|
هل تعلمين أن أكل الفكهة سم لكن متى أدخلي لتعرفي
تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات
قال تعالى:{ وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ } سورة الواقعة(20-21) بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم!! من الأخطاء الشائعة .. تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها , كما يقول أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!! لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات كذلك ذكرت جريدة الأهرام : فكما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية ,ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم, وفي الوقت نفسه تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين, بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة. وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أوساعة قبل تناول العشاء, أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة. منقوووووووووووووووووووووووووووووووووووول |
يسلموووووووو cool girl على الطرح الرائع
تقبلي مروري |
السـلآم عليكـم
دآئمـآ نفعل هالشي ><" آريغآآتو ع الموضوع القمييل .. جآنـآ |
مشكورين على مروركم
واريغاتو لردودكم الحلوة |
مشكوووره
ع الفاائده يعطيك العافيهـ |
يسسلموووو ... والله الكـــلآم مرة مفـــــيد ... وبع’ــد لأن اللح’ـــين انتشر بين الناس وحنا من ضمنهم { ^ ^ } .. ناكـــل الفاكهة بع’ــد الغ’ـــداء أو الع’ـــشاء ...
ويسسلمووو للمرة الثانية ... * لــآتنسَ ذكر اللهْ}~ |
مشكورين على ردودكم الطيبة
|
مشكووووووووووره اختي على الموضوع الرائع
|
مشكووره ياقلبي
ويعطيك العاافيه على المووضووع |
مشكورة قلبي معلومة مفيدة وغريبة
ولكل شي من الله حكمة تسلميييي |
مشكورة على التنبيه
وعلى المعلومات اول مرة اشوفها تسلم ايديك .... |
بارك الله فيكِ أختي cool girl نقل جميل ومفيد و تأملات في عظمة الخالق رائعة لكن لي تعليق وهو أن تدمير إنزيم البتيالين بسبب الفاكهة الذي قرأتي عنه معلومة جديدة وليس لها دليل علمي وليس كل ما تقرأي صحيح لكن لي تعليق آخر وأعتقد أنه الأصح أن الله سبحانه وتعالى يذكر الفاكهة أولاً ثم اللحم، لآن الفاكهة تحوي سكريات بسيطة وسهلة الامتصاص والهضم وهي المصدر الأساسي للطاقة في الجسم، وبالتالي فإنها تُذهب الجوع، بينما لو بدأ الإنسان بأكل اللحم أولاً فسوف يحتاج جسمه إلى ثلاث ساعات حتى تكتمل عملية الامتصاص، وهنا تتجلى الحكمة من ذلك والله أعلم وهذه هي المعلومات الطبية الصحيحة بارك الله فيكِ غاليتي وأسعد الله وقتك وكتب لك ِ الأجر والثواب |
مشكوره حبيبتي ع آلموضوع آلمفيد .. تقبلي مروري
|
مع ـــلووومات قيمه
تسلمين غلااتي مودتــــي |
تسلموا لمروركم
الطيب |
يسلمووووووو على المعلومة القيمة جدا :كذا:
|
مــ (ع)ـــــلومآتـ
رووووووعهـ مرسيـ يآ عسسلـ .. |
| الساعة الآن 01:05 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.