|
!! خطر النهوض السريع من السرير .. !!
http://www2.0zz0.com/2007/06/12/11/66304063.gif هآآآآآآآآآآآآآآي حلوآآآت .. كيفكمـ ؟ .. إن شاء اللهـ بخير هذا أول موضوع لي بالقسم .. إن شاء اللهـ تستفيدون منه و هو عبارهـ عن :- (( خطر النهوض السريع من السرير )) .. خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النومhttp://www.cooolgirls.com/images/smilies/dd33.gif عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز http://www.cooolgirls.com/images/smilies/44011.gif من السرير بقوة ونشاط ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه !!! :0222: يقووول الاطباء :028: :- أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد .. أتمنى إستفدتون .. منقول للفائدهـ :cool: http://www2.0zz0.com/2007/06/12/11/41673100.gif |
مشكووووووورة أول مرة أدري عنها
|
اشكرك يا غالية
على المعلومة المهمة وانا ايضا اول مرة بعرف هل معلومة !!!! سلمت يداك ننتظر جديدك والى الامام دائما ******************* ********Nour_SWeety*********** |
منورين يا الغالين ع الطلهـ الحلوهـ |
اشكرك على المعلومة المفيدة
انا لازم اوا يوم مدرسة لازم اقفز من السرير بس عاد خلاص من اليوم و رايح ما بسوي هذه الحركة مرة ثانية تسلمــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــين |
مشكوووورهـ على الأفاادهـ
أووول مررهـ أسمع بالمعللومهـ ثاااني مررهـ مشكوورهـ ملووكهـ |
مشكوورة خويتي على هذه المعلومة
صراحة اول مرة اسمع عنها و زين منك نبهتينا و مشكوووورة again |
و عليكمـ السلامُ
معلومهـ جديدهـ إضيفتـ لقاموسيـ أنا عادهـ بقعد بالسرير عشر دقايق ثمـ أقومـ شكرا لكـِ مووونـ على طرحكـِ باركـَ اللهُ فيكـ على التحذير دمتـِ لمنـ تُحِبينـ ^.^ |
http://www.sss2.com/uploads/296e31d54b.gif
معلومة مفيدة جدا شكرا لك أختي لكن أحيانا تبع طبيعة عملي أقوم بسرعة جدا وبدون تفكير المهم السرعة الموضوع طبعا اسعافي يعني بدي أقول ممكن أموت :w00t2: يالله المهم إنقاذ مريض :wink2: الله يجعلها على الايمان :mad0256: http://www.sss2.com/uploads/c9f6d74283.gif |
مشكورة وان شاء الله بنطبقها ....
|
| الساعة الآن 05:15 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.