عرض مشاركة واحدة
قديم منذ /19-08-2009, 02:37 AM   #20

sweet_melody
بنوتة مبتدئة
The Best melody ever

 
    حالة الإتصال : sweet_melody غير متصلة
    رقم العضوية : 59544
    تاريخ التسجيل : Jul 2009
    العمر : 32
    المشاركات : 56
    بمعدل : 0.01 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : sweet_melody is on a distinguished road
    التقييم : 36
    تقييم المستوى : 17
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 4862

     SMS : Life is what u make so lets make it rock

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور sweet_melody عرض مواضيع sweet_melody عرض ردود sweet_melody
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

muthmes.3.

مشكورات على الردود يا ..

فراشة دبلوماسية

هادية بس داهية

Selena Gomez

و أشكرك شكر خاص على تفاعلك يا..

Mary و Selena Gomez

أما بالنسبة لسؤالك يا Selena




هل من المفيد اكل الفواكه بعد الاكل مباشرة؟

   
 

 

 


الإجابة :



الإجابة الأولى أنا غير واثقة منها لأكون صريحه ..:cat24:

لأني لم أجلبها من مصادر موثوق بها مثل ..

المنظمات CDC و WHO و MAYO CLINIC

ليس من المفيد أبداً أكل الفواكه بعد الأكل مباشرة ..
ليش ؟؟ cat17. راح أقولكم الحين ..
تعتبر الفواكه من أهم الأكلات الي يجب تناولها ..

لأنها تهضم بشكل أسرع من أي طعام آخر:cat73: .


لذلك ..

تجدين شخصاً يقول لك مثلاً ..

اليوم بطني كانت غير طبيعية ..
رحت للطبيب و لقيته سألني ايش الي أكلته ؟؟..:نذل:
جاوبته إنه أكلت ..

< أي أكلة غير الفاكهة > و بعدها مباشرة أكلت فاكهة لأني سمعت إنها مفيدة للريجيم و التخسيس .

فقال لي هذا هو السبب ..!!:cat80:

ما يحدث هو أن الطعام < غير الفاكهة > لا تهضم بشكل بطيء بالنسبة لهضم الفاكهة ..

و لذلك عند تناول الفاكهة بعد الطعام يصل كل من الفاكهة و الطعام إلى المعدة ..

ثم تهضم الفاكهة وبعدها تنتظر الطعام الآخر حتى يهضم إلى أن تصاب الفاكهة المهضومة بالتعفن ..

و ينتج من التعفن غاز يجعل الدماغ يرغم الإنسان على ..

التقيّؤ أو التجشؤ أو يصاب بانتفاخ في البطن :cat66: أو الشيب
أو دوائر داكنه تحت العينين أو صلع أو الخ ,,

...........

بس لقيت في PIC Get Fit ..

إنه لا يوجد مشاكل في أكل الفواكه بعد الأكل .

و لكن يفضل أكلها قبل الأكل أو بين الوجبات السريعة و يفضل تناول الخضار عن الفواكه .

وأنا أتبع هذه الحملة ..

...........
في نصائح بشأن تناول الفاكهة إذا أردتِ مني اني أحطها ما في أي مشكلة ..

< على العكس راح تسعدني المساعدة جداً >


بنات هذا هو التفاعل الي أبيه .. فهل من مشترك ؟؟



راح أغيب بكرة عن المنتدى فراح أحط التكملة بعد بكرة..

اعذروني .. آسفة ..





انتظرو التكملة و المفاجأة ..



تحياتي ..

Melody




 

لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين .

._._._._._._._.

رشاقتي مهمة بالنسبة لي ..و لكنها تبتعد عني ..
فماذا أفعل .. ؟
ليس عليك إلا الضغط على كلمة هنا.. و تطبيق النصائح ..

من مواضيع : sweet_melody


التعديل الأخير تم بواسطة sweet_melody ; 19-08-2009 الساعة 03:20 AM