و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته الأنيقـه ....شوفى حبيبتى أولا" و اهم شيىء ابتعدى تماما" عن اكل الشيكولاته و اللب و شرب البيبسى ....انا و انا فى المدرسه كان عندى نفس المشكله و هى بتكون فتره ...بس زهبت وقتها لدكتور قالى ان ابتعد عن الشيكولاته و البيبسى و الب و السودانى و هذه الشياء ........أنا كنت استخدم الصابون كثيرا" و الله ما اعمل اذا كان هذا شيىء مفيد ام لا و لكنى احس ان الصابون يزيل الدهون من البشره و ليس كل الصابون هناك صابون اعتقد انه لا ينفع مع الوجه الدهنى مثل صابون دوف .....و فيه خلطه للوجه انا أستخدمها و ايضا" لا اعلم اذا تنفع معك ام لا و لكن مكونات هذه الخلطه يدخل فيها الترمس المتحون و كنت سمع ان الترمس المتحون يزيل الحبوب .....الخلطه عباره عن زبادى معلقه او معلقتان و كميه مناسبه من الترمس المطحون و شويه دقيق صغيرين هذا اذا حبيتى تجربيها ....و يارب اكون افتدك ......