انا نحيفه كيف اسمن في شهر واحد
 

سلام كيفكم يا بنات انا زواجي بعد شهر وانا نحيفه مررررررررره كيف اسمن في مدة شهر بليز
انا محتاجه للردود على هذا الموضوع sm.17.

الله يسمنك ويسمني
والله اني جربت اشياء كثيره بس مافادت
خخخخخخخخخ باقي يمديك عالسمنه لا تستعجلين وموفقه ياعروس

شو بدكم تسمنو والله انا بدي انقص المهم ان شاء الله الف مبروك وبقترح هليكي تاكلي كثير شوكولا كثيرررررررررررر

مبروك ياعروسه ^^
ربي يسعدج فحياتج اليديده \ ويجعل ربي ها الزواج خير فدنياج واخرتج



ياختيه شو تبين فالسمنه
انا من شهر معرسه والحمدالله \ زدت كيلوين بدون ماغير فأكلي ولا نشاطي اليومي



حسب علمـي . .
البطاطا المهروسه تمتن
الموز [كذلك ] \ سوي كل يوم الصبح عصير موز بالحليب مع ملعقة عسل طبيعي

الخضروات والفواكه مهمه لجسمك
والماي بعد شي ضرووري عشان بشرتج



وربي يوفقج الصراحه

ليش تسمنين..؟؟

حراام الناس يبون ينحفون بالعكس احسن لك..بس لازم يكون نحف على سنع يعني يكون لك خصر ومشدودبطنك وزي كذا مو نحف الي مره مره مالها شي..


.. احس احسن لك تكوني نحيفه ..

والله يوفقك بزواجك

انا نحيفه مره بطن مافيه كيف اسمن شوي مأي اصير برميل زباله وانت من الكرامه








*يمنع وضع الايميلات

سلام عليكم
أعرف عشب إسمه "حلبة" و تشرب مثل الشاي ، و عند أخدها كل يوم، فهي تفتح الشهية!
الف مبروك

اعملي هالخلطة المكونة من الحلبة شكولطا سوداء مذوبة جوز الهندي اللون وخلطي ووظعيه في الثلجة وقبل ما تنامي كل يوم كلي منها ملعقتين كبيرتين واذا اردتكي مفعول قوي بسرعة ملعقتين في الصباح وفي المساء والله المفعول حقيقي مجربينها صديقات اختي وان شاء الله الف مبروك بالعرس

أهئ أنـآ كمَـآن أبي حَـل للنحــف ..ّ
بس الحَـمد لله أشـوف إنو جسمـي
طبيعــي~ ومـآ أبي أسمـن ولـآ أنحف
,
,
طِـيب وزنكِ كَـم ؟
,
,
لأنو يختلف من بنت لبنت