|
اضحكـــ قبــل النـــوم ـــ !!
السلآم عليكہم ۈرِحمة آلله ۈبرِكہآٺه :كهكه:صبأإأحكہم مسـأإأئكہم ضحكہـ..،يآآ أحلىى بنآآٺ :كهكه: / / كشفت دراسة حديثة أن مشاعرالسعادة والمرح، بالإضافة إلى الميل إلى الضحك قبل الخلود إلى النوم تساعد متبعي الحمية الغذائية على فقدان الوزن بصورة أسرع.و أوضح مارك ماتيسون أستاذ الأمراض العصبية والمشرف على الأبحاث أن الأشخاص الذين يعتمدون في نظامهم الغذائي على الصيام لفترات طويلة أثناء النهار .. وتناول وجبتهم في نهايته أكثر نجاحاً في خفض وزنهم،بالإضافة إلى حمايتهم من الإصابة بضغط الدم.وأشار ماتيسونفي أبحاثه المعملية التي أجراها على فئران التجارب إلى أن الذين اتبعوا نظام الصيام معظم فترات النهار زادت قدرتهم على خفض أوزانهم أكثر، بالإضافة إلى أنهم عاشوا سنوات أكثر.. عااد ما اوصييكم اضحكووا قبل ما تنامون اولا عشان صحتكم وثانيا عشان الترفية>> وخااصة الي يسوون رجيم p: cat4.cat4. منقول للفائـــدة |
wow
اجل ابي اضحك وأفجر البيت من الضحك مشكوره ع الموضوع المفيد ق1ق1 |
لوووووووووول
عيل بهستر قبل ما انام اليوم وبفصل حدي هعهع << جنه مو كل يوم جذية شكرا وبارك الله فيج ولج مني اجمل تحية |
|
تسلمين يالغلا,,,
موضووووع مرره مفيد,,, ماننحرررم من جديدك,,, تقبلى مرورى,,, |
تسلميين ع الموضوع
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ وانا اقووول ليش انا نحيفة خخخـ لاني اضحك قبل ما اناام .. اخييرا عرفت لييش نحيفة من اليوم ما راح اضحك قبل النوم *ـــ^ |
|
يآآآي ..
موضوووع شيــــــــــــق صرآآحه .. متشـــــــــــــكرة كتـــــــــــــير .. مآآ قصرت حبيبتي |
يآآآي .. :كهكه: >> ضحك قبل النوم ..
من الــــــــيووم ورآآيح مآآ وقف عن الضحــــك .. موضوووع شيــــــــــــق صرآآحه sm.21. .. متشـــــــــــــكرة كتـــــــــــــير .. مآآ قصرت حبيبتي |
:
لوِوِوِوِوِوِوِلْ طيبْ الليّ يبوِنْ يسمنونْ قبلّ ينـآمونْ يصَحـونْ ؟ :ضحك:ق1ق1 مشْكوِرهـ يـآقلبي ق1 / بجد آستفَـدتْ معْـلومّـآت جديدهـ ق1 |
هههههههههه معلومه جديده والله
لا وأحسبك منزله نكت ماقبل النوم قلت الله انا الحين بروح انام جيت في وقتي خخخخخخ<~ براا@@ زين خلني الحين ادور شي يضحكني ...... يسلمووو واايد ع المعلومه .. |
ههههه ^^ منورين الموضوع بمروركم وردودكم الطيبة وان شاء الله ايامكم كلاها ضحك وناسه هع هع
|
اهههههههههههـ
ما قريت سوري تعبانه |
مع اني مو دوبية بس انا اضحك دائماً .. ض1 ض1 ض1 ض1
شكراً على المعلومة {ض1ض1ض1ض1} .. |
الله وش الموضوع اجل ماني مسكرحه حلقي من الضحك *_* |
ض1 ض1 تسلميلنــــآ بنادولآ ..
موضوعكِ عكس اسمكِ ض1 هع سوري ... خلاص ابروح انام ..cat4. .. |
ايــــــــــــــــه والله انك صادقه ماني مسكره حلقي من الضحك .........:عاشو::sm.24: وش وراي ............ههههههههه:يس: تسلميــــــــــــــــــن افدتيناااااا والله ...... تحياتـــــــــــــــــــــي ودي لـــــــــــــــــــــك....... :f.16: غــفــــــوهـ/حـــــــــــــــــــــــلــم ـم ـم |
ثاانكس حبايبي عالردود :)
|
هههههههههه
تسلمين قلبووووووو.. على الموضوع المفيد .sm.9... اجل كل شوووي بضحك وخآآآصه عند النووم <<:sm.53:.. تسلمين صرآأآحه استفدت ..معلومآآـت جديدهـ......sm.21. |
أنـــــــــــآآآ قبلـ مآآ نآآآآآآآآآآآم من كتر النعس بكون بدي 5 حبــــــــــآت بندوول ما في مجآآلــ للضحكــ >>ههههه
تسلمي ع الموضــوع المهــمــ .. حتــى ما بصير الواحد يفكر باشياء سلبية قبل النوم حسب ما قرأت .. |
هههههههههههههههههههههههههه
بس عندي استفسار صغنووون الحين لو اني ضحكت قبل مانام اهستر في الصباح ؟؟؟ << برااا:/: صراحه شكرا على المووضوع القميلsm.9. وانا من اليوم بفطس من الضحك:كهكه: اقتباس:
|
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههه
وانا معاكِ يا زهرة راح امووت من الضحك لاني باهستر في الصباخ هع مشكورة على الموضوع الرائع جدا |
تســـــــــــــــــلمين على المعلومهـ
ههههههههههه ..انا رايحهـ انام:sm.53: |
لوٍ وٍ وٍ وٍ وٍ وٍ وٍ ل ،
معلومه جديده . . . و خطيييره :ضحك: !* آجل خلونـآ نضحك . . . عششان مآ يجينآ ضعظ الـ دم ! و اللي يسسون حميه ، اضحكوآ لين تملون و للـ معلومه الـ ضحك له فوآئد كثثثثيره . . . منهآ شفآء للقلب ، |
بصير اضححك اذا له فوائد
خخخخخ,,بعطيك العافيه |
اوكيه اجل انا ع طووووول:عاشو::عاشو::عاشو::عاشو::عاشو::عاشو::عاشو:: عاشو::عاشو::عاشو::عاشو::عاشو::عاشو::عاشو::عاشو::عا شو::عاشو::عاشو::عاشو::عاشو::عاشو::عاشو::عاشو::عاشو ::عاشو:
يسلمو:شيخ: |
مـعًلومـه جُـدييـَدهـ + غـَـريـُبـهـ...sm.22
خـلـأًصصٌ قبـُل مـًا أنـَام حـًضحـُك{:عاشو:} لـَكُن..!!:د1: حيـَحسـِبونـِي مجـَنونـًه.{:د2:} |
ها ها هاااهاا هههههههههه يللا ابناااام
بجد معلوومه حلووة والضحك له فواايد عديدة يسعدك ربي وودي وتقديري سُمو الإح ـسـآس |
- وٍ عليڪم السّلامُ ورבـمة الله وبرڪاتـہْ ~
بنآدولآ ق1 , معلومآت مفيدة :sg.14: ؛ ) ! الحمدلله ما أعآني من السمنة أبداً . . شُكراً على النقل http://www.banaat.com/vb/images/icons/flow.gifق1 - |
يسلموا هل الانامل
بس بدك شي يخلى الشخص يضحك بس الموضوع حلوا مشكورة |
يسلمو يا حبي على المعلومات ~
مرره حلوه ~ |
مشكوووووووووورة حبيبتو..
ع الموضوع الحلو.. مآآآفي واحد في البيييت يضحك زيي.. خخخخخخخخخ |
لـوووووووووووووووووووووول
و الله الموضوع حلو و طريف سهله اذا كنت بضحكـ قبل ما انام عشان اخش نقلكـ موفقكـ خيتوو |
الله على المعلوومه خطيره وربي
بنضحك لييين مانقول بس تسلمين لي حبيبتي |
^^
فديت روووحكم بناااات :و1: والله منووورين الموضوع بضحكم :منسدح: هع ان شاء الله دووم عاد بشروني الي تضعف :ضحك: |
|
تسلمين يالغلا,,,
موضووووع مرره مفيد،،، تقبلي مرووري.،،، |
ههههههههههههههه
هع ...... بس مايصير أضحك بدون سبب لازم نكت هع تسلمين على الموضوع مررررررررة روعة وانتي وابداعك اروع بكثير .. وفقك الله .. تسلمين على المعلومات .. |
هع هع هع هع هع هع هع هع
هووووووووووووووووووووووووووع هييييييييييييييييييييييييييييع هااااااااااااااااااااااعاااااااااااااااااااااااااا اااااات ههههههههههههههههههههههــآإي <~ جُن جنوونها :/: |
هههه ههههههههههههههههههههه
مشكوره اختي على الموضوع الاكثر من رائع |
| الساعة الآن 07:16 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.