[» وهج الأمل «]

.
.



الـسـ {37} ـــؤآإل


وهي من فاكهة ذات الضعيفة ، وهي وهي غنية بأملاح :
الكالسيوم ، والحديد، والمواد السكرية ..
كما تحتوي أيضا قيمة غذائية ودوائية عالية:
فهي سهلة الهضم ، وتوافق حتى المعد على الفيتامينات (ب) ، (ح) (هـ)
(ك) .


.
.


هـذي مقطـع من مُـوضوع في المنتدىآ




وَ المطلوب :

• آسم صآحبة الموضوع
+
• رآبط الموضوع
+
• ردڪْ على الموضوع رد يليق بـ عضوهـ مميزهـ

.
.

الـسـ {38} ـــؤآإل

.
.

هـذي صـٍورهـ من مُـوضوع في المنتدىآ

وَ المطلوب :

• آسم صآحبة الموضوع
+
• رآبط الموضوع
+
• ردڪْ على الموضوع رد يليق بـ عضوهـ مميزهـ

.
.

بآنتظآإركُـم ~


.
.

يسمح لكل عضـوهـ الرد على سؤال واحد ،،