منتديات بنات دوت كوم - دَورةْ تِطويرْ الذَات : الثِقَة بِـالنفسْ =)

منتديات بنات دوت كوم (http://www.vb.banaat.com/index.php)

- تـنـمـيـة الـمـواهـب و تـطـويـر الذوات (http://www.vb.banaat.com/forumdisplay.php?f=126)

- - دَورةْ تِطويرْ الذَات : الثِقَة بِـالنفسْ =) (http://www.vb.banaat.com/showthread.php?t=157539)

دَورةْ تِطويرْ الذَات : الثِقَة بِـالنفسْ =)

http://www.banaat.cc/uploads/images/...dc8a2a6959.png

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

صبـاح / مسـاء > الطيبه

.
.

.
.

الثقه بالنفس : هي الخطوات السليمه لعيش حياة سعيده بعيداً عنالشك والإنطواء :sg.15:
هي ان تكوني فتاة ثابته متوازنه رزينه وراجحة العقل :ملاك:
هي ان تكوني ثابته مثل الجبال الرواسي اللتي لا تهزها الرياح العواتي :g0380:

.

.

هل أحسستِ يوماً بأن صوتكِ بشع :asiann: ؟
هل أحسستِ يوماً بأن ثوبك لا يلائمك أو أنه من الطراز القديم :××:
أو أنه متسخ أو أن جميع الحاضرين ملابسهم جميله الا انتي أو أو أو ؟
هل أحسستِ بأن نظرات الآخرين المحدقه بوجهك أو شعرك أو ملابسك بان هناك شيئاً ما :"(: ؟
هل و هل و هل !

اعلمي اختي كل هذه الأفكار أوهام تؤدي إلى زيادة الضعف بالشخصيه ..

ولكي تقضي عليها افهميها من ناحيه أخرى
قولي أنا صوتي جميل و حسن :هق:
قولي أنا أجمل الحاضرات و أن ملابسي جذابه :g0380:
احسبي نظراتهم لكِ بأنهم منبهرون أو معجبون بجمالك ض1

. .

كل انسان له جوانب سيئه وجوانب حسنه :اس:

إذا كان شكلك غير جذاب انظري الى شعرك الجميل :ملاك: =)
إذا كانت عيونك صغيره فرسمتها جميله :حبتين:. .
لا تفكري أبداً تفكيراً سلبياً ( رؤيتك السلبية لنفسك سبب فشلك في الحياة ) > ضعي في بالك دائماً أن التفكير
سواء ايجابي ام سلبي ينعكس على شخصيتك ونفسيتك http://www.banaat.com/vb/images/smil...0%28119%29.gif , فلذلك اجعليه ايجابي دائماً :dancegirl2:

بعيداً عن هذا كله . . هناك شيء اسمه الأخلاق الحسنه و الكلام الطيب الذي يجذب الناس اليك ويحسسك بالراحه النفسيه :4chsmu1:
بـِدأً منها سوف تكون ثقتك بنفسك > الحسن بالأخلاق ثم الخِلق . .

.

.

حتى لو كنتي ممن أخذ موقف من الماضي فأدى ذلك لضعف شخصيتك
بإمكانك أنتِ فقط نسيانه و محوه وبدء حياةً جديده :g0380:

الثقه بالنفس صفه مكتسبه و ليست تولد مع الشخص ذاته
إن الذين ترينهم من واثقين النفس تأكدي بأنهم كانوا مثلكَ يوماً ما وبفضل الله أصبحوا واثقين النفس بشد عزمهم :)

. .

تميزي برائحة عطرك عن البقيه بثقتك بنفسك :0smsd82::ملاك:
و ابتسمي واجعلي الإبتسامه مرافقةً لكِ و تأكدي بان هناك شخص من بليون شخص معجب بشخصيتك =)

.
.
.

و عليڪم السلآم و رحمـہ اللـہ و برڪآتـہ ،

الثقـہ بَ النفس , شيء جداً جميل ض1 . . فَ الوآحد لمآ يوثق

بَ نفسـہ بيتمڪن من آنه يڪسر حآجز الـ ( الخجل ) و بقوم بجميع آعمآلـہ

بشڪل جميل ق1ق1ق1ق1 ~

آنآمل الخير . . آبدعتي يَ جميلـہ , و يشرفني آڪون ( آول رد )

لآن الموضوع بستحق القراءة بَ الفعل ق1ق1ق1ق1ق1ق1ق1ق1 ~

لڪِ تقيمي + 5 سسستآرز لعيونڪ ض1 ,

وعليكم السلام ورحمه الله و بركاته ق1(ق)(ق)

الموووضوع كلمممه " روععععععه " قلييييله بـحقققه:sg.15::sg.15::sg.15::sg.15::sg.15:

و الثقه فعلاً صفففه مكتسبه بشوييه ععزم الانسان يقدر يكتسبهآإ ق1:ewqqq:

حتتى لمآ تشوفي بنت واثقه من نفسها ومن لبسها ومن شكلها ككل تعطيكي انططباع ععنها حلو
حتى انتتتي يعجبك شككلها بدون ماتحسسي لوو كانت مو ذاك الزوود

أسسسسسستمري ي بطططله :9daf6d8b8708a209c3d

لكِ تقييمي والفايف ستآرز (ق)(ق)(ق)(ق)(ق)

وعليكُم السلام وَرحمةُ اللهِ وبركَاتُه :هيا:

الله !
الثِقَة عِلم ويحتاج لَنا نتعلَمه :hm:
بس إنتُم جبتُوا المُختصَر المُفيد . . :md1 (65):
في أمُور كِثيرة ، حتى موجودة طَريقَة مشيّة الواثِق !
رائعة جدًا (ق)

جزاكن الله كُل خير :sg.15:
وجُزيتن الجنّة (ق)

وعليكم السلام ورحمة الله

موضوع في قمة الروعه ق1

الثقه بالنفس شي مهم جدا

هي النقطه الاولى للانطلاق للهدف
والوصل نحو القمه:هيا:

سلمت اناملكم المبدعه :9daf6d8b8708a209c3d
الى الامام دوما :sg.15:

آلثقه بآلنفس أهم شي . .
إذآ كنتِ رآيحه أختبآر قولي أنآ بأنجح بأنجح ولآ تحبطِي نفسك :هيا:ق1ق1

( آلثقه بآلنفس ) شَيء رآئع . . ق1ق1ق1ق1ق1

لكِ أحلى تقييم . . ودِي :sg.15::sg.15::sg.15:

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

موضوع جميييل وكلام اجمل ..

عدم الثقه بالنفس تسبب الخوف ثم الانطوائيه وبالتالي يصعب ع الشخص الانسجام مع المجتمع بحريه ..

الخوف من الكلام امام الناس خشية الغلط او اشياء تخاف منها ... لماذا ؟..

ثقي بنفسج وتكلمي وسولفي امام الجميع بس بحدود وبدون ثرثره ..

غلطتي مو النهايه ياما ناس اغلطو واغلطو وما انعدمت عندهم الثقه ,,

تعلمي من الغلط وانسيه وابدي من يديد ..

اقتباس:

قولي أنا أجمل الحاضرات و أن ملابسي جذابه :g0380:
احسبي نظراتهم لكِ بأنهم منبهرون أو معجبون بجمالك ض1

هذا المطلوب :034q:

ولو شفتيهم ينظرون لج ويتكلمون عنج بسوء تأكدي 100% انهم محترين منج :sg.14:

مقوله حطيها حلقه بأذنج :

(الاشاعات ضريبة النجاح)

أنامل الخير جزاكٍ الله كُل خير ..

كلام قليل لكنه أوصل المعنى ..

وكما يقال خير الكلام ما قل ودل )

ووفقكن الرحمن :sg.15:

،
يإ عسّل أنتي . .
ربي مآيحرمكِ ويوفقكِ وجميعْ المسلمينْ

اقتباس:

حتى لو كنتي ممن أخذ موقف من الماضي فأدى ذلك لضعف شخصيتك
بإمكانك أنتِ فقط نسيانه و محوه وبدء حياةً جديده :g0380:

:عاا: ؛
موضوعكِ مفيد
ريّحتي نفسيتي أقوآ شيء . .
لاتحرمينإ من هَـ الموإضيع

الثقة بآلنفس ‘‘ شي جميل :$:
و حلو إن الوآحد يكون وآثق من نفسه بس مو لدرجة التكبر

ليتنآ نطبق و نكون وآثقين من أنفسنآ
في ذآك الوقت رآح نكون مرتآحين

أنآمل ق1ق1ق1
ششكرآ ،، لكِ تقييمي ()

الله يعيطك الف عافية يا قمر
صراحة كفيتي وفيتي !!

فية كلآم كثير عن الثقة بالنفسسسسسسسس لكن ماشااء الله عليك زي ماقاالوا البنات جبيت المختصر المفيد
وفعلا ترى الرساائل الايجابية الي تكون بينك وبين نفسك لها تأثير عجييب
سوااء كان في محال الدراسة وغيرة في اموور ثانية

ربي يسسسسسسسعدك على هالإفاااااااادة