قـلةِ النــومـِْ تؤديّ إَلـِىْ الهْلـًـوسـهِ..~
ـآلسـ’ـلآمـِ عليكمـْ وَ رحمـةِ الله وَ بركآتهِ .. . صبــآح ـكمـْ رآح ــهِ .................... مســآئكمـِ هـدِوء بـآلْ .. ,’ ح ـبيت أنزل هذآ الموضوع لأن لآح ـظِتْ كـثير صـآرتِ عندِهمـِ هذيّ المشكلهِ وَ هـيّ | قلةِ النـومـِ ,’ فـ رآإح نع ـرف أسبـآبهـآ / أع ’ـرآضهـآ / ع’ـلآجهـآ .. ........................................ .......... ............... لـ نهتمـِ بصح ـتنـآ أكـثر .. : أولاً : أسبــآبهــآ ~ إن قلة النوم عند الفرد ناتجة عن أمراض جسمية و فسيولوجية و نتيجة لأعراض إنفعالية ’ و عآدة مآ تكون ناتجة عن الخوف الشديد أو عن مشاكل عاطفية أو الغضب الشديد ’ و تلعب المؤثرات الخارجية / مثل المنبهات و المشروبات أو الاطعمة الآخرى و التي تعمل على تنشيط الاعصابِ .. * ثـآنيــاً : أع ـــرآضهــآ ~ كثيراً ما يرآفق هذه الحالة أعراض نفسية مثل الإكتئاب و القلق في حالة الخوف الشديد أو البرد الشديد ’ و تترافق هذه الحالة مع الأمراض العضوية مثل / ألم الأسنان و الإلتهابات و الأورام و الحمى التي ترآفقها الهلوسة التي غالباً ما تكون ناتجة عن خلل وظيفي و مجموعة اضطرابات منها : ح ـسية وَ منها مـرضية " و إرتفاع درجة حرارة الجسم سبب رئيسي مما يؤدي إلى فقدان التركيز عند المصاب ’ و نتيجة لإضطراب جهاز الدوران بالجسم مما قد يسبب الهلوسة عند الفرد ؛ و إن الأعراض الإجتماعية أيضاً تلعب دوراً كبيراً في هذه الحالة ’ و الأعراض الإجتماعية كثيرة "~ نذكر منها اضطراب العلآقـات الآسرية ، سوء التوآفـق الآسري ، ظروف العمل و هي تؤثـر تأثيراً مباشراً على الفرد مما قد تحدث عنده مشـاكل كــثيرة لآ يستطيع أن يواجهها لكن يبقى دائمـ التفكـير بهــآ ... * ملح ــوظهِ / تع ــريف الهلوسة : هو الخروج عن المألوف و التكلم بـ كلام غير مفهوم فـ هو لآ يع ـيّ مـآ يقول ~ * و الهلوسة هنا هي إدراكات خاطئة تختلف من شخص لآخر ؛ . و هناك أيضــاً الحالة الآخرى : و هي كثرة النوم وهذه ايضا لها عوامل واسباب كثيرة ’ و أهمها " قد يكون خلل في الغدد و الهرمونات " فـ هذه الحالة حيوية ~ و الحالة الآخرى / و هي على النقيض في الحالة الآولى تكون تأثيرات خارجية ؛ و لكن مع إختلاف بسيط فـ تكون أسبابها تناول المهدئات و ليس المنشطات كما في الحالة الأولى ، فـ هي تعمل على تهدئة الخلايا العصبية و من ثم النوم و هذه حالة مرضية اخرى : حيث يكون الفرد بـ حالة خمول و كسل و مشاكل في جهاز المناعة عند بعض الأفراد ، و إننا ننصح الاخوة بع ــدم تنـاول مثل هذه العقاقير في الحالتين لأنها ضـارة و ليست مفيدة كما يعتقدون .. . ثــآلثـــاً : ع’ـــلآجهـآ ~ ننصح بـ تناول الفيتامينات من المواد الطبيعية لأنها تحتوي على عناصر مهمة لـ سلامة الأعصاب و الصحة بشكل عام ’ و تدعيم جهاز المناعة في الجسم مما يؤدي إلى سلامة الجهاز العصبي و كذلك تعمل على تنشيط الدماغ بشكل مباشر و سليم .. : * اللهـ’ـمـ إننــآ نسـألك بـأن لك الح ـمـدِ لآ إله إلآ أنت أن تـدِيمـ علينـآ الصح ـهِ وَ الع ـآفيهِ ’ وَ إن تشفـيّ جميـ’ع مـرضى المسلمـين .. |
موضوع جميل جدا تسلمي(ق)
|
عووافي يالغلا طرحتي فأابدعتي
من جد منتشره كثير قله النووم خصوصا اننا حاليا فتره امتحانات (ق)(ق):sg.15: ارق التحيايا :sg.15::sg.15:(ق) http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/...1247577178.gif |
آيه والله صدقتي :هاع:~
دايم اذا رحت المدرسه و انا مو شبعانه نوم ، استخففف :هاع:~ ~ يعطييك الف عافيه |
مشكوره قلبوووووووووووو على المعلومات المهمه لاحرمنا من مواضيعك الشيقه يالغلا:0smsd82: |
وكثرة النوم وش تسوي ..
انا وحدهـ إذإأآ نمت أمسك خط ماعاد أقوم : / عوافي .. = ) |
عواافي يالغلا لكي ودي
|
بجد موضوع راااااااااائع ياااعسل
|
النوم حاجة ضرورية بالتأكيد و قلة النوم تؤدي إلى الارهاق موضوع جميلْ و اشتمل كل شيء يعطيجْ العافية :sg.15: (ق) |
اللهـ’ـمـ إننــآ نسـألك بـأن لك الح ـمـدِ لآ إله إلآ أنت أن تـدِيمـ علينـآ الصح ـهِ
وَ الع ـآفيهِ ’ وَ إن تشفـيّ جميـ’ع مـرضى المسلمـين .. آميـــــــــــن طرح جمييل ومفيد آبدعتي بالطرح يحفظك ربي(ق) كل الوود// سُموالإِح ــسَـآآإس ~ . . |
الساعة الآن 07:22 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.