|
متوقفة ,,
عذراً بنات |
يــااه .. موضوع في قمة الابدااع
أشكرج يــ Mony على الموضوع الراائـ..ع و أكييد معذوورة .. لتوقفج المفاجــ.. ء .. ســـــــــــــلامـــــــــــــــــ.. |
موضوع متميز بالفعل
أنا شخصيا أحب الأشياء الطبيعية أكثر من مستحضرات البشرة الكيميائية يعجبني دائما أن أجرب شي جديد ، لأن علينا دائما أن نجدد لبشرتنا و نغذيها أنا أحب اهتم بجمالي و أشكرك على خبرتك القيمة :002: |
روووووووووووووووعة
|
.13. مشكورة يا أروع بنوتة أنا معاك
هدفي :مظهر بنوت وبريء :054: وتخيلي :مكونات طبيعية |
وعآدت طلّة ,
بعد أن تعرضت لكثير من الإضطرابات .. شكراً لكنّ ,, هيّا سنعوْد بإذن الله ,, سنتغير .. بسم الله الرحمن الرحيم , |
السلآم عليكم , عاشقة الفردوس أشكركِ لعودتكِ وأشكركِ لرسالتكِ .. اقتباس:
بس ما أوعدك .. أحاول , والعفو حبيبتي , كبرياء جرح حيّاك المولى أشكركِ لتواجدكِ .. كوني معنا فالقادم يضمّ الكثير من الجديد , بنت النت مرحباً بكِ . أشكركِ لردكِ الرآئع , وتروحي وترجعي بالسلامة يارب . نور الوحيدة أشكركِ لتعقيبك الطيّب .. تواجدي دائماً معنا .. لولو أشكركِ لمروركِ , saudigirl العفوْ حبيبتي . وحيّاكِ ربّي .. |
بإنتظارك عزيزتي ومتابعة معكـِ ....^^
|
:002:
مُتابعة معكِ " غَيومّ " ودي وحُبي ~ |
يوم الأحد
السلام عليكمـ حيّ الله هذه الوجوه الطيبة , "لولو & شوقر "حيّاكنّ المولى . نبدأ بسم الله يوم الأحد 29-7-2007 م . فترة نعنشي وجهك بما أننا أنقطعنا فترة فأرتاح فيها الوجه دعونا نعمل ماسك خفيف وجميل الماسك هُوَ / "قناع االبيض+ البن" المطلوب: بيضة وَ ملعقة كبيرة بنّ " البنّ الأسود " . ثمّ : أخلطيهم جيداً جيداً ولا تخافي من رائحة البيض فرائحة البنّ قد غطّت عليها , إستعماله : ضعيه على الوجه لمدة 15 دقيقة تقريباً **إبتعدي عن عيناك حين وضع الماسك على الوجهِ .ثمّ أشطفيه بالماء الدافئ ثمّ البارد . ""مجرّب منّّي بس زيّ ما قلت أبعدي عن عينيكِ"" . . فترة جسمي تمرّن لنعيد هذا التمرين مرّة أخرى . . وكما أعتدنا { المشي نصف ساعة } + التمرين الإضافي وهُوَ : "صعود السلم " إن كان في البيت سلالم عليكِ الصعود والنزول عليها لخمس مرات ستشعرين بالتعب وبالحيويّة كيف يجتمعان ؟ " الله أعلم " ..http://www.banaat.com/vb/../image/8_1.gif إن لم يكن في بيتك سلالم فعليكِ بالقفز في مكانكِ 5 مرّات في إتجاه معيّن ثمّ تعكسي إتجاهكِ وتقفزين , لا تقومي بهذا التمرين وأنتِ متعبة ولا تقومي به بعد الطعام إلّا بـ 3 ساعات أو ساعة كحد أقصى ..** أحذري من هذه النقطة فقد يُغمى عليكِ وأسألوا مجرب " أنا خخخ " . فترة فاكهتي اليوْم فاكهتنا اليوْم هِيَ البطيخ .. سنحرص عليه بدلاً من العشاء , تعالوا نتعرف على فوائد الفواكه الحمرآء التي منها البطيخ * جيدة لتقوية الذاكرة * يمنع حدوث بعض أنواع السرطانات * تساعد في حفظ القلب في صحة جيدة * يساعد على حفظ المسالك البولية في صحة جيدة سنأكل بطيــخ بآرد بعد أن نتمشّى ونتمرّن ونشرب 3 أكواب مآء لأنّ نضارة بشرتك تحتاج منكِ لتغذية صحية ومنها اكل الفواكه وشرب المياه . وأبهروني بالنتائج .. http://www.r-mbd3.com/vb/uploaded/2131_1168496687.gif |
| الساعة الآن 01:48 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.