عدة خلطات لتنعيم الشعر وتخفيف الوزن وازاله الكرش

[بنت ابوها 2]

ورقة صبارة تفتحينها و تاخذين اللب وتخلطينه مع زيت خروع و زيت العنبر وعسل و اذا كان شعرك دهني حطي عصير نص ليمونة ..
الاعشاب والمواد الغذائيه المنحفه
الكثير يسأل عن رجيم او طريقه للتنحيف ..
مما دفعني لجمع الاعشاب والمواد الغذائيه اللي تساعد على التنحيف.. ولكم الاختيار
في منها مجرب وفي منها منقول ..
1- لاخفاء البطن في شهر واحد شرب ماء دافيء على الريق مع نعناع او ليمون على الريق وقبل النوم مباشره .
2-عشبة الشمر لشد الجسم .
3-مراميه+بابونج+ اكليل الجبل ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق
4-لتنحيف الكرش شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر تؤخذ من كل صنف ملعقتين
5- السنامكي
drawGradient()لعلاج السمنه شرب 3 اكواب ماء في اليوم
6-ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق
7-نبات الحلفابر للتخلص من الوزن الزائد شرب 3 اكواب
8- الهندباء طحنها وشربها من غير تحليه مره واحده لمدة 3 اسابيع غلي الهندباء في ليتر ماء ويصفى ويشرب
9-ملقعه صغيره من عنب البحر ينقع لمدة 10 دقائق وتناوله من غير سكر فنجانين باليوم
10- شاي ماناسول لتخفيف الوزن واذابة الشحوم manasul
11-بذرة الكتان منحف ممتاز
12-ليمون + نعناع مرتين باليوم لاخفاء الكرش في شهر واحد
13-خلطه ممتازه ومفيده جدا جدا لشد الجسم لتر خل التفاح+ كوب لسان البحر مطحون يترك عدة اسابيع وبعد الاستحمام يدهن به الجسم
14-الشاي الاخضر الصيني وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش وله عدة فوائد ايضا ومنها التنحيف واتنضيف المعده وفاوائد عديده
15-وصفه ممتازه جدا للكرش وتخلي البطن لازق بالظهر شاي اخضر صيني+مراميه+بابونج+سنا+دارسين شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا

المصدر: منتديات بنات دوت كوم

---

u]m og'hj gjkudl hgauv ,jotdt hg,.k ,h.hgi hg;va

الموضوع الأصلي : عدة خلطات لتنعيم الشعر وتخفيف الوزن وازاله الكرش || القسم : "الأرشيف" مغلق || المصدر : منتديات بنات دوت كوم || كاتبة الموضوع : بنت ابوها 2

[صمت الشوق]

مشكوووووووره اختيه ....يعطيج العافيه

تسلم اناملج وفعلا معلومات مفيده ......

منوره القسم ...ولاتحرمينا من مواضيعج الكشخه ...

[بسمة وردية]

موضوع جميل

يعطيك العافية يالغلا
ولا تحرمينا جديدك :)











.

[العصفوره الجريحه]

وااااااااااااااو
رائعه
يسلمووووووووو حبي

عاشت اناملك على الموضوع الجميل

الله يعطيك العافيه

دمتي بود

[نبض مشاعر]

][ ... اللهـ يعطيكـ العافيهـ ...][ ~

: )

[هتون السعد]

شكراً جزيلاً لك .. ^^

[صدفة]

شكرا على الموضوع الجميل

[رفوفة الحلوة]

مشكووووووووووووووووووووووووووووره

[حائرة]

يعطيك العافية ...

[بسمه انثى]

هااااااااااااااااي ياحلوه مشكوووووووووره جدااا لاكن حبي استفسر هل هااذي الاشياء تاخذهااا البنت والمتزوجه والا بس المتزوجه ومشكوووووره عيوني