|
 |
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ~ R E E M }
|
|
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحل يا غالية أن تزيدي من أكل النشويات مثل الخبز والحلوى والمعجنات والمعكرونة وشرب الحليب كأس صباحا وكأس مساءً يوميا
هذا يزيد وزنك إذا كان جسمك عنده استعداد للزيادة
لأن الوراثة لها دور كبير في موضوع الأوزان فإذا كان جسم الأم أو الأب أو حتى الأعمام أو العمات أو الأجداد نحيف فلو أكلتي ما أكلتي فلا فائدة فهكذا خلقكِ الله
والحمد لله الذي خلقكِ فسواكِ في أحسن صورة
وهناك حل سريع وهو وضع مخدة رقيقة بين الركبتين
مع تمنياتي لكِ بزيادة وزن سريعة