|
رد: سجلِي حُضوركِ بـِ [نَصيحـة طِبية] . . ♥
الخشوع ليس مجرد عبادة بل أن له فوائد طبية تعود بالنفع على المؤمن , وهناك العديد من الفوائد ومنها : 1- يحسِّن جريان الدم كما يحسّن أداء القلب. 2- يخفض نوبات القلق، ويزيد من التفاؤل والأمل. 3- يمنح الإنسان القوة والثقة بالنفس والطمأنينة. :53::32::32: |
رد: سجلِي حُضوركِ بـِ [نَصيحـة طِبية] . . ♥
للتخلص من العطش أثناء الصيام عليك بتناول حبة أو حبتين موز بعد السحور :13:3 |
رد: سجلِي حُضوركِ بـِ [نَصيحـة طِبية] . . ♥
تناول البطيخ على السحور يقلل من الشعور بالعطش :13:3
|
رد: سجلِي حُضوركِ بـِ [نَصيحـة طِبية] . . ♥
يتماشى الإفطار الصحّي مع التقاليد: إبتداءً بحبتي تمر، ثمّ كوب من الماء أَو اللبن، ثم بدء الإفطار مع طبق ساخن من الشوربة، السلطة ثم الوجبة الرئيسية. وبالطبع يبقى الإعتدال في تناول الطعام هو العامل الرئيسي في الصحة الجيّدة! :15:5
|
رد: سجلِي حُضوركِ بـِ [نَصيحـة طِبية] . . ♥
~
تطبيق معلوماتنا الصحية آهم من معرفتنا لها :120: . . |
رد: سجلِي حُضوركِ بـِ [نَصيحـة طِبية] . . ♥
السلام عليكم
هذي نصيحتي مع اني مو انا الي الفتها اذا كنت وحيدا فانضر للقمر فرغم وحدته الا انه افضل ما تملكة السماء:61: |
رد: سجلِي حُضوركِ بـِ [نَصيحـة طِبية] . . ♥
اجعلي اخلاقك مرآتك و لاتخشي كلام الناس
|
رد: سجلِي حُضوركِ بـِ [نَصيحـة طِبية] . . ♥
نصيحــة طبية
زيت الزيتون يرفع نسبة الكولسترول المفيد في الدم ويخفض نسبة الضار منـه |
رد: سجلِي حُضوركِ بـِ [نَصيحـة طِبية] . . ♥
::نظافة الاسنان ::
احرص على تفادي ترطيب فرشاة الاسنان بالماء قبل وضع المعجون عليها حيث ان الفرشاة الجافة تزيد من امكانية التخلص من البلاك بنسبة 67 % . |
رد: سجلِي حُضوركِ بـِ [نَصيحـة طِبية] . . ♥
شرب لترين من الماء يوميا يساعد
في تصفية الكلى و تسهيل عمل الجهاز الهضمي كما له فوائد للبشرة فهو يصفيها و يعطيها نظارة و إشراقة جميلة :43::148: |
| الساعة الآن 08:24 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.