الـسـلامـ عليكمـ ورحمـة الله و بركـاتـه ll ~
.
.
الـصدآقـه مـن اقـوى العلاقات الانسـانيـه ومـن اجمـل
مـراحــل الحيـاهـ ، فيجـب علينـا ان لا نخسـرهـا لأسبـاب وهميـه ..
{ و الآن سوف اطـرح لكـن وسـآئـل وطـرق تسـاعد علـى توفيق عهد الصداقـه }
إن الحـزن مشاعر انسانيه مقبوله ،
بـالذآت فـي اللـحظـات الاولــى مـن
الصـدمـه او الفـقـد ، فاقبـلـي المشـاعـر
ودعـي لهـا مجـالاً فــي الــتعبيـر .
وأيــضـاً تفبـلي مـشاعـر مـن حـولكـ ..
{ و لا تنسي ان الانسان الذي يحترم ويراعي مشاعر الآخرين يكسب محبتهم واحترامهم. }
تـعـودي أن تعبـري عن حــزنكـ .
وذلك بالتنفيــس سـواء بالتـحدث او
بالبكـاء او غير ذلـك.
وتـذكـري ان يعقوب عليـه السلامـ ..
كـان حزيـناً جداً عـلى فقدان ابنـه و
قد سمـح لنفسـه تـاره والبث لله تاره
والدعـاء تاره وبـالتفاؤل تاره اخـرى.
{ وحاولي دائمـاً ان لا تكتمـي حزنك بداخلك ، فهذا سوف يؤثر على حياتك كثيـراً. }
لا تكـوني حسـاسه زياده
عن اللـزومـ لان الحياه بهـا
دروس وتجـارب قاسيـه نمـر بهـا
وان لم نستطيع ان نتكيف معهـا
وان نعيشها ستصبح عرضه
للامراض النفسيه .
{ ولا تنظـري الـى نفسك انكِ فاشله دائمـاً ، فمعظم الذين نجحو في حياتهم واجهوا صعوبات جمه وخطيره احياناً. }
بـدلاً مـن ان تنـديِي
حـظـك قـومـي بصنــع مجـدكـ !
اذا استمـر الحـزن حتـى بعد التنفيـس
عنـه فقومـي وعيشــي حـيـاتكـ
اوجدي صنعه ، ابدعـي فكـره ، مارسي هوايـه
اكتبـي ، شـاركـي .. لا تكـونـي
متفـرجـه او منعـزلـه .{ ودائمـاً افعلـي كل يوم شيء يشعرك بالتحدي والمتعه. }
مـن اقـوى ما يجلـي الحـزن مـن الصدور تلاوة
كتـاب الله تعــالـى .. ففيـه علاج اعماق النفس
البشريه ومخلفات القـنـاعات الواهيــه وتحيد عشق
الدنيا والإستمـاتـه علـى رضـى النـاس .. وورد
يومـي قصيـر يكفـي لأحزان الحيـاه اليوميـه .
{ ولا تنسي ان تتلي كتاب الله في اليوم على الاقل 4 صفحات بعد كل صلاه ، حتى تختمي الكتاب في شهر }
قُـولــي : اللـهـم انـي اعوذ بك مـن الهـم والحـزن ،
واعوذ بـك مـن العجـز والكســل ،
واعـوذ بـك مـن الجبن والبخل،
و اعوذ بك من غلبـة الديـن وقـهـر الرجـال
مـن قاله اذهـب الله همـه وقـضى لـه دينه .{و أذا استصعب عليكِ امر ما قولـي : اللهم لاسهل إلا ماجعلته سهلاً وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلاً}
قـومـي بادخـال الـسرور عـلى الآخـرين
فـهـذا سـوف يعينكـ .. فـي ان تجعلي لنفسك اولويـه
ايضـاً. تبسمـي ، وتعلمـي ان تعودي نفسك
عـلى ذلك .. ان العبـوس مجلبـه للحـزن ،
والتبسمـ مجلـبه للسـعاده .
{ فإدخـال السرور عى قلوب الآخرين سبب للمحبه والتقارب }
وأخيـراً اتمنـى لكن الإستفــادهـ مـن الموضوع ..
فـي امـان الله ll ~
تـم نقلـه من أحد المنتديــآت
المـوضوع منقـول للإفادهـ ..
والتعليـق الأحمـر هو لتطبيـق سيآسه المنقول :)
مشرفـه القسم : تــم تعديل الموضوع لإكمـآل سيآسه المنقـول :*
Z l ;JJdJt jJudJadJk pdJNNjJJ;J , j;sfdJJk w]drJhjJ;J l Z
الموضوع الأصلي :
~ l كــيـف تـعيـشيـن حيـآآتــكـ و تكسبيــن صديقـاتـكـ l ~
||
القسم :
مُستظل لِ أرواحٍ حالمة
||
المصدر :
منتديات بنات دوت كوم
||
كاتبة الموضوع :
™ Ms.ŋ `