|
ممكن تساعدوني؟؟؟
بصراحة انا ودي ازيد من وزني ..:054:
بس ما اشتهي الاكل مادري ليش؟؟؟ الي يعرف بليز يساعني .... دلـــــــــــــع الامارات... |
نقلت موضوعج اهني اكيد عندهم خبره في تزيد او تقنيص الوزن
ويامرحبا فيكي |
والله ماأعرف إيش أقولكـ ..؟؟
وحتى انا ابغى ازيد وزني،،بس أحب آكل كثييير،،ولا يزيد وزني،،=( شكراً،، |
حتى انااااااااااا اكل واااااااااايد بس بعد ما امتن :(
|
أكلى كاكاو بعد الفطور وبعد الغدا والعشا
|
تسلمووووووووو
وانشاله باخذ بنصائحكم |
في أحد يبغى يزود وزنه إلا إذا كان مسوان
ليكون إنتي مسواك إشرب ببسي كثير وكلي بطاطس ونامي على طول وتسونين شكلي بخربك:054: |
ما عندي مانع تبدلي جسمي بجسمك عشان ما تحتاجين تزودي و لا حاجة ههههههههههههههههه حد عايز يزيد انا نفسي انحف ( ما تظنيني دبة بس جسمي كويس بس مش رفيع ) انا انصحك في واحدة اعرفها عصاية و تكره الاكل تخنت 7 كيلو في شهر باللبن بالتمر بعد الغداء و الفطار و العشاء جربيها و ان شاء الله اكون ساعدتك بس نصيحة الرفع حلو و ما نصحك تزيدي عشان هتندمي في الاخر
|
والله انا كمان احس وزني قليل واحاول اكل كثير
بس ما ازيد لاني اكره الاكل الدسم بس امي تقلي كل البنات هيك بعدين لما يكبروا حيسمنوا جدا |
والله كذا موضوع قريته عن هالشي دوري في الموضوعات اللي قبل فديتك وبتحصلي
لكن أنا ما بأقول شي مش متأكدة منه وشكراااااااااااااااااا:010: |
| الساعة الآن 11:53 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.