أما أنا بقولك حلين .........طبعا إذا ما عرفتي تلتزمي بجدول ...
1- تتركي نصف اليوم دراسة ونصفة راحل لأن مستحييييل عقلك يحفظ إذا كان مرهق فلازم تعطيه فترة راحة يرتاح فيها ليقدر يستوعب معلومات أكثر وإلا مارح يتحمل ذهنك المعلومات الي فيه وماسرع مايجيكي صداع قوي فيضطر عقلك يتخلص من المعلومات المحفوظة فلازم يرتاح ليستوعب معلومات أكثر..................
2- إذا وجدتي فترة الراحة طويلة في الخيار الأول ..إليك الخيار الثاني ...
كل ما حسيتي ان دماغك تعب وماصار يستوعب الي تحفظيه .. أو كل ما تعبتي انتي من القراءة أو الكتابة أوغيرها ارتاحي أقل شيء 10 دقائق أو لما تحسي انك مستعدة للعودة إلى المذاكرة من جديد .............
ولاااااااااتنسييييييييي "018" .. ^^ ..
تذكري :: تقدري تستخدمي جدول إذا حسيتي انك تقدري تنتظمي فيه ........... وأتمنى أكون أفدتك .................................................
nojood / sey you soon :013: