[روزالين]

إبدااااااااااااااااااااااااااع جد والله إبداع..
السعادة موجودة قدامنا كل الي علينا هو إنا
نفتح أعينا عليها..غذا صلح الي بينا وبين ربنا فاليش الحزن والكآبة....
وأنا بصراحة أشوف الفراغ سبب رئيسي..
-طبعاً بعد البعد عن الله-.. الكابه....
أن شخصياً..لي تجربه مريت بمرحله كثير يمرون فيها الحزن بسبب وبدون سبب حتى صارت أيامي سواسيه..بدون طعم...
لكن بعد فترة قعدت مع نفسي يعني هالحزن الي بسبب وبدون سبب إلى متى...واستطعت ولله الحمد اني أوقف قدام
هالحاله إلي اعتبرها عابرة وإنشاء الله بلا عودة..وأنا حابه اذكر أهم الخطوات في ذلك:
1-تقوية الرابط مع الله ..والغلتجاء إليه في كل الأحوال..وإعلمي أن امر المؤمن كله خير..
2-إشغلي وقت فراغك..
3-إهتمي بنفسك وبمظهرك الداخلي والخارجي...
2-مارسي أنشطتك المفضلة وهواياتك المحببة إليك...
3-مارسي التمارين الرياضية من مشي وغيره
وايضاً الأنشطة الرياضية المتناسبة مع تكوينك الجسدي..
4-دللي نفسك ع أخـــــــر ..وأنا في هالشئ
ماأقصر يعني سويلك مثلاً بارتي بسيط وياليت يكون فيه أحد يشاركك سواء بمناسبة أو بدون..
5- إهتمي بالأنشطة التطوعية ...
وأخيراً استغلي وقت فراغك أفضل إستغلال
وإهتمي بالجانب الروحي فسيريك الله السعادة الحقة..روزالين