SMS : سبحان الله والحمدلله ولا إله إلا الله و الله أكبر ولا حول ولا قوة إلا بالله ~
وعليكم السلام و رحمة الله و بركاته موضوعج مفيد جدا و شامل ومنسق ومرتب بالنسبة للفوط الصحية انا افضل نوع فام وبالنسبة لطرق تخفيف الالم انا جربت المشي وكان مفيد جدا وكذلك الرياضة قبل الدورة و ليس اثناء الدورة ، مفيدة جدا تسلم ايدج يا جميلة لك تقييم ]