منتديات بنات دوت كوم - الصـــــالة الرياضية تفتحها مجموعة [ روح ] لمن تريد الرشاقة ..

منتديات بنات دوت كوم (http://www.vb.banaat.com/index.php)

- "الأرشيف" مغلق (http://www.vb.banaat.com/forumdisplay.php?f=164)

اقتباس:

ان شــآء الله تزيدي وزن ..

O.O

لاااااء مابي أزيد أبي أنقص ولا أثبت عالخمسين

توني صغييره ترآ هع

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أنامل الخير (المشاركة 2348715)

O.O

لاااااء مابي أزيد أبي أنقص ولا أثبت عالخمسين

توني صغييره ترآ هع

آهـــــآااا .. آسفة ,,

اعتقدت انك تريدي تزيدي ... sm.22

طيب ,, طبقي التمــريــنــآت و ان شــآء الله تطلع النتيجة عليــكـِ .. sm.1.

واو

اخيرا لقيت طريقة اشغل وقت فراغي بيها

شكرا لكي اختي

الموضوع رائع ومتميز زيك

لبى فآيوليتْ حبيتهآ ق1 < ض1 . .

http://www.l5s.net/upgif/UTg84962.gif

يآعيني ع الرٍشـآقة ض1 . .

آيمـآيْ . .

شُكرٍآ لكلْ حرف ولكل كلمة ق1ض1 . .

موٍضُوٍع في آجمل حلة ق1 . .

تسلمْ آيدج وآيد الـ مجموعة ق1

رووووعهـ الموضوع مررآ حلووو عجبني مررررآ ..
~
حتى حرككآات الي بدآآية الموووضوع
كوووشخي

~

للأسسف أنآا عصصقولهـ .. خخخخخخ

T7yateY ;;

M!s$ LoOFeY .. <3

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة القمر المضيء (المشاركة 2349269)

واو

اخيرا لقيت طريقة اشغل وقت فراغي بيها

شكرا لكي اختي

الموضوع رائع ومتميز زيك

أهلييييين بالغــآلية .. ~

ههه .. يسعدني انو التمـــآرين عجبوكـِ ..

العفو يا قلبو ,, :)

شكرًا كثييييييير يا القمر المضيء على ردك ومروك الحــلو زيك http://www.banaat.com/vb/images/icons/kll.6.gif

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة zαвєєв (المشاركة 2349569)

يا هــلآ بـ زبيــب .. http://www.banaat.com/vb/images/icons/kalp.2.gif

ههه .. كا الرشــآقة هي فعــلآ رشيقة كثييييييير هه sm.10.
العفو يـآ زيبيب .. أنا اللي لآزم تشكرك على كل حرف كتبتيه ..

الله يســلمك .. و شكرًا يا زبيب

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *_*رهيفان*_* (المشاركة 2349585)

أهلين بـ رهــيفــآن ..

تســلمي هذا من ذوقك .. http://www.banaat.com/vb/images/icons/flow54.gif

هذا واجبــنتـآ تجهــآكم .. =)

و شكرًا لك .. ~

مشكووورين قروووب روووح ماشاء الله قمة الحماس
من جد التمارين مره حلووووة
=)

هــلآ أختي ..

تسلمي والله ..

و يشرفني ردك ي موضوعي ..

شكرا جزيلا على هذي التمرينات الحلوة sm.10.:sm.64:

إنتـي قد الضمـآن يـآحلوه أنه ينقص سبعه كيلو بـ أسبوع << لو ع كذا والله أسويه لمدة شهر لو تبي ..!
حأجرب وشكرا يـآقمر ع التمـآريـن من جد سهله والله ..!