يعطيكـ العـآفيهـ يالطيبهـ . .
و بالفعـل عن نفسيـ يحصـل لي هالشيـ خـآصهـ
لو فيهـ اختبـآراتـ أو حدثـ مهمـ أنتظرهـ في اليومـ التآلي ،
أعجبتني فقرة إضـآفة المفكرهـ لتدوين الأفكـآر قبـل النومـ ، إن شـآاء الله أجربهـآ قريـب . .
..
بسـ عنديـ تعليق على هالنقطهـ . .
|
 |
|
الموسيقى:قد تصرف الموسيقى الهادئة الدماغ عن التفكير المشتت،
|
|
بالعكسـ يالغـآليهـ إلا تزيد تشتت الذهـن و إنزعـآجهـ . .
الأفضـل قرآءة سورهـ من القرآن أو آيـة الكرسي لتهدأ النفسـ و يرتـآحـ الفكر بكلامـ خـآلقهـا . .
..
كـل الشكـر . . [؛