..*..نادي قمورة الصحي للتنحيف..*..
 

فيه بنات كثير حابين يسوون دايت او روجيم

وانا هنا راح اساعدهم في نادي قموره الصحي ..

الي تبغى تشترك لازم تحط الصورة اللي فووق للأشتراك

وان شاء الله افيدكم
...........

الشروط

-1- ان تكوني صادقة بأنك تريدين الرجيم..

-2- ان تفعلي كل ماطلب منك في النادي ..

-3- ان تدخلي كل ما وضعت تدريب في النادي..

-4-ان تطبقي الاكلات للرجيم التي اكتبها ..

-5- ان تدخلي بالوقت المحدد لك وسيكون هناك جدول للغياب والدخوول..

-------------------------------------------------

طبعا انا راح اساعدكم وكذا ...

وان شاء الله الجميع يحقق حلمه..

---------------------------------------------

انتظر التسجيل

السلام عليكم ...
وااااو فكرتك مره حلوه ...
بس قلبي الان فيه موضوع مميز ومثبت الساعيات للرشاقة موضوع روعه
لية ما تشتركين معانا فيه واذا عندك معلومات جديده بعد ضيفيها عشان ما نتطلخبط :kez_14:
ولا نضييع ...:015:
حنا نبي ننحف ونستفيد من كل المعلومات عن الرشاقة وتخفيف الوزن ..:040:
اعد فكرتك مره خطيره بس ياليت تضيفينها كرد بموضوع الساعيات الى الرشاقة تغريد ونو نو القمر مسوينه يعطيهم ويعطيك العافيه ..."027"
وانشالله يعجبك وتفيدينا ونفيديك ...
:040:
ترى هذا اقتراح فقط ....
بدن زعل او حزازية بليييييز ...:009:
:51: مشكوووووووووووووووووووووووورة

الموضوع مـــــــــــكرر ..