ردود **Stars Girl**
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي

اممممممم


نحن قوم لا نأكل حتى نجوع وإذا اكلنا لا نشبع يع نقوم قبل مانشبع مره
يسمو ياقمر





 

 
قديم منذ /19-01-2011, 11:07 PM   #3

sweetbutterfly
[ مـشـرفــۃِ عـامــۃِ ]
ملكة التنسيق
مبدعة الردود
♥ Pinky World

L49
 
    حالة الإتصال : sweetbutterfly غير متصلة
    رقم العضوية : 202
    تاريخ التسجيل : Jul 2005
    العمر : 39
    المشاركات : 6,571
    بمعدل : 0.96 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : sweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond repute
    التقييم : 2456
    تقييم المستوى : 74
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : 12 (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 2
    زيارات ملفي : 73743
    علم الدولة :  Bahrain

     SMS : صوتهآ عندي مثل آلمطر وَ ضَحْكَتهآ مِثْلُ آلفرآش و آلزهر ♥♥♥♥

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور sweetbutterfly عرض مواضيع sweetbutterfly عرض ردود sweetbutterfly
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

46

^
^


منووورتني قلبوووو و يسسسلموآإآإ على هـآلطلهـ آلنـآيسسسو

:
:
:


[ نقص الفوسفور في الجسم يسبب إجهاداً ذهنياً ويقلل القدرة على التركيز ]







 

 
قديم منذ /06-02-2011, 05:41 PM   #4

حَلا الرووح
تألّقت وسطكن
ميموو حياتي وبس

L10
    حالة الإتصال : حَلا الرووح غير متصلة
    رقم العضوية : 64012
    تاريخ التسجيل : Jun 2010
    المشاركات : 3,609
    بمعدل : 0.72 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : حَلا الرووح has a brilliant futureحَلا الرووح has a brilliant futureحَلا الرووح has a brilliant futureحَلا الرووح has a brilliant futureحَلا الرووح has a brilliant futureحَلا الرووح has a brilliant futureحَلا الرووح has a brilliant futureحَلا الرووح has a brilliant futureحَلا الرووح has a brilliant futureحَلا الرووح has a brilliant futureحَلا الرووح has a brilliant future
    التقييم : 1887
    تقييم المستوى : 54
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 1
    زيارات ملفي : 20240
    علم الدولة :  SaudiArabia

     SMS : احبها بجنون هي نجوم لي انا لوحدي وبس

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور حَلا الرووح عرض مواضيع حَلا الرووح عرض ردود حَلا الرووح
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي

لا داعي للعجلة والسرعة
لا بد من اخذ الوقت عند القيام بالأعمال اليومية لتفادي التعرض لارتفاع ضغط الدم

يسلموا حبي على المواضيع الشيقه ننتظر جديدك يالغلا كلك ابداع

تقبلي ودي




 



من مواضيع : حَلا الرووح

 
قديم منذ /06-02-2011, 07:15 PM   #5

sweetbutterfly
[ مـشـرفــۃِ عـامــۃِ ]
ملكة التنسيق
مبدعة الردود
♥ Pinky World

L49
 
    حالة الإتصال : sweetbutterfly غير متصلة
    رقم العضوية : 202
    تاريخ التسجيل : Jul 2005
    العمر : 39
    المشاركات : 6,571
    بمعدل : 0.96 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : sweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond repute
    التقييم : 2456
    تقييم المستوى : 74
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : 12 (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 2
    زيارات ملفي : 73743
    علم الدولة :  Bahrain

     SMS : صوتهآ عندي مثل آلمطر وَ ضَحْكَتهآ مِثْلُ آلفرآش و آلزهر ♥♥♥♥

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور sweetbutterfly عرض مواضيع sweetbutterfly عرض ردود sweetbutterfly
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

46





^
^



الله يسسسلمج ي آلغـآليهـ نورتيني بطلتج آلحلوهـ ذي


و آنهـ نصيحتي لهذآ آليوم هو :

تعتبر القرفة من البهارات التي تساعد على تطهير الجسم و محاربة البكتيريا ، كما أن شراب
القرفة الساخن مفيد جداً لمحاربة الزكام و الإنفلونزا . و القرفة جيدة للجهاز العصبي إذ تساعد
في القضاء على التعب و الإرهاق و الشعور بالكآبة .









 

 
قديم منذ /09-02-2011, 02:05 PM   #6

حَلا الرووح
تألّقت وسطكن
ميموو حياتي وبس

L10
    حالة الإتصال : حَلا الرووح غير متصلة
    رقم العضوية : 64012
    تاريخ التسجيل : Jun 2010
    المشاركات : 3,609
    بمعدل : 0.72 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : حَلا الرووح has a brilliant futureحَلا الرووح has a brilliant futureحَلا الرووح has a brilliant futureحَلا الرووح has a brilliant futureحَلا الرووح has a brilliant futureحَلا الرووح has a brilliant futureحَلا الرووح has a brilliant futureحَلا الرووح has a brilliant futureحَلا الرووح has a brilliant futureحَلا الرووح has a brilliant futureحَلا الرووح has a brilliant future
    التقييم : 1887
    تقييم المستوى : 54
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 1
    زيارات ملفي : 20240
    علم الدولة :  SaudiArabia

     SMS : احبها بجنون هي نجوم لي انا لوحدي وبس

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور حَلا الرووح عرض مواضيع حَلا الرووح عرض ردود حَلا الرووح
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي

تناول الخضراوات و الفواكه الطازجة يومياً ، فهي سر الصحة والرشاقة و الحيوية .
: 0smsd82::0smsd 82:
إن الإفراط في تناول الطعام يبكر من مرحلة الشيخوخة و يزيد من الإصابه بالأمراض





 



من مواضيع : حَلا الرووح

 
قديم منذ /09-02-2011, 03:43 PM   #7

sweetbutterfly
[ مـشـرفــۃِ عـامــۃِ ]
ملكة التنسيق
مبدعة الردود
♥ Pinky World

L49
 
    حالة الإتصال : sweetbutterfly غير متصلة
    رقم العضوية : 202
    تاريخ التسجيل : Jul 2005
    العمر : 39
    المشاركات : 6,571
    بمعدل : 0.96 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : sweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond repute
    التقييم : 2456
    تقييم المستوى : 74
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : 12 (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 2
    زيارات ملفي : 73743
    علم الدولة :  Bahrain

     SMS : صوتهآ عندي مثل آلمطر وَ ضَحْكَتهآ مِثْلُ آلفرآش و آلزهر ♥♥♥♥

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور sweetbutterfly عرض مواضيع sweetbutterfly عرض ردود sweetbutterfly
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

1





المشي اليومي لمدة نصف ساعة او ساعة يقلل من إمكانية الإصابة بمرض السرطان بنسبة
18 % ويساعد على التخلص من 3 كيلو غرامات تقريبا في السنة ويحافظ على قوام الجسم...









 

 
قديم منذ /09-02-2011, 07:22 PM   #8

شعاع الاكوان
بنوتة محلقة
ُآٍننثٍى أسُستٍثنائيٍةِ

L16
    حالة الإتصال : شعاع الاكوان غير متصلة
    رقم العضوية : 66206
    تاريخ التسجيل : Feb 2011
    المشاركات : 111
    بمعدل : 0.02 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : شعاع الاكوان is on a distinguished road
    التقييم : 28
    تقييم المستوى : 14
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 2205

     SMS : أسستغفر الله أسستغفر الله أسستغفر الله أسستغفر الله أسستغفر الله أسستغفر الله أسستغفر الله

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور شعاع الاكوان عرض مواضيع شعاع الاكوان عرض ردود شعاع الاكوان
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي

* تناول كأسا من الماء قبل وجبة الطعام، وكأسا أخرى خلال الوجبة أو بين الوجبتين.

* قبل القيام بالمجهود البدني، اشرب كأسا من الماء.

* احمل معك في غالبية تنقلاتك عبوة صغيرة من المياه المعدنية، واشرب منها بين الفينة والأخرى.

* ضع أمامك على طاولة المكتب كأسا مملوءة بالماء، ولا تنس أن تشربها.

* أثناء مشاهدة التلفزيون أو قراءة الصحف، ضع بجوارك كأسا مملوءة بالماء، ولا تنس أن تشرب منها.

* ضع دائما كأسا من الماء على الطاولة الصغيرة بجوار السرير، وإذا ما استيقظت عطشانا بالليل، أو في الصباح، اشرب من الكأس.


شرب الماء ينقي الجسم ويرطب البشرة ويمنح الجسم الرطوبة





 

 
قديم منذ /09-02-2011, 08:13 PM   #9

sweetbutterfly
[ مـشـرفــۃِ عـامــۃِ ]
ملكة التنسيق
مبدعة الردود
♥ Pinky World

L49
 
    حالة الإتصال : sweetbutterfly غير متصلة
    رقم العضوية : 202
    تاريخ التسجيل : Jul 2005
    العمر : 39
    المشاركات : 6,571
    بمعدل : 0.96 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : sweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond repute
    التقييم : 2456
    تقييم المستوى : 74
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : 12 (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 2
    زيارات ملفي : 73743
    علم الدولة :  Bahrain

     SMS : صوتهآ عندي مثل آلمطر وَ ضَحْكَتهآ مِثْلُ آلفرآش و آلزهر ♥♥♥♥

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور sweetbutterfly عرض مواضيع sweetbutterfly عرض ردود sweetbutterfly
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

1







^
^


معلومـآت عن آلمـآء رووووعـهـ


للتقليل من ضغط الدم المرتفع يشرب كوب في الصباح وآخر في المساء من

مغلي ورق الأفوكادو ...











 

 
قديم منذ /26-10-2011, 01:55 PM   #10

فراولة فوشية
بنوتة مبتدئة

L4
    حالة الإتصال : فراولة فوشية غير متصلة
    رقم العضوية : 68001
    تاريخ التسجيل : Oct 2011
    المشاركات : 70
    بمعدل : 0.02 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : فراولة فوشية is on a distinguished road
    التقييم : 10
    تقييم المستوى : 13
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 6518
مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور فراولة فوشية عرض مواضيع فراولة فوشية عرض ردود فراولة فوشية
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي

ماشاء الله عليك كل مواضيعك رائعه وربي





 


من مواضيع : فراولة فوشية

 
موضوع مغلق

الكلمات الدلالية (Tags)
نصيحة طبية

مركز تحميل بنات



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

الساعة الآن 11:22 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Adsense Management by Losha
جميع الحقوق محفوظة لـ شبكة بنات دوت كوم © 2014 - 1999 BANAAT.COM