|
طبيعيات مفيدة
السلام عليكم ورحمة اللة وبركاتة
حبيت اليوم انقل لكم بعض من الاشياء المفيدة من فواكة وخضروات وغيرها من خلق اللة التى تفيد الجسم وتساعد فى الغذاء الصحى. القلقاس : من الخضروات التى تسبب السمنة، وتغذى وتعالج الصدر من السعال، وتزيد القدرة الجنسية، ووهو يحتوى على الفسفور والكالسيوم ويفيد الكلى والقروح ويشفيها باذن اللة. الخوخ : الخوخ مقوى للاعصاب والامعاء ومفيد للشعر والجلد وهو منشط لوظائف الكبد ويقوى عضلات الامعاء فيساعدها على مكافحة الامساك وهو ملين ومدر للبول ويحافظ على قلوية الدم ويسهل الهضم. الموز : يحتوى الموز على كمية من البوتاسيوم لذلك يستعمل فى حالات زيادة املاح الصوديوم فى الجسم وهو مهم لتخفيف حمولة الكلى ومنع تصلب الكلى والشرايين وهو منظم لعملية التبرز وللقناة الهضمية وهو يحتوى على الفسفور الضرورى للذكاء الذى هو اساس كل نشاط فكرى. والموز يحتوى على فيتامين ( سى وب و أ ). وهو مغذ ومسهل ومدر للبول ومفيد للمسالك البولية والموز يمنع القرحات ويخفض الكوليسترول فى الدم ويحمى المعدة. ( هو طعام الفلاسفة حيث اطلق علية الاقدمون هذا الاسم عندما شاهدوا حكماء الهند وفلاسفتها يتخذون منة غذاء يساعد على التامل والتفكير وهو غنى بلمواد الكربوهيدراتية التى تعطى الجسم الطاقة والحرارة). :041: الخس : يمنح الهدوء والراحة للجسم ويساعد المؤرقين على النوم ـ وفى الدراسات التى اجريت على الخس تم اكتشاف مواد مهدئة طبيعية ولا يسبب الادمان.. يارب اكون قدرت افيدكم ومازالت هناك بقية. تحــــــــــــياتى |
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
جميـــــــــــــــــــــــــــل جدا وننتظر المزيد.. شكرا لك.. |
السلام عليكم ورحمة اللة وبركاتة
مشكووورة على المرور الكريم ويارب الموضوع يفيد الجميع. تحيـــــــــــــــاتى |
|
اشكرك غاليتي على الموضوع والنصائح المفيدة ثابري الى الامام دائما ********************** |
السلام عليكم ورحمة اللة وبركاتة
يسلمووووو ترانيم والوفاء طبعى ونور على مروركم الكريم ودائما يارب تكون صفحتى منورة بيكم. تحــــــــــــــــياتى |
:37:.38. يميـ يميـ باينـ عليها لذيذهـ شكرا لكـِ غاليتيـ first pearl الله يعطيكيـ العافيهـ و دمتمـ بود :37:.38. |
|
تسلم ايدك ......
لا عدمناااكـ |
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
شكرا لكل اللى ردوا ربنا يخليكم ويجازيكم خير ....... انا دى اول مرة اكتب فيها بعد انقطاعى عن اجمل منتدى ... تمنياتى بلتوفيق لكل الاعضاء والمشرفين اختكم فى الله. |
| الساعة الآن 03:13 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.