منتديات بنات دوت كوم - فوائد النوم في الظلام ؟

منتديات بنات دوت كوم (http://www.vb.banaat.com/index.php)

- صندوق ذكرياتـــنــا .. (http://www.vb.banaat.com/forumdisplay.php?f=150)

- - فوائد النوم في الظلام ؟ (http://www.vb.banaat.com/showthread.php?t=15)

فوائد النوم في الظلام ؟

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة .
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة
الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.
وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل .
اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.
قال الله تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا))
قال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))

مشكورة ع المعلومة زهورة..^_^..

تسلمين زهره البنفسج على المعلومات

ويعطيج العافيه

لا تحرمينا

ننتظر جديدج

نبوعه

الله يعطيك العافية عيوني ..

ايش دخل هذا في هذا سبحان اللله

مشكووووره زهرة على هذا الموضوع المفيد

مشكووووره اختي

صج فوائد النوم في الظلام واااجد

معلومه اول مره اسمعها

مشكووووووره غاليتي بس ياليت لو تغيري اللون لانه مو واضح كثير بصعوبه قرات الموضوع

ثااااااااااااااانكس زهوووووووووره

يسلموا عالموضوع الحلو والمفيد وانا
ما بحب انام الا في الظلام

مشكورة على الموضوع الحلووووووووووووو

مشكورين ع المرور
ولا ننحرم من هالطلة

مشكووووره اختي

صج فوائد النوم في الظلام واااجد

صحيح كلامج يا زهورة

مشكورة حياتي

:32:

يسلموو على المعلومة ..

تسلمــين علــى الموضوع..

تسلمين ع الموضوع الرائع جدااا

مــــــــشكوووووووووورة
حبيبتي زهورة على المعلومات الحلوووووووووة

يسلموا بنوتات على الردود :61:

مشكووووووووووووووووووووووره حبيبتي على الموووضووع الحلوو

تسلمييييييييييين

يسلمو زهورة على المعلومات الحلوة ..
,
,
,

آنه انام في الظلام .. تبيني اقوم متخرعة .. في الضوا وما اشد .. >> جبانة :005:
,
,
,

:009: ][ بنت العز ][ :009:

مشكووره ويعطيج العافيه على المعلومه الحلوه
:):)

شاكرة لكم مروركم العطر :54: . , .
فلا تحرمونا من هالطلة والتواجد . , .
ألف شكر :61: . , .

:) مشكورة على الموضوع

منال : العفوا غاليتي
شاكرة لكي مرورك المتميز
ودمتي بود . , .