منذ /22-03-2011, 06:45 PM
|
#10
|
ملكة التنسيق | مبدعة الردود
إذا أردت, ستفعل المستحيل!
|
هذا التمرين أنا ألتزمت فيه و لاحظت علي التغير ..
و مثل ما قالوا البنات اشفطي بطنك دايم ..
و أنتي جالسه و أنتي واقفه و أنتي تسوين التمارين كلها بعد هذي الحركه تفيد مره ..
و الله يكون بعونك ..
|
|
|
|