التفاح 1- خلط التفاح المبشور مع الزبادي يكون علاجاً مساعداً فى حالات الإسهال 2- شرب عصير التفاح ثلاث مرات يومياً يمنع الفيروسات من دخولها لجسم الإنسان 3- أكل ثمرتي تفاح يومياً - يقلل من نسب الكوليسترول فى الدم حتى %10