[أموووونة]

الكالو وتشققالقدمين

قد يصاب كعب القدمين بطبقة سميكةمن الجلد ، وقد يحدث بها تشقق في طبقة الجلد ويعرف هذا بالكالو .
ويشكل هذا الكالو مشكلة تشوه قدمالنساء، وتصيبها بألم عند المشي .

أسباب ظهور الكالووالتشقق:

ـ كثرة الاحتكاك والضغطالزائدعلى الكعبين .
ـ لبس الأحذية غير المريحة أوالشبشب لفترة طويلة .
ـ نقص في تناول فيتامين أ .
ـ طريقة المشي الخاطئة ...

الوقاية

يجب تجنب الأسباب السابقةلتجنب حدوث الكالو

العلاج

حجر الخفاف :
بعد وضع القدمين في ماء دافئ لمدةربع ساعة ، يتم حكها بواسطة حجر الخفاف الذي يباع في الصيدليات وبعض محلات العطارة، فيتم التخلص من الطبقة السميكة من الكالو .
مراهم وكريمات :
هناك بعض المراهم أو الكريماتالتي تحتوي على مواد مزيلة لطبقات الجلد السميكة والميتة مثل مادة " السلسيلك أسيد " من الممكن استخدامها بعد وضع القدمين في الماء الدافئ
الجليسرين :

من المواد الهامة في تليين جلدالقدمين والكعبين ، ومقاومة حدوث التشققات .. فمن الممكن دهان القدمين بسائلالجليسرين أو بالكريمات المحتوية على الجليسرين .
فيتامين ( أ(
لتقليل سمك طبقة الجلد في منطقةالكعبين ، ومنع " القشف " والتشقق فيها يوصي الخبراء بتناول الأغذية الغنيةبفيتامين ( أ ) وتناول الكبسولات التي تحتوي على هذا الفيتامين .

المصدر من معلوماتي