رد: سجلِي حُضوركِ بـِ [نَصيحـة طِبية] . . ♥
 

رد: سجلِي حُضوركِ بـِ [نَصيحـة طِبية] . . ♥
 

رد: سجلِي حُضوركِ بـِ [نَصيحـة طِبية] . . ♥
 

سجلِي حُضوركِ بـِ... 15-03-2012 11:16 AM أنامل الخير ممكن الأضرار ؟ / تسلمين ي عسله ق1


الله يسلمك نموله ق1ق1 و شكراً كبيره على التقييم ق1

* ضرر استعمال سماعةالأذن بكثرة:

أن سماعة الرأس لها تأثير كبير على السمع وضعفه، وكذلك التركيز والانتباه، بل وتؤثر على الأعصاب أيضا خصوصا إذا تم استعمالها لفترة أطول من المعتاد.

كذلك أن السماعة قد تسبب احتكاكا للأذن وتعمل بعض الجروح أو الالتهابات كما أن وضعها على الأذن بصفة مستمرة يضعف من طبيعة عمل الأذن وقدرتها على الاستماع بطريقة جيدة لذا ينصح بضرورة توخى الحذر من كثرة استعمالها ويفضل استعمالها عند الحاجة فقط وليس بصفة مستمرة، لأن الوقاية خير من العلاج .

المرجع:
جريدة : اليوم السابع .
منتدى الطب والصحة العامة

**


http://www.banaat.cc/uploads/images/...8e78ca45de.jpg


من فوائد النعناع :

1-يعتبر النعناع دواء منشط للقلب والدورة الدموية إذا شرب كالشاي بانتظام

كما أنه ملين للمعدة والأمعاء ومضغه يخفف من آلام الأسنان ويزيل روائح

الفم

2-للقضاء على حموضة المعدة يشرب كأس مغلي من النعناع دون إضافة السكر

3-تم استخراج خلاصة من ورق النعناع ثبت فائدتها في تهدئة الجهاز العصبي

ومكافحة آفات المعدة والجهاز الهضمي والتخفيف من الخفقان والضعف العام وطرد

الديدان من الأمعاء والتخفيف من المغص

4-النعناع يريح ا؛شاء من الغازات ويقوي عمل الكبد والبنكرياس ويسكن السعال

المستعصي ويهدئ الأعصاب وحالات الغضب وهو مزيل للأرق ومدر للبول كما أنه

هاضم جيد للطعام

5-ثبت بان النعناع يعمل على تخفيف التشنجات المعوية كما يساعد على إفراز

العصارات المعوية الهاضمة، لذا يستحب تناوله بعد الوجبات الغذائية ليساعد

على الهضم

6-النعناع يدخل في تركيب جميع المراهم الطبية المستخدمة لعلاج الأمراض

الجلدية ويساعد في تخفيف آلام الأقدام إذا وضع في الماء الساخن قبل تغطيس

القدمين فيه

7-ثبت أن النعناع مساعد أكيد في توسيع الشعب الهوائية في حالة الإصابة

بنزلات البرد لذا ينصح باستخدامه في علاج الزكام الحاد وذلك بوضع ورقة في

الماء الساخن وشربه كالشاي أو إضافة أوراقه للشاي

8-للحصول على فائدة النعناع أثناء إعداده كالشاي ينصح بعدم غلي أوراقه بل

يستحب أن يتم صب الماء المغلي على ورق النعناع وإضافة بعض السكر ثم تركه

لمدة دقائق قبل شربه....

رد: سجلِي حُضوركِ بـِ [نَصيحـة طِبية] . . ♥
 

http://im14.gulfup.com/2012-03-17/1331961194881.jpg
إهمال وجبة الافطار خطأ شائع ينبغي تفاديه

تعتبر الوجبة الصباحية «الفطور» الوجبة الاساسية والمهمة لجميع افراد العائلة، وذلك لما لتناول الفطور من تأثير ايجابي على الفرد طوال اليوم، فهي تمده بالطاقة اللازمة لعمل كل من المخ والجسم.
ان تعويد الاطفال على تناول وجبة الفطور منذ نعومة اظفارهم يجعلهم يواظبون عليها طيلة حياتهم، ويتعلم الاطفال المحافظة على تناول الفطور من والديهم، فالوالدان هما المثل الاعلى الذي يقتدي به الاطفال ولذلك فإنه من الضروري ان يحافظ الوالدان على تناول وجبة افطار جيدة، لكن الواقع هو ان اكثر الآباء والامهات ينشغلون عن هذه الوجبة المهمة، بأعباء الصباح الاخرى، ناسين او متناسين ما لتناول الافطار من تأثير جيد عليهم وعلى اطفالهم بقية اليوم.

رد: سجلِي حُضوركِ بـِ [نَصيحـة طِبية] . . ♥
 

رد: سجلِي حُضوركِ بـِ [نَصيحـة طِبية] . . ♥
 

رد: سجلِي حُضوركِ بـِ [نَصيحـة طِبية] . . ♥
 

رد: سجلِي حُضوركِ بـِ [نَصيحـة طِبية] . . ♥
 

:sg.12:دع القهوة تبرد : لا تشرب القهوة او اي شراب ساخن ، فقد يزيد هذا من خطر الاصابة بسرطان الفم او المرئ ، بل ينصح بترك الفنجان يبرد قليلا .:sg.12:

رد: سجلِي حُضوركِ بـِ [نَصيحـة طِبية] . . ♥
 

رد: سجلِي حُضوركِ بـِ [نَصيحـة طِبية] . . ♥
 

أجب الهاتف بالأذن اليسرى , ستأثر على دماغك مباشرة اذا اجبت بالأذن اليمنى:47e: